【針對健保組合的運動功能障礙症候群對策支援】為中高齡勞工的身體機能下降做準備。啟動支援身體機能維持與跌倒預防的計畫
Fractal Workout 株式會社針對健保組合推出了「運動功能障礙症候群對策計畫」，旨在應對中高齡勞工的身體機能下降和跌倒風險。該計畫運用醫療健身專業知識，提供從運動措施的實施到持續、報告的一體化支援。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年5月12日 20:00
- 🔍 收集: 2026年5月12日 11:31
- 🤖 AI分析完成: 2026年5月13日 07:33（收集後20小時1分鐘）
Fractal Workout 株式會社已啟動一項針對健康保險組合的「運動功能障礙症候群對策計畫」，旨在為中高齡勞工的身體機能下降和跌倒風險做好準備。該計畫運用了在原宿車站前經營健康促進設施所累積的醫療健身實踐知識，確保運動措施不僅是「實施即結束」，而是從參與動線、持續營運到報告化都提供一體化支援。
計畫啟動背景
中高齡族群容易因年齡增長而導致肌力、平衡感和柔軟度下降，跌倒和腰膝不適的情況增加，進而影響其持續就業和日常活動。然而，當作為保健事業實施運動措施時，常會出現以下課題：
未能觸及目標對象，參與者固定化。
運動內容過於困難，難以持續。
實施後的整理工作薄弱，次年度無法留下改善點。
本計畫旨在將運動措施轉化為「參與形式」，並包含持續營運和報告化，以補充保健事業。
計畫概要
本計畫以不大幅增加健康保險組合和事業主營運負擔為前提，結合線上和線下方式提供（實施形式可根據情況選擇）。
提供內容（範例）
運動功能障礙症候群對策運動指導
內容構成著重於維持身體機能，如肌力、平衡感、活動範圍、姿勢和步態等。
考量跌倒預防的運動設計
以與日常動作直接相關的動作為中心，設計出可輕鬆持續的強度和頻率。
實施動線與營運支援
將宣傳、報名、提醒、實施頻率、參與管理標準化，抑制個人化營運。
報告化
將實施內容、參與狀況、回顧和下次改善點進行標準化整理，使其可解釋。
重要事項
本計畫不提供醫療行為（診斷、治療、處方等）。
不保證特定成效。透過完善營運，旨在提高實施率和持續的可能性。
以不識別個人的方式掌握趨勢為前提進行營運（處理方式遵循各組織的規定）。
導入效益
效益1：更容易將運動措施轉化為「可實施的保健事業」
透過降低參與門檻的動線和易於持續的運動設計，更容易觸及尚未參與的族群。
效益2：更容易減輕保健師、產業醫師和負責部門的營運負擔
將宣傳、參與管理和回顧標準化，有助於減少重複工作和財年末的倉促整理。
效益3：改善點可延續至次年度
將實施記錄和回顧報告化，創造出易於銜接次年度計畫的狀態。
效益4：將醫療健身的實踐知識轉化為營運
將在原宿車站前經營健康促進設施所累積的、有助於持續的運動設計和營運理念，轉化並提供給實際的保健事業營運。
導入流程
首次諮詢（現狀課題、目標對象、實施條件、現有措施的整理）
實施設計（確定線上/線下、頻率、時間帶、動線、報告格式）
啟動營運（包括宣傳、報名、提醒）
實施狀況整理（報告參與狀況和下次改善點）
關於諮詢
本計畫是一項運動功能障礙症候群對策支援，旨在將中高齡勞工的身體機能維持和跌倒預防，轉化為可作為健康保險計畫實施和持續的形式。
可以部分補充現有措施，或從小規模開始導入。
在首次諮詢中，我們將整理導入的藍圖，包括目標對象設計、實施形式、營運動線和報告格式。請聯繫以下窗口。
■ 公司概要
公司名稱：Fractal Workout 株式會社
地址：東京都澀谷區神宮前1-14-34 原宿神宮之森 4F
代表：代表取締役 高瀨雅弘
設立：2020年4月1日
資本額：5,000萬日圓
事業內容：健康經營解決方案、健身服務
網址：https://body-palette.com/, https://fractal-workout.com/
