「明石」＼4/27全新開幕／骨科治療x皮拉提斯，一次見效◎女性專用私人皮拉提斯工作室在明石新開幕！

整骨放鬆全身肌肉，皮拉提斯鍛鍊核心肌群。

關於 La pilates

La pilates (La Pilates) 是於2023年成立的女性專用皮拉提斯工作室品牌。 我們以獨創融合「整骨（骨膜整骨）x 器械皮拉提斯」的方法為強項，提供從根本上調整身體的護理。 同年10月，首家店惠比壽店開幕，截至2026年4月底，全國已有87家分店，包括直營和加盟店。

我們方法的特色在於，透過整骨擴大關節活動範圍，並以器械皮拉提斯精準鍛鍊核心肌群。 完全一對一的指導方式，深受廣大年齡層女性的高度支持。 此次，明石店在兵庫縣新開幕！

充滿高級感的La pilates 明石店內✨備有多種類型的器械🧘‍♀️ 更衣室也可以補妝💄La pilates 明石店入口💐

店主理念 La pilates 明石店重視在日常生活中，輕鬆養成調整身體的習慣。 我們認為，在面海、時間流逝緩慢的明石地區，許多人可能在忙碌於工作和家務時，傾向於將關照自己身體的時間往後延。 本店採用「整骨 x 皮拉提斯」的方法，先透過整骨調整身體基礎，然後進行器械皮拉提斯。我們提供一個環境，讓您可以有效鍛鍊目標肌肉，輕鬆感受身體變化。 我們希望成為明石地區每個人在日常生活中，能夠讓身心得到重新啟動的場所。

皮拉提斯預期效果 - 改善姿勢與穩定核心 皮拉提斯主要鍛鍊核心肌群（身體深層肌肉），從而提升身體由內而外的支撐力。 結果是，您將能夠自然保持正確姿勢，無需刻意意識。 特色是養成「無需用力，輕鬆保持的姿勢」，而非「努力伸展的姿勢」。 - 改善肩頸僵硬與腰部不適 透過平衡使用全身，負擔不易集中於特定部位。 結果是，長期感受到的肩頸和腰部不適會減輕，有時會「不自覺地感到輕鬆」。 - 外觀變化與身形緊實 透過使用核心肌群，身體的支撐力提高，多餘的緊張感減少。 即使體重沒有顯著變化，也能輕鬆感受到腰圍和臀部位置等身形變化。 - 調整呼吸，輕鬆煥發精神 皮拉提斯透過意識呼吸來運動，據說有助於平衡身心。 因此，許多人會感到「心情舒暢」、「精神煥發」。

店鋪資訊 La pilates 明石店 地址：兵庫縣明石市大明石町1丁目7-4 白菊大樓412 地圖：https://maps.app.goo.gl/QmUJzeoWaFYEYLKz5 交通：從「明石車站」步行3分鐘 營業時間：9:00〜21:00（最晚入場時間20:00） 支付方式：信用卡支付（VISA / Mastercard / AmericanExpress / JCB）、QR Code支付

開幕優惠 原價12,000日元的體驗課程，現在為慶祝開幕，只需1,000日元即可預約！ 提供飲水機和租借服裝，因此您可以空手前來◎ 您可以體驗根據您的需求量身定制的課程。 期待您透過以下連結預約！ https://line.la-pilates.jp/reservations/create?shopId=a17234fc-01be-400c-9aa7-f48d2bfee1ed&menuId=RSV0058

公司簡介 公司名稱：株式會社La pilates 代表董事：澀谷 生夢 事業內容：皮拉提斯工作室營運、加盟總部、培訓事業 聯絡方式：lapilates.official@gmail.com 官方網站：https://la-pilates.jp/

招聘資訊 以「健康地生活、工作。」為主題，我們正在全國擴展的女性專用皮拉提斯工作室招聘私人皮拉提斯教練！ 即使是沒有經驗的人，也設有完善的培訓制度！ 欲了解正在招募的店鋪等詳細資訊，請點擊此處◎ https://la-pilates.jp/recrui