【全国326名調査】ジム選びで約8割が「近さ」を重視するのに、入会後のギャップ1位は「通えなかった」？失敗経験者から学ぶ“後悔しないジム選び”の鉄則
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- 【全国326名調査】ジム選びで約8割が「近さ」を重視するのに、入会後のギャップ1位は「通えなかった」？失敗経験者から学ぶ“後悔しないジム選び”の鉄則
- ジム選びの理想と現実の乖離を定量化した意識調査レポート
- Source: PR Times
- Date: 2026年5月29日
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ジム選びの理想と現実の乖離を定量化した意識調査レポート
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- 【全国326名調査】ジム選びで約8割が「近さ」を重視するのに、入会後のギャップ1位は「通えなかった」？失敗経験者から学ぶ“後悔しないジム選び”の鉄則 (2026年5月29日), PR Times
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- 2026年5月29日
ジム選びの理想と現実の乖離を定量化した意識調査レポート
📋 記事の処理履歴
- 📰 発表: 2026年5月29日 04:26
- 🔍 収集: 2026年5月28日 19:36
- 🤖 AI分析完了: 2026年5月28日 19:36（収集から0分後）
比較・検索メディア「ジムさがーす（ https://gymsagasu.com/ ）」を運営する株式会社FULL HOUSEは、全国の10代〜70代の男女を対象にフィットネスジムの利用状況に関するアンケートを実施し、ジム利用経験者326名の「入会後のギャップ」や「退会理由」の本音をまとめた調査レポートを公開いたしました。
■調査ハイライト（サマリー）
本調査では、ジム利用経験者のリアルな声から、ジム選びにおける「理想と現実のギャップ」が明らかになりました。主な調査結果のトピックスは以下のとおりです。
ジム選びで最も重視したポイントの1位は「通いやすさ（78.2％）」、2位は「月額料金（77.2％）」が圧倒的。
しかし、入会後の最大のギャップは第1位は「思ったより通えなかった（21.4％）」という矛盾が判明。
ジムを辞めた理由の約6割を「忙しさ・疲れ・モチベーション低下」が占める。
「安さ（月額料金）」を最重視した人ほど挫折しやすい傾向や、男女での明確な価値観の違いも判明。
■「近さ」で選んだはずなのに通えない？立ちはだかる継続の壁
アンケートによるとジム選びで最も重視したポイントは「通いやすさ（家や職場からの距離）」が78.2％でトップでした。
しかし、冒頭でもお見せした通り、入会後に感じたギャップの第1位は「思ったより通えなかった（21.4％）」となっており、物理的な通いやすさを重視したにもかかわらず、実際には足を運べなくなるという矛盾が浮き彫りになりました。
■挫折の3大原因は「忙しさ・疲れ・モチベーション低下」
実際にジムに通わなくなった理由の上位3つは「忙しくなった（23.6%）」「疲れて行く気がしない（19.5%）」「モチベーションが続かなかった（15.7%）」で全体の約6割を占めており、精神的・体力的な余裕のなさが継続を阻む最大の要因であることが分かります。
■経験者が語る！次こそ絶対に確認したいのは「自分が利用する時間帯の混雑具合」
ジム利用経験者に「次にもう一度ジムを選ぶなら絶対に確認したいこと」を自由記述で尋ねたところ、ダントツの1位が「混雑具合」でした。
寄せられたリアルなコメントでは、単に空いているかではなく、「退勤後の混雑具合」「仕事が終わって行きたいので、19〜21時の混み具合を確認したい」など、自分が利用したい時間帯のリアルな混み具合をピンポイントで見極めたいという切実な声が集まっています。
■世代や属性で異なる「隠れたニーズ」も浮き彫りに
また、若年層からは「通う回数に直結する家や学校からの距離」をシビアに見る声、シニア層からは「高齢者に優しい雰囲気」を求める声など、世代や属性によってもジムに求める「リアルな条件」は多様化していることがわかります。
■まだまだある！本記事および今後の連載で読める衝撃データ
公開した記事本編、および今後公開予定の深掘りコラムでは、上記以外にもメディア関係者様やフィットネスに興味のある方にとって役立つデータやリアルな生の声を多数掲載しています。
空前のブームでも、現在ジムに通っている人は実はわずか「9.2%」？
利用シェアは「総合型（38.7%）」と「24時間セルフ型（35.6%）」で二極化！
【衝撃】「安さ（月額料金）」で選んだ人の約35%が挫折している？
【男女のリアル】男性はコスパ重視、女性の約6割は「距離」！
