關西首創「普拉提椅」團體課程正式啟動

薩普斯股份有限公司（總部：兵庫縣西宮市，代表董事：中瀨敏和）宣布，將於Vivo Bearsi香櫨園店推出關西地區首創（※）常設「普拉提椅」團體課程。

本課程由公司自屬的教練培訓與教育機構「Wellness Colours Academy」所開發的原創課程。透過結合普拉提床（Reformer）與普拉提椅（Chair）的獨特方法，不僅強調鍛鍊，更重視身體的調整與控制能力，是一項嶄新的健康促進計畫。

此外，普拉提椅被定位為「機械式普拉提的進階器材」，適合已熟悉基礎機械訓練者進一步提升。課程以普拉提床所培養的身體運用方式為基礎，進一步提升平衡感、核心肌群與身體控制力。

課程由具備豐富跨世代教學經驗的志々目佳月子女士監修，能針對運動初學者至資深運動者，提供個人化的指導方案。

※根據本公司調查（截至2026年5月，於關西地區之常設型團體課程）

聚焦現代人因久坐與手機使用引發的身體問題

近年來，因長時間辦公與智慧型手機使用所導致的姿勢不良、肩頸僵硬與運動不足等現代人健康問題日益嚴重。

同時，也有不少人反映：

・不擅長運動

・無法持續去健身房

・不知該從何開始

・抗拒劇烈運動

為此，本公司以「讓所有人都能安全且有效地調整身體」為目標，開發出此全新課程。

小巧卻能全面鍛鍊的「普拉提椅」

普拉提椅外型緊湊，卻是能全面鍛鍊身體的專業器材。

透過控制不穩定的踏板進行動作，可訓練核心肌群與平衡感，協助打造日常生活中實用的「功能性身體」。

此外，課程中融入大量站立動作，因此可望達到：

・改善步行姿態

・強化下半身

・矯正姿勢

・提升運動表現

等效果。

※圖片僅供示意

本公司更將普拉提椅定位為「機械式普拉提的下一個階段」。課程設計讓學員在掌握普拉提床的基礎身體控制與姿勢調整後，進一步學習更高階的動作與全身協調性，從而最大化機械式普拉提的效益。

由Wellness Colours Academy開發的原創課程

本課程由本公司教育訓練機構「Wellness Colours Academy」所開發。

結合「支撐身體並矯正姿勢」的普拉提床，與「激發功能性動作」的普拉提椅，讓初學者至資深者皆能依自身狀況接受適性化指導。

同時，課程也採用結合芭蕾桿與器材的循環訓練形式，讓學員在樂趣中完成全身鍛鍊。

課程不僅著重於「鍛鍊」，更強調「調整」與「提升動作流暢度」，主張將運動從「勉強進行的事」轉化為「可持續的日常習慣」。

未來發展方向

本公司未來將持續以「打造讓人生更舒適自在的身體」為理念，致力於推動在地健康促進與健康生活習慣的普及。

同時，也將透過Wellness Colours Academy，積極培育專業教練並開發新式健康課程，致力於創造更多人能「樂在其中並持續運動」的環境。

《新聞稿聯絡資訊》

薩普斯股份有限公司　公關負責人　柴坂 電話：0798-43-9251　電子信箱：info@sa-ps.jp