演出家・鴻上尚史から、恋愛で悩むすべての人へ『「愛すること」のレッスン』発売（4/25）。

株式会社大和書房（本社：東京都文京区、代表取締役：大和 哲）は『「愛すること」のレッスン』（鴻上　尚史 ：著）を2026年4月25日に発売いたします。

「もう二度と恋なんてしない」と、つぶやいてしまう夜もあるでしょう。
それでも、幻想である恋愛は、確かにあなたを動かし、
確かにあなたの目に映る世界の色を変え、
確かにあなたを人として成熟させるのです。
（「おわりに」より）

センスや生まれつきではなく、「愛する技術」を身につけるための恋と愛のテクニック。
「愛される」ことを待つより、怖がらないで「愛する」ことを始めませんか。

あなたの世界を新しく照らす20のレッスン。

目次

LESSON01　「愛されたい」と願ったら

LESSON02　「愛する」ということ　

LESSON03　愛する技術

LESSON04　出会い

LESSON05　好きになるということ

LESSON06　恋かどうか見分ける

LESSON07　だまされないために

LESSON08　寂しさや性欲から始まる

LESSON09　束縛

LESSON10　交際

LESSON11　恋多き人

LESSON12　依存と信頼

LESSON13　「デイティング・ピリオド」

LESSON14　セックス

LESSON15　叶わぬ恋

LESSON16　恋人が欲しい
LESSON17　ルッキズム
LESSON18　結婚

LESSON19　恋愛の大切なこと

LESSON20　成熟

著者略歴

鴻上尚史（こうかみ・しょうじ）

1958年愛媛県生まれ。作家・演出家。早稲田大学在学中に劇団「第三舞台」を結成、以降、作・演出を手掛ける。現在はプロデュースユニット「KOKAMI@network」で活動中。舞台公演のかたわら、映画監督、ラジオパーソナリティ、小説家、エッセイスト、など幅広く活動中。1987 年「朝日のような夕日をつれて」で紀伊國屋演劇賞、1992年「天使は瞳を閉じて」でゴールデン・アロー賞、1994 年「スナフキンの手紙」で第39回岸田國士戯曲賞、2009 年「グローブ・ジャングル」で読売文学賞戯曲賞を受賞する。近著に『鴻上尚史のほがらか人生相談』シリーズ（朝日新聞出版）、『サヨナラソング―帰ってきた鶴』（論創社）、『孤独と不安のレッスン』『コミュニケイションのレッスン』『幸福のヒント』『緊張しない・あがらない方法』（以上、だいわ文庫）、共著に『そんなとき隣に詩がいます～鴻上尚史が選ぶ谷川俊太郎の詩』（大和書房）などがある。

書籍概要

書名　：「愛すること」のレッスン

著者　：鴻上　尚史

発売日：2026年4月25日

判型　：四六判

頁数　：272ページ

定価　：1,760円（税込）

発行元：株式会社大和書房 https://www.daiwashobo.co.jp