「明明有化妝，卻總覺得不夠出眾」——問題可能出在眉毛上。眉部革命家福井仁美教你早晨只要90秒輕刷的美眉習慣。《HBL式美眉術》將於6月16日發售。

經營眉部美容品牌「HBL」的株式會社JULIA IVY（總公司：東京都目黑區／代表董事社長：福井仁美），將於2026年6月16日發行由HBL創辦人福井仁美所著的首本著作《HBL式美眉術》（發行：President社）。同時，也將公布針對日本全國20至50歲女性500人所進行的原創調查《眉毛白書2026》的結果。

明明有化妝，卻總覺得不夠出眾。

照片中的自己，總覺得哪裡不太對勁。

感覺眉妝一直停留在過去，沒有更新。

問題的根源，可能不在五官，而在眉毛。

本次調查顯示，57.2%的受訪者表示「不知道如何改善第一印象」，54.9%表示「不清楚什麼樣的風格才適合自己」。另一方面，實際整理過眉毛的人中，約有八成感受到「變得更出眾、印象更好了」。

臉部印象的八成，是由眉毛決定的。

然而，多數人唯獨對眉毛仍停留在自我摸索的階段。肌膚有保養程序，頭髮有髮廊，睫毛有睫毛專門店，唯獨眉毛，每天早上只是隨便畫一畫就結束。

本書正是為全日本無數「眉毛迷途者」所寫，將HBL方法——這套已培育超過13,000名眉藝師、累計施作超過700萬次的專業技術——轉化為任何人都能從今天開始實踐的實用指南。

全國調查揭示的現況：想改變卻不知從何做起的女性們

HBL針對日本全國20至50歲女性500人，實施了原創調查《眉毛白書2026》（https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000057.000084130.html）。結果浮現出現代女性真實的煩惱。

「不知道如何改善第一印象」：57.2%

「不清楚什麼樣的風格才適合自己」：54.9%

許多女性懷抱著「想給人更好印象」、「想變得更出眾」的想法，卻因不知該如何改變，只能日復一日地重複原本的眉妝習慣。

另一方面，也有令人鼓舞的結果。實際整理眉毛後，有79.7%的人感受到「變得更出眾、印象更好了」。由於眉妝相比髮型或全臉妝容失敗風險更低，且效果明顯易察覺，眉部調整正逐漸被視為「最快打造好印象的途徑」。

此外，眉部護理的目標本身也在轉變。過去最多人選擇的「為了節省化妝時間」（37.2%），首次被「想了解什麼眉型才適合自己」（43.0%）超越。眉部美容正從「追求便利」，轉向「透過美容認識自我」的新階段。

畫眉之前，先整理。早晨90秒，就能改變第一印象

多數人將眉毛視為化妝的最後一步——「畫上去」的動作。但HBL提出的概念恰恰相反。

眉毛，應該先整理，再描繪。

就像早上起床後，會先整理亂翹的頭髮，不會直接上髮蠟或夾直板。眉毛也是一樣的道理。

在毛流混亂的狀態下描繪，會顯得過於濃重。試圖用筆全部填補左右不對稱，會顯得不自然。只追求形狀改變，會讓眉毛與臉部不協調。

本書介紹的並非複雜的眉妝技巧，只需記住三件事：

首先，整理毛流

僅在需要處上色

僅填補不足之處

每天早晨90秒：輕刷、整理、僅補不足。僅此三步，就能讓眉毛看起來自然柔和，整體面容也瞬間顯得更為精緻。

從「強調感眉型」到「透過毛流展現自然出眾感」

過去的眉妝，以描繪空缺、修除多餘、追求理想形狀為主。當然，描繪與整理都不可或缺。但真正能改變印象的關鍵，在於如何善用原本就存在的眉毛。

HBL所提倡的，並非強行改變成流行眉型。而是仔細觀察自身眉毛的毛流方向、生長習性、濃淡分佈與左右差異，進而激發每個人原本就擁有的眉部潛能。

從填滿式眉型，轉向強調毛流的眉型。從刻意雕琢的眉型，轉向與臉部自然融合的眉型。

從「強調感眉型」，轉向「整理型眉型」。

當前，眉部美容正經歷重大轉變。

作者：眉部革命家 福井仁美

作者福井仁美為HBL創辦人，同時也是株式會社JULIA IVY的代表董事社長。

早稻田大學畢業後，曾於資訊節目《王樣的Brunch》擔任約九年記者，並主持過多檔商業節目，兼具幕前與企業經營的雙重經驗。

2020年，她創立了全新的眉部護理技術「HBL」，在日本創造出「眉藝師」這一新職業，已培育超過13,000名專業人員，累計提供超過700萬次服務，開拓了全新的眉部美容市場。此外，其眉部專用美妝品牌「HBL BEAUTY」更獲得26座最佳美妝大獎。她將眉毛從化妝的一環，提升為能改變第一印象的文化象徵。

福井在現場親眼見證了無數次「眉毛一變，表情隨之改變」的瞬間。「眉毛改變，人生就會改變」。本書正是她首次將這份信念集結而成的實用美容指南。

福井仁美感言

眉毛，不只是臉上的一個小部位。 它是第一印象的開關，是第一個觸動他人感受的關鍵。

如今，肌膚、頭髮、睫毛、醫美項目，都已成為人們日常可選擇的項目。

但奇妙的是，唯獨眉毛，仍有許多人停留在「隨便做做」的自我摸索階段。

明明有化妝，卻總覺得不夠出眾。 照片中的自己，總覺得哪裡不太對勁。 感覺眉妝一直停留在過去，沒有更新。

原因，或許不在五官，而在眉毛。

透過HBL，我多次見證到，當一個人的眉毛改變時，他的表情、眼神、談吐，甚至氣場都隨之轉變。

有人開始不再用瀏海遮住臉。 有人漸漸喜歡上出現在照片中。 有人對著鏡子笑著說：「原來，我長這樣啊。」

眉毛改變，臉就改變。 臉改變，表情就改變。 表情改變，行為就改變。

因此我真心相信：眉毛改變，人生就會改變。

《HBL式美眉術》不是一本教你把眉毛畫得多完美的書。 而是一本幫助你發現自己面容中仍潛藏的「成長空間」的書。

早晨90秒。畫眉之前，先整理。

先從眉毛開始，改變你的第一印象吧。

本書將讓你了解：

為何眉毛能大幅改變第一印象

如何找到適合自己的眉型

為何畫眉前要先整理

早晨90秒就能實踐的美眉習慣

善用毛流的自我護理技巧

在沙龍體驗HBL服務時的注意要點

依不同氣質打造眉型

依年齡與生活型態調整眉型

透過眉毛探索屬於自己的美感

推薦給以下讀者：

化妝卻總覺得不夠出眾／不清楚什麼眉型才適合自己／每天畫眉耗時太久／在意眉毛左右不對稱／眉妝一直沒更新／照片中的自己不自然／用瀏海遮住眉毛