埼玉縣本庄市（市長吉田信解）與一般社團法人 Kokoro Balance 研究所（代表理事島田恭子）合作，製作了一款名為「WellnessDiary」的手帳，旨在從日常生活中支持育兒家庭，並由 NOLTY Planners（社長細野肇）負責企劃與發行。自 2026 年 5 月起，本手帳將免費提供給在本庄市提交出生登記的家庭，於提交出生登記或寶寶到府訪問時發放。

2026 年 5 月 26 日（週二），吉田信解市長在本庄市役所召開例行記者會，正式發表此計畫。這是全日本第一個由地方政府推出的「書寫預防醫學」手帳。

手寫能提供打字所無法達到的腦部刺激，據悉能促進記憶固化、情緒整理及深度思考。NOLTY Planners 結合此「手寫的力量」與「習慣化設計」，實踐了一套能每天持續使用的健康管理機制。

其特色包括收錄基於認知行為療法與人際關係療法等科學實證的內容，以及自我護理專欄與練習。此外，使用者亦可透過 QR Code 存取網路內容。此手帳無固定使用規則，設計宗旨為讓使用者能按照各自的節奏自由使用。

FACT BOX · 重點整理

  • 來源：PR TIMES
  • 分類：新聞
  • 原文日期：2026年5月26日