加盟團體：PHR服務事業協會、健康經營聯盟、癌症對策推進企業行動、Smart Life Project、Sport in Life
■ 聯絡方式
電話：0120-107-125
電子郵件：contact-bp@fractal-workout.jp
事務局：水島由香
■ 關於業務合作的說明
Fractal Workout 正在尋求可在健身服務各領域建立合作關係的業務夥伴。
我們期待對健康經營和人力資本經營感興趣的企業與我們聯繫。
網址：https://body-palette.com/
計畫啟動背景
中高齡族群容易因年齡增長而導致肌力、平衡感和柔軟度下降，跌倒和腰膝不適的情況增加，進而影響其持續就業和日常活動。然而，當作為保健事業實施運動措施時，常會出現以下課題：
未能觸及目標對象，參與者固定化。
運動內容過於困難，難以持續。
實施後的整理工作薄弱，次年度無法留下改善點。
本計畫旨在將運動措施轉化為「參與形式」，並包含持續營運和報告化，以補充保健事業。
計畫概要
本計畫以不大幅增加健康保險組合和事業主營運負擔為前提，結合線上和線下方式提供（實施形式可根據情況選擇）。
提供內容（範例）
運動功能障礙症候群對策運動指導
內容構成著重於維持身體機能，如肌力、平衡感、活動範圍、姿勢和步態等。
考量跌倒預防的運動設計
以與日常動作直接相關的動作為中心，設計出可輕鬆持續的強度和頻率。
實施動線與營運支援
將宣傳、報名、提醒、實施頻率、參與管理標準化，抑制個人化營運。
報告化
將實施內容、參與狀況、回顧和下次改善點進行標準化整理，使其可解釋。
重要事項
本計畫不提供醫療行為（診斷、治療、處方等）。
不保證特定成效。透過完善營運，旨在提高實施率和持續的可能性。
以不識別個人的方式掌握趨勢為前提進行營運（處理方式遵循各組織的規定）。
導入效益
效益1：更容易將運動措施轉化為「可實施的保健事業」
透過降低參與門檻的動線和易於持續的運動設計，更容易觸及尚未參與的族群。
效益2：更容易減輕保健師、產業醫師和負責部門的營運負擔
將宣傳、參與管理和回顧標準化，有助於減少重複工作和財年末的倉促整理。
效益3：改善點可延續至次年度
將實施記錄和回顧報告化，創造出易於銜接次年度計畫的狀態。
效益4：將醫療健身的實踐知識轉化為營運
將在原宿車站前經營健康促進設施所累積的、有助於持續的運動設計和營運理念，轉化並提供給實際的保健事業營運。
導入流程
首次諮詢（現狀課題、目標對象、實施條件、現有措施的整理）
實施設計（確定線上/線下、頻率、時間帶、動線、報告格式）
啟動營運（包括宣傳、報名、提醒）
實施狀況整理（報告參與狀況和下次改善點）
關於諮詢
本計畫是一項運動功能障礙症候群對策支援，旨在將中高齡勞工的身體機能維持和跌倒預防，轉化為可作為健康保險計畫實施和持續的形式。
可以部分補充現有措施，或從小規模開始導入。
在首次諮詢中，我們將整理導入的藍圖，包括目標對象設計、實施形式、營運動線和報告格式。請聯繫以下窗口。
■ 公司概要
公司名稱：Fractal Workout 株式會社
地址：東京都澀谷區神宮前1-14-34 原宿神宮之森 4F
代表：代表取締役 高瀨雅弘
設立：2020年4月1日
資本額：5,000萬日圓
事業內容：健康經營解決方案、健身服務
網址：https://body-palette.com/, https://fractal-workout.com/
加盟團體：PHR服務事業協會、健康經營聯盟、癌症對策推進企業行動、Smart Life Project、Sport in Life
■ 聯絡方式
電話：0120-107-125
電子郵件：contact-bp@fractal-workout.jp
事務局：水島由香
■ 關於業務合作的說明
Fractal Workout 正在尋求可在健身服務各領域建立合作關係的業務夥伴。
我們期待對健康經營和人力資本經營感興趣的企業與我們聯繫。
網址：https://body-palette.com/