【NHK文化中心】沐浴春日陽光，健康生活。NHK文化中心埼玉競技場教室，春季生活講座特集。

埼玉競技場教室　詳細請點此

NHK文化中心埼玉競技場教室將開設春季新講座。

本次為【生活】特集。

生機盎然的春天，為您的生活增添健康色彩。

井澤由美子的生活藥膳　春季篇

讓我們愉快地學習透過日常飲食調整身體狀況的「藥膳」世界！

從藥膳的基本概念，到配合季節和體質選擇食材的方法，以及簡單的藥膳食譜，都將以淺顯易懂的方式為您介紹。

請把握這個機會，學習對您自身及家人健康有幫助的知識。

※附食譜、季節藥膳茶茶點時間及小點心

週末縫紉社～自由創作～

想嘗試使用縫紉機的人、想畫紙型的人……，以自己的步調享受想做的事吧！

無論是初學者還是有經驗者，不問縫紉程度。

這是一堂製作自己喜好物品的課程。

就算是做到一半收起來的作品也沒關係。