聚焦40-50歲「職涯焦慮」，前電視台高管轉型商業教練，出版新書《自我軸領導力：從40歲開始突破迷惘的職涯重塑》 前電視台高管、現任商業教練長谷部牧出版新書《自我軸領導力》，探討40-50歲的職涯重塑。針對面臨中年危機的世代，強調建立「自我軸」的重要性，並提供實踐性的練習與習慣建議。 · 2026-05-31