女性の60％がボディに悩みあり！気になる部位は「体重・体型」「ぽっこりお腹」「ヒップの形・たるみ」が上位に

■女性のボディの悩みとエステへの興味に関する意識調査
鏡の前で自分の体型を見たとき、ふと気になる部分はありませんか。年齢を重ねるなかで感じる体型の変化や、若い頃から抱えているコンプレックスなど、ボディに関する悩みは人それぞれです。では、女性たちは実際にどのようなボディの悩みを抱え、どのような対策をしているのでしょうか。また、エステに対してどのような印象を持っているのでしょうか。
ということで今回は大阪府の痩身エステ『エステ・ステーション』と共同で、全国の女性200名を対象に「ボディの悩みとエステへの興味」についてのアンケートをおこないました。

■60.0％が、自分のボディに「悩みがある」と回答
まず、現在自分のボディに関して悩みがあるか聞いてみました。その結果「ある」と回答した方は60.0％、「ない」と回答した方は40.0％でした。半数を超える女性が、自分のボディに何らかの悩みを抱えていることがわかります。

■「体重・体型」65.8％、「ぽっこりお腹」60.0％が悩みの上位に
続いて、悩みがあると回答した方に、気になる悩みの具体的な内容を聞いてみました。最も多かったのは「体重・体型が気になる」で65.8％でした。次いで「ぽっこりお腹が気になる」が60.0％、「ヒップの形・たるみが気になる」と「姿勢の悪さが気になる」が同率で40.8％と続いています。体重や体型、ぽっこりお腹など、見た目の印象に関わる悩みが上位に並びました。

■「運動・筋トレ」49.2％が過去の対策で最多に
では、ボディの悩みに対して、これまでどのような対策をしてきたのでしょうか。最も多かったのは「運動・筋トレ」で49.2％でした。次いで「自己流ダイエット」が33.3％、「食事制限」が26.7％と続いています。

■「運動・筋トレ」が31.9％で効果を実感した対策の1位に
実際に取り組んだ対策の中で、もっとも効果を感じたものは何だったのでしょうか。最も多かったのは「運動・筋トレ」で、31.9％でした。一方で「効果を感じたものはない」と回答した方も29.8％にのぼりました。

■61.7％が、自己流ダイエットや運動で「うまくいかなかった経験がある」と回答
続いて、ボディに悩みがある方に、自己流ダイエットや運動で「うまくいかなかった」と感じた経験があるか聞いてみました。その結果「ある」と回答した方は61.7％でした。失敗の理由としては「リバウンドしてしまった」が55.4％、「モチベーションが続かなかった」が51.4％と上位を占めました。

■エステに「興味がある」は38.4％、「興味がない」は61.6％
エステ(特に痩身エステ)に興味があるか聞いてみたところ、38.4％の方が興味があると回答しました。一方で61.6％が「興味がない」と回答しています。興味がある層からは専門的なケアへの期待が寄せられ、興味がない層からは費用面や勧誘への懸念が挙げられました。