千葉羅德海洋隊5名選手實施「口香糖選擇與咀嚼力測量」,透過咀嚼提升表現迎接賽季
首次參加的木村選手表示:「希望能一邊鍛鍊咀嚼力,一邊在賽季中奮戰。」參賽選手們各自表達了對新賽季的熱情與決心!
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- 📰 發表: 2026年3月31日 20:00
株式會社樂天(總部:東京都新宿區,代表取締役社長執行役員:中島英樹,以下簡稱樂天)作為推廣運動中「咀嚼」價值的「咀嚼運動計畫」的一環,於2026年3月14日(週六)為職業棒球隊「千葉羅德海洋隊」的5名選手進行了咀嚼力測量,並實施了為每位選手量身打造的「口香糖選擇」。研究顯示,運動與「咀嚼」有著密切的關聯,咀嚼能提升瞬間肌肉活動量,並帶來集中力、判斷力提升及放鬆效果等諸多益處。樂天運用這些知識與研究,持續為千葉羅德海洋隊提供支援。測量會邀請了東京齒科大學口腔健康科學講座的武田友孝客座教授,並根據測量結果為每位選手提供建議。研究指出,透過咀嚼口香糖來提升訓練效果的「咀嚼訓練」具有多種優勢。咀嚼力與全身肌肉活動密切相關,據報導,在棒球運動中,咀嚼肌的運作能讓選手在打擊時更有效率地發揮瞬間爆發力。此外,咀嚼訓練還能提升爆發力、強化靜態平衡以降低運動中膝蓋受傷風險,並改善咬合左右平衡,預期將有助於提升運動表現。今年,高部、小島、木村、上田、毛利共5名選手參加了咀嚼力測量與專業口香糖選擇。收到測量結果後,武田教授進行了個別回饋。選手們確認了自己的數值後,木村選手表示:「希望能鍛鍊咀嚼力。」而測量中咀嚼力最強的毛利選手則表示:「我屬於容易緊張的類型,希望能透過熱身時咀嚼來放鬆,以良好的緊張感進入比賽。」武田教授也表示:「每位選手的咬合力平衡都很理想,希望今後能持續進行咀嚼訓練,成為提升表現的助力。」測量會後,選手們選擇了專為訓練及比賽中咀嚼而設計的「專業口香糖」。他們從形狀、硬度、香味共60種組合中,實際試嚼並選擇最適合自己的產品。木村選手選擇了硬度較高的類型以進一步鍛鍊咀嚼力。平時在賽前及比賽中常嚼口香糖的高部選手表示:「在想轉換心情、集中精神或需要切換狀態時,我常會嚼口香糖。希望能藉由這款口香糖的幫助,打出好表現。」此外,測量中發現左右平衡有差異的上田選手也表達了「想透過咀嚼增強力量,提升表現」的意願。小島選手則毫不猶豫地選擇了與上次相同的葡萄柚軟質口香糖。他重視口感與持久性,並表示:「這款口香糖的硬度能持續到最後,希望能像它的持久力一樣,在比賽中長時間保持良好的表現。」
常見問題
什麼是「咀嚼訓練」?
這是一種透過咀嚼口香糖來鍛鍊咀嚼肌,旨在提升爆發力、專注力與平衡能力的訓練方法。
為什麼棒球選手要嚼口香糖?
咀嚼能增加瞬間肌肉活動量,有助於擊球時的力量發揮,並具有放鬆效果。
什麼是「專業口香糖」?
這是樂天開發的專用口香糖,提供多種形狀、硬度與口味選擇,專為運動表現而設計。