【NHK文化中心】沐浴春日陽光，健康生活。NHK文化中心埼玉競技場教室，春季生活講座特輯。

埼玉競技場教室　詳情請點此

NHK文化中心埼玉競技場教室將開設春季新課程。

本次為【生活】特輯。

在生命力盎然的春天，為您的生活增添健康色彩。

井澤由美子的生活藥膳　春季篇

讓我們愉快地學習透過日常飲食調理身體的「藥膳」世界！

從藥膳的基本概念，到依季節與體質選擇食材的方法，再到簡單的藥膳食譜，我們將以淺顯易懂的方式為您介紹。

請把握這個機會，學習對自己和家人健康有益的知識。

※附食譜、季節藥膳茶點心時光小點心

週末縫紉社～自由創作～

想嘗試使用縫紉機的人、想嘗試打版的人……，讓我們以自己的節奏享受想做的事！

無論初學者或有經驗者，不限縫紉程度。

這是一個製作自己喜愛物品的課程。

即使是做到一半收起來的作品也沒關係。