別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア
扶桑社から『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』が発売。植物療法士や美容家が教えるハーブを活用した健やかな暮らしのアイデア集。
📋 記事の処理履歴
- 📰 発表: 2026年5月19日 20:00
- 🔍 収集: 2026年5月19日 11:31
- 🤖 AI分析完了: 2026年5月21日 14:11（収集から50時間39分後）
## ハーブではじめる健やかな暮らし
ハーブを使ったセルフケアを提案する書籍『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』が発売されました。ハーブは、日々の暮らしの中で心と体をいやしてくれる存在です。本書では、植物療法士・鈴木七重氏や美容家・吉川千明氏をはじめとする「いやし」の専門家たちが、健やかな暮らしのコツを伝授します。
## 主なコンテンツ
### 巻頭特集
フラワースタイリストの平井かずみ氏が訪ねた北海道の農園「北海道ヒルトップハーブス」での、ハーブとともに生きる暮らしを紹介します。
### 第1章：毎日のセルフケア
植物療法士・鈴木七重氏による季節に合わせた自律神経を整える習慣や、美容家・吉川千明氏の精油・ハーブティーを取り入れた自然な習慣を提案します。
### 第2章：ハーブとともにある暮らし
植物に詳しい5名の方のご自宅を拝見し、飾る・小物を作る・風味を楽しむといった活用ヒントを紹介します。
### 第3章：味わう楽しみ、つくる喜び
ハーブを使った料理やジュレ、お菓子のレシピ、練り香や保存食などの手作りアイデアを掲載しています。
## 書誌情報
- タイトル：『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』
- 発行：扶桑社
- 発売日：2026年5月14日（木）
- 定価：1,540円（税込）
- ISBN：978-4594624842
ハーブを使ったセルフケアを提案する書籍『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』が発売されました。ハーブは、日々の暮らしの中で心と体をいやしてくれる存在です。本書では、植物療法士・鈴木七重氏や美容家・吉川千明氏をはじめとする「いやし」の専門家たちが、健やかな暮らしのコツを伝授します。
## 主なコンテンツ
### 巻頭特集
フラワースタイリストの平井かずみ氏が訪ねた北海道の農園「北海道ヒルトップハーブス」での、ハーブとともに生きる暮らしを紹介します。
### 第1章：毎日のセルフケア
植物療法士・鈴木七重氏による季節に合わせた自律神経を整える習慣や、美容家・吉川千明氏の精油・ハーブティーを取り入れた自然な習慣を提案します。
### 第2章：ハーブとともにある暮らし
植物に詳しい5名の方のご自宅を拝見し、飾る・小物を作る・風味を楽しむといった活用ヒントを紹介します。
### 第3章：味わう楽しみ、つくる喜び
ハーブを使った料理やジュレ、お菓子のレシピ、練り香や保存食などの手作りアイデアを掲載しています。
## 書誌情報
- タイトル：『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』
- 発行：扶桑社
- 発売日：2026年5月14日（木）
- 定価：1,540円（税込）
- ISBN：978-4594624842
よくある質問
『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』は扶桑社から何年何月に発売されましたか？
『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』は扶桑社から2023年10月に発売されました。
『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』の監修に携わった専門家はどのような資格を持つ人々ですか？
『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』には植物療法士や美容家が監修に携わっています。
『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』は扶桑社のどのシリーズに該当しますか？
『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』は『天然生活』の別冊シリーズとして発売されています。
『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』にはどのような内容のアイデアが収録されていますか？
『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』にはハーブを活用した健やかな暮らしのアイデアが収録されています。
『別冊天然生活 ハーブとはじめるセルフケア』の発売を記念したイベントはどこで開催されましたか？
記事には発売記念イベントの開催場所についての記載がありません。