搬家前的斷捨離：「感覺變輕盈了」「感覺很清爽」名列前茅！「丟棄與保留」的判斷標準以及後悔放手的物品是什麼？

關於畢業與搬家季節前斷捨離準備的問卷調查 春天是相遇與離別的季節。 在迎接畢業、就業、調職等人生轉折點的這個時期，想必有許多人正在進行搬家準備。 在對新生活充滿期待的同時，不少人也面臨了「該如何整理現有物品」的課題。在有限的時間內，該保留什麼、該捨棄什麼，反映出了每個人的生活方式與價值觀。 因此，這次我們與東京廢品回收Dodo合作，針對在事前調查中回答「曾在畢業、就業、調職、搬家等人生轉折點，有過一口氣整理廢品經驗」的全國200名男女，進行了關於「畢業與搬家季節前斷捨離準備」的問卷調查。

※若要引用本新聞稿的內容，請配合以下事項： ・註明引用來源為「株式會社NEXER與東京廢品回收Dodo之共同調查」 ・設置連結至東京廢品回收Dodo（https://www.dodo-okataduke.com/）

「關於畢業與搬家季節前斷捨離準備的問卷調查」調查概要 調查方式：網路問卷 調查期間：2026年3月12日 ～ 3月23日 調查對象：在事前調查中回答「曾在畢業、就業、調職、搬家等人生轉折點，有過一口氣整理廢品經驗」的全國男女 有效回答：200個樣本 問題內容： 問題1：確定搬家後，您是如何進行「丟棄、保留」的判斷的？ 問題2：當您猶豫是否丟棄時，標準是什麼？（可複選） 問題3：是否有讓您後悔「搬家前如果賣掉就好了」的物品？ 問題4：請告訴我們當時沒有賣掉的理由。 問題5：為了新生活而減少物品，讓您產生了什麼樣的心情變化？（可複選） 問題6：為了新生活而減少物品，請具體告訴我們您產生了什麼樣的心情變化。 ※原則上四捨五入至小數點後第一位，因此合計可能不會剛好是100％。

47.5％回答「以是否正在使用來判斷」 首先，我們詢問了在確定搬家後，是如何判斷「丟棄、保留」的。