Sansan、女性のライフスタイル調査を実施。美容・健康意識は高い一方、リフレッシュや人とのつながりは不足

「出会いからイノベーションを生み出す」をミッションに掲げるSansan株式会社は、20代〜40代の女性を対象に、「ライフスタイルと運動・人とのつながりに関する実態調査」を実施しました。

調査の結果、7割超の女性が健康や美容に気を遣い、半数近くに運動習慣があることが分かりました。一方で、約7割が日常生活に「満たされていないと感じることがある」と回答しており、不足している要素として「リフレッシュの機会」「身体を動かす機会」「人との交流」が上位に挙がりました。また、半数以上が「新しい人との交流を増やしたりコミュニティーを広げたい」と回答しました。

■調査結果 サマリ
・71.1％が健康や美容に気を遣っており、45.4％が「運動習慣がある」と回答
・実施している運動はトップがピラティスで41.8%。次いでジム（29.3%）、ランニング（24.9%）、ヨガ（23.3%）
・69.4％が「現在の生活において満たされていないと感じることがある」と回答。不足している要素は「リフレッシュや気分転換の機会」（45.2％）、「運動、身体を動かす機会」（34.8％）、「人との交流」（31.2％）
・56.6％が「新しい人との交流を増やしたり、コミュニティーを広げたい」と回答
・約半数が、人との交流や新しい出会いが生まれるスポーツとして、ピックルボールに興味を持っており、体験してみたいと回答

■調査実施の背景
近年、健康や美容への関心が高まっています。特に20代〜40代の女性を中心に、ピラティスやヨガなどの人気が急拡大しています。一方で、コロナ禍以降、人との対面交流やリアルなコミュニティーへの参加意欲も高まっています。Sansanは、人との出会いや交流を深めるスポーツとしてピックルボールの普及活動を行っており、その一環として「Sansanピックルボールコート池袋」をオープン予定です。本調査は、現代女性のライフスタイルやニーズを明らかにすることを目的に実施されました。

■調査結果
7割を超える女性が健康や美容を意識しており、約半数に運動習慣があることがわかりました。行っている運動では「ピラティス」が最多でした。しかし、約7割が現在の生活に「満たされなさ」を感じており、不足しているものとして「リフレッシュや気分転換の機会」「運動・身体を動かす機会」「人との交流」が上位に挙がりました。この健康意識と実際の生活との「隠れたギャップ」が明らかになりました。また、半数以上が新たな交流やコミュニティー形成に前向きで、約半数が交流の生まれるスポーツとしてピックルボールに興味を示しました。

■総括
今回の調査から、20〜40代女性は健康・美容意識が高い一方で、リフレッシュや人とのつながりが不足しているという「隠れたギャップ」が明らかになりました。これらの結果は、ピックルボールが「健康・美容維持」「リフレッシュ」「人とのつながり」を同時に実現できるスポーツとして、高いニーズに応え得ることを示唆しています。Sansanピックルボールコート池袋は、2026年7月にオープンします。

■調査概要
調査名：20代〜40代の女性のライフスタイルに関する実態調査
調査方法：オンラインアンケート
調査地域：全国
調査対象：20代〜40代女性 計1023名
調査期間：2026年5月13日～2026年5月18日
調査企画：Sansan株式会社

■Sansanピックルボールコート池袋 施設概要
名称：Sansanピックルボールコート池袋
営業開始日：2026年7月上旬予定
住所：東京都豊島区東池袋4-27-10 サンソウゴ池袋ビル4F/5F/6F
設備：屋内コート3面／屋外コート4面

■Sansan株式会社 会社概要
「出会いからイノベーションを生み出す」をミッションとして掲げ、働き方を変えるAXサービスを提供しています。主なサービスとして、ビジネスデータベース「Sansan」や名刺アプリ「Eight」などがあります。