春日部皮拉提斯工作室｜2026年5月7日開幕！

重視「舒適度」而非「網紅感」！提供個人化訂製課程的專業皮拉提斯工作室「Sanhapi」。

「皮拉提斯不是年輕人才做的吧？」

「太時尚的教室讓人有點緊張…」

「穿露肚或露肩的運動服太難為情！」

如果您有這些顧慮而難以踏出第一步，我們想告訴您。

**我們重視的是「安心自在的舒適感」，而不是「網紅般的華麗感」。**

我們致力於營造「讓初學者也能安心、舒適來運動的空間」。

### 成為首選的4大理由！

* 超過半數的會員是40～60歲 * 顧客持續率90%以上 * 全獨立空間／可空手來運動的工作室 * 易於持續的價格設定

**我們提供一個讓您能以自己的步調、在像家一樣的親切氛圍中開始運動的環境。**

### 透過專屬個人課程，讓運動更有趣！

「Sanhapi」的工作人員，以女性教練為主，會貼近您身心狀況，全力支持您邁向健康的生活。

不論是初次接觸皮拉提斯的人，或是說著**「我有點不擅長運動…」的朋友，都請放心。**

我們的個人指導會配合您的體力與步調，讓您能輕鬆愉快地持續運動。

我們不只教您動作，更會仔細傾聽您過去的運動經驗、生活習慣及身體狀況，為您量身打造**世界上獨一無二的「客製化課程」**。

**在完全獨立的私人空間裡，不受他人影響**，讓您在舒緩的同時，有效率地達成理想體態。

此外，為了方便您下班或逛街時順道前來，我們備有運動服、毛巾及飲用水，全部免費提供。

**「空手」即可輕鬆前來的便利性，也是受到忙碌女性喜愛的一大原因。**

我們準備了溫暖的環境，期待您能感受到「今天來太好了！」、「下次好期待！」的心情。

您是否也願意和我們一起，踏出習慣運動的第一步呢？

[查看公司概要 ▶︎](https://threehappiness-gym.work/company-profile/)

「Sanhapi」皮拉提斯 提升姿勢．提升心情．提升體態

「心情變得更開朗了」 「姿勢變好了」 「肩頸痠痛、腰痛減輕了」

這些令人開心的聲音，不斷從學員口中傳來。

那麼，為什麼身體和心靈都能獲得如此大的舒緩呢？

原因在於，**教練會根據您當天的身體狀況與心情，為您「客製化」課程。**

能夠輕鬆持續，卻能確實感受到變化。

**這正是透過個人皮拉提斯課程才能實現的美好。**

## **通往理想體態的捷徑！**

**初學者也能入門的器械皮拉提斯**

**「Sanhapi」提供器械皮拉提斯的個人課程。** ↓ ↓ ↓

想有效率地改變體態嗎？那就從器械皮拉提斯開始吧！ 春日部分店採用的「Reformer」是一種專為正確執行運動而開發的功能性機器。

**「只能往正確方向移動」的機器特性**，能防止不良習慣的養成，並**精確地針對目標肌肉進行鍛鍊**。 即使是對運動沒有自信的人，也能從第一堂課就重現專業般的精準動作。

最大特色在於，它能**同時實現「伸展」與「肌力強化」**。透過大幅度的身體動作，既能舒緩僵硬的肌肉，又能緊實線條，塑造出纖細高雅的身材。

在個人課程中，我們會根據您的肌力與身體狀況，最佳化運動強度。 我們將提供能讓您輕鬆卻能確實感受到變化的皮拉提斯體驗。

特別優惠！ ## 春日部地區個人皮拉提斯！ ## 價格親民，輕鬆開始！

**為紀念開幕，我們實施月費１個月免費的優惠活動！**

我們希望皮拉提斯能成為您健康生活的一部分，因此提供了易於持續的價格方案。

| 課程名稱 | 價格 (含稅) | 每堂課價格 (含稅) | |---|---|---| | 月4次課程 (45分鐘) 墊上皮拉提斯 | 19,800日圓 | 4,950日圓 | | 月4次課程 (45分鐘) 器械皮拉提斯 | 23,900日圓 | 5,975日圓 | | 月4次課程 (60分鐘) 墊上皮拉提斯 | 23,900日圓 | 5,975日圓 | | 月4次課程 (60分鐘) 器械皮拉提斯 | 30,800日圓 | 7,700日圓 |

[查看詳情 ▶︎](https://threehappiness-gym.work/company-kasukabe/)

### 滿足男性「想開始皮拉提斯」的期望！

「有興趣，但女性專用教室太多，找不到合適的場地」「混合式團體課程，會在意女性的目光而無法專心」……不少男性有這樣的煩惱。

為了解決這些障礙，「Sanhapi」推出了**男性專用的全獨立式個人皮拉提斯課程**。

在兩人一對一的私人空間中，您可以完全不用在意旁人的目光，專注於自己的身體。 **女性教練會考量男性特有的身體僵硬度和肌力平衡，為您量身打造課程**。

即使是初學者，我們也會從基礎開始細心指導。

為了方便您下班後前來，運動服、毛巾、飲用水皆可免費租借。 **不妨「空手」輕鬆開始投資全新的自己吧？**