女性が陥りやすい罠とは【施設別】コンビニジムの退会理由は「混雑」、総合型は「月会費」が決定打に！
※すべてのグラフデータと詳しい解説は、下記の元記事（および随時公開予定のコラム）よりご覧いただけます。
■【記事ダイジェスト】もう失敗しない！後悔しないジム選び「3つのポイント」
調査結果から導き出された、失敗しないためのチェックポイントを記事内で詳しく解説しています。
自分の「利用時間帯」のリアルな姿を確かめる
生活の一部になる「動線・立地」にこだわる
家トレにはない「通うメリット」に注目する
調査結果の全容と、詳細な解説はこちら
→ https://gymsagasu.com/column/fitness/40/gym-continuation-survey/
※本記事のアンケート調査結果やグラフ画像は、どなたでも自由に引用していただけます。
引用の際は、必ずクレジット表記（リンク）をお願いいたします。
出典：ジムさがーす（ https://gymsagasu.com/column/fitness/40/gym-continuation-survey/ ）
■理想の条件を掛け合わせて一発検索！比較サイト「ジムさがーす」とは
ジムさがーすトップページ
「自分の最寄り駅 × 大型ジム × プール」や「通勤エリア × 女性専用 × 24h」など、今回の調査で見えた「後悔しないためのポイント（こだわり条件）」を掛け合わせて、全国のジムを一瞬で検索・比較できるサイトです。
■調査概要
調査対象
全国の10代〜70代の男女
調査期間
2026年5月20日～5月26日
調査方法
インターネット調査（QiQUMO利用）
調査主体
「ジムさがーす」
（ https://gymsagasu.com/ ）
サンプル数
本調査対象 計326名（※全体の利用状況調査500名におけるジム利用経験者139名、および1,000名への事前調査にて「ジム利用経験あり」と回答した187名の合算）
■ 株式会社FULL HOUSEについて
株式会社FULL HOUSE（https://flhouse.co.jp/）は、2016年3月1日に創業したITベンチャー企業です。
「一人ひとりの可能性を最大化する。」をビジョンに掲げ、FULL HOUSE発のインターネット×◯◯で、世の中に無くてはならないモノを創り、世の中に無くてはならない存在になることを目指しています。
6つの行動指針「CREED」ミッションステートメント
▼会社概要
会社名：株式会社FULL HOUSE（英名：FULL HOUSE Co., Ltd.）
所在地：〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-5-2 M.BALANCE+IKEBUKURO SOUTH 301
設立日：2016年3月1日
事業内容：メディアプラットフォーム事業、キャリアデザイン事業
URL：https://flhouse.co.jp/
Mail：info@flhouse.co.jp
■調査ハイライト（サマリー）
本調査では、ジム利用経験者のリアルな声から、ジム選びにおける「理想と現実のギャップ」が明らかになりました。主な調査結果のトピックスは以下のとおりです。
ジム選びで最も重視したポイントの1位は「通いやすさ（78.2％）」、2位は「月額料金（77.2％）」が圧倒的。
しかし、入会後の最大のギャップは第1位は「思ったより通えなかった（21.4％）」という矛盾が判明。
ジムを辞めた理由の約6割を「忙しさ・疲れ・モチベーション低下」が占める。
「安さ（月額料金）」を最重視した人ほど挫折しやすい傾向や、男女での明確な価値観の違いも判明。
■「近さ」で選んだはずなのに通えない？立ちはだかる継続の壁
アンケートによるとジム選びで最も重視したポイントは「通いやすさ（家や職場からの距離）」が78.2％でトップでした。
しかし、冒頭でもお見せした通り、入会後に感じたギャップの第1位は「思ったより通えなかった（21.4％）」となっており、物理的な通いやすさを重視したにもかかわらず、実際には足を運べなくなるという矛盾が浮き彫りになりました。
■挫折の3大原因は「忙しさ・疲れ・モチベーション低下」
実際にジムに通わなくなった理由の上位3つは「忙しくなった（23.6%）」「疲れて行く気がしない（19.5%）」「モチベーションが続かなかった（15.7%）」で全体の約6割を占めており、精神的・体力的な余裕のなさが継続を阻む最大の要因であることが分かります。
■経験者が語る！次こそ絶対に確認したいのは「自分が利用する時間帯の混雑具合」
ジム利用経験者に「次にもう一度ジムを選ぶなら絶対に確認したいこと」を自由記述で尋ねたところ、ダントツの1位が「混雑具合」でした。
寄せられたリアルなコメントでは、単に空いているかではなく、「退勤後の混雑具合」「仕事が終わって行きたいので、19〜21時の混み具合を確認したい」など、自分が利用したい時間帯のリアルな混み具合をピンポイントで見極めたいという切実な声が集まっています。
