父母螢幕使用影響孩子多 瑞典政府籲放下手機多陪伴
瑞典政府1日公布研究，指出父母螢幕使用習慣影響孩子健康。政府提出3項建議，包括陪伴孩子時放下手機、建立無手機區，以增進親子互動並改善家庭數位習慣。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年6月1日 22:59
- 🔍 收集: 2026年6月1日 23:11（發表後12分鐘）
- 🤖 AI分析完成: 2026年6月1日 23:13（收集後1分鐘）
近年來螢幕使用對兒少身心影響受關注，瑞典政府針對成人螢幕使用對兒少健康影響進行調查，並公布3項建議，包括跟孩子在一起時放下手機、在家中建立無手機區。瑞典公共衛生局指出，這些建議旨在引導成人建立更有意識的螢幕使用習慣。研究發現，家長螢幕使用時間越長，孩子的使用時間也會越長。專家費林斯多爾福表示，生活中的小改變即可改善親子互動。瑞典社福部長福虛梅德也表示，希望透過這些建議讓家長反思，避免孩子感到被忽視。
常見問題
瑞典政府提出的建議核心是什麼？
成人應建立良好的螢幕使用習慣，以身作則並增加親子互動。
建議中提到的「無手機區」是指哪裡？
例如餐桌或臥室等區域。
為什麼要限制家長的螢幕使用？
研究發現家長使用習慣會影響孩子，且過度使用會導致親子互動減少。
瑞典是否有立法禁止兒童使用社群媒體？
目前尚未立法，但政府正積極推動相關建議與討論。
家長應如何保護孩子的網路隱私？
在將孩子的照片或影片上傳至社群媒體前，應多加思考並尊重孩子意願。