“酷夏を乗り切る”コツを一冊に。『健康夏号』発売！睡眠・汗ニオイ・夏バテ対策、新習慣の冷やし塩バナナまで
主婦の友社は、2026年6月2日に健康情報誌『健康 2026年07月夏号』を発売した。猛暑が予測される夏に向け、睡眠改善、汗・ニオイ対策、食欲不振を解消する「冷やし塩バナナ」などの新習慣を特集。医師や専門家による監修のもと、熱中症対策や骨粗しょう症予防、腸活など、健康で快適に夏を乗り切るための具体的なノウハウを網羅している。
📋 記事の処理履歴
- 📰 発表: 2026年5月29日 11:00
- 🔍 収集: 2026年6月1日 02:43（発表から63時間43分後）
- 🤖 AI分析完了: 2026年6月1日 20:55（収集から18時間12分後）
夏もぐっすり眠るには、入浴からの時間管理がカギ。暑さに負けない、夏に備えよう。40℃を超える暑さが観測される日本の夏…気象庁が最高気温40℃以上の日を「酷暑日」と呼ぶと発表するなど、暑さへの警戒はますます高まっています。そこで『健康』編集部は、暑さによる疲労や睡眠不足、汗による不快感、食欲ダウンといった“夏の不調”に着目。少しでも快適に夏を過ごすためのヒントを、医師・専門家監修のもと幅広く特集しています。猛暑日や熱帯夜が続き、疲れが蓄積しやすい夏。翌朝に疲れを残さず、すっきり目覚めるためのお風呂と快眠のコツを「時間の使い方」に着目しながら解説します。また、JO1・佐藤景瑚さんも注目の「冷やし塩バナナ」という新習慣や、汗ムレ・ニオイ悩みに医師が回答するコーナー、松本明子さんの骨折体験談など、充実した内容となっています。さらに、創刊50周年を記念したスペシャルプレゼント企画も実施中です。
よくある質問
『健康 2026年07月夏号』の発売日はいつですか？
2026年6月2日に発売されました。
今号の主な特集テーマは何ですか？
睡眠改善、汗・ニオイ対策、熱中症対策、骨粗しょう症予防、腸活、および「冷やし塩バナナ」などの夏の新習慣です。
雑誌の価格はいくらですか？
特別定価1,150円（税込）です。
松本明子さんのインタビューはどのような内容ですか？
この春に経験した骨折時の状況や、その後の経過、入院生活での気づきについて語った特別インタビューです。
電子版はありますか？
はい、紙の雑誌と同時に電子版も発売されています。