■世代や属性で異なる「隠れたニーズ」も浮き彫りに
また、若年層からは「通う回数に直結する家や学校からの距離」をシビアに見る声、シニア層からは「高齢者に優しい雰囲気」を求める声など、世代や属性によってもジムに求める「リアルな条件」は多様化していることがわかります。
■まだまだある！本記事および今後の連載で読める衝撃データ
公開した記事本編、および今後公開予定の深掘りコラムでは、上記以外にもメディア関係者様やフィットネスに興味のある方にとって役立つデータやリアルな生の声を多数掲載しています。
空前のブームでも、現在ジムに通っている人は実はわずか「9.2%」？
利用シェアは「総合型（38.7%）」と「24時間セルフ型（35.6%）」で二極化！
【衝撃】「安さ（月額料金）」で選んだ人の約35%が挫折している？
【男女のリアル】男性はコスパ重視、女性の約6割は「距離」！
女性が陥りやすい罠とは【施設別】コンビニジムの退会理由は「混雑」、総合型は「月会費」が決定打に！
※すべてのグラフデータと詳しい解説は、下記の元記事（および随時公開予定のコラム）よりご覧いただけます。
■【記事ダイジェスト】もう失敗しない！後悔しないジム選び「3つのポイント」
調査結果から導き出された、失敗しないためのチェックポイントを記事内で詳しく解説しています。
自分の「利用時間帯」のリアルな姿を確かめる
生活の一部になる「動線・立地」にこだわる
家トレにはない「通うメリット」に注目する
調査結果の全容と、詳細な解説はこちら
→ https://gymsagasu.com/column/fitness/40/gym-continuation-survey/
※本記事のアンケート調査結果やグラフ画像は、どなたでも自由に引用していただけます。
引用の際は、必ずクレジット表記（リンク）をお願いいたします。
出典：ジムさがーす（ https://gymsagasu.com/column/fitness/40/gym-continuation-survey/ ）
■理想の条件を掛け合わせて一発検索！比較サイト「ジムさがーす」とは
ジムさがーすトップページ
「自分の最寄り駅 × 大型ジム × プール」や「通勤エリア × 女性専用 × 24h」など、今回の調査で見えた「後悔しないためのポイント（こだわり条件）」を掛け合わせて、全国のジムを一瞬で検索・比較できるサイトです。
■調査概要
調査対象
全国の10代〜70代の男女
調査期間
2026年5月20日～5月26日
調査方法
インターネット調査（QiQUMO利用）
調査主体
「ジムさがーす」
（ https://gymsagasu.com/ ）
サンプル数
本調査対象 計326名（※全体の利用状況調査500名におけるジム利用経験者139名、および1,000名への事前調査にて「ジム利用経験あり」と回答した187名の合算）
■ 株式会社FULL HOUSEについて
株式会社FULL HOUSE（https://flhouse.co.jp/）は、2016年3月1日に創業したITベンチャー企業です。
「一人ひとりの可能性を最大化する。」をビジョンに掲げ、FULL HOUSE発のインターネット×◯◯で、世の中に無くてはならないモノを創り、世の中に無くてはならない存在になることを目指しています。
6つの行動指針「CREED」ミッションステートメント
▼会社概要
会社名：株式会社FULL HOUSE（英名：FULL HOUSE Co., Ltd.）
所在地：〒171-0022 東京都豊島区南池袋2-5-2 M.BALANCE+IKEBUKURO SOUTH 301
設立日：2016年3月1日
事業内容：メディアプラットフォーム事業、キャリアデザイン事業
URL：https://flhouse.co.jp/
Mail：info@flhouse.co.jp
よくある質問
ジム選びで最も重視されるポイントは何ですか？
調査の結果、「通いやすさ（78.2％）」と「月額料金（77.2％）」が圧倒的な2強となっています。
入会後に感じる最大のギャップ（後悔）は何ですか？
「思ったより通えなかった（21.4％）」が1位です。近さを重視して選んでも、実際の継続は別問題であることがわかります。
ジムを辞めてしまう主な原因は何ですか？
「忙しくなった（23.6%）」「疲れて行く気がしない（19.5%）」「モチベーション低下（15.7%）」の3つで全体の約6割を占めます。
経験者が「次にジムを選ぶなら必ず確認したい」と言っていることは？
「自分が利用する時間帯の混雑具合」です。特に退勤後の19〜21時などのリアルな状況を重視しています。
月額料金の安さでジムを選ぶ際のリスクはありますか？
「安さ」を最重視して選んだ人の約35%が挫折しているというデータがあり、価格だけで選ぶと失敗しやすい傾向があります。