趣味人俱樂部（株式會社Oustance）與森永乳業株式會社針對720名50歲以上女性進行「銀髮族×AI×健康」主題聯合調查。結果顯示，53.3%銀髮女性每月使用AI數次以上，35.3%會向AI諮詢身體不適，顯示AI已成為銀髮女性的健康諮詢對象。
趣味人俱樂部（株式會社Oustance）與森永乳業株式會社針對720名50歲以上女性進行「銀髮族×AI×健康」主題聯合調查。
調查結果顯示，53.3%的銀髮女性表示每月使用AI數次以上，其中13.2%表示「幾乎每天使用」，顯示AI在銀髮世代中的滲透率持續提升。
※各數值皆捨去小數點第二位以下，因此總和可能不為100%。
此外，35.3%的受訪者表示使用AI的目的是「確認身體不適或症狀」，甚至超越天氣與新聞查詢，顯示許多銀髮女性已將AI視為「健康諮詢對象」。
（AI使用者 n=439，可複選）
主題一：使用AI的銀髮女性健康意識（AI使用者 n=439）
聚焦於使用AI的銀髮女性（n=439），高達93.4%表示平時會關注自身健康狀況。
（AI使用者 n=439）
當AI提供健康資訊時，96.6%會參考飲食與營養建議，96.3%會參考身體不適相關資訊，95.8%會參考骨骼與肌肉健康資訊，各項皆接近96%。
（AI使用者 n=439，可複選）
關於身體方面的困擾，最多人提及的是「肌肉量下降、體力衰退」（53.7%），其次為「容易感到疲倦」（44.8%）與「睡眠品質不佳」（36.2%）。
（AI使用者 n=439，可複選）
此外，80.6%的銀髮女性AI使用者認為「僅靠飲食很難補足鈣質與蛋白質」，顯示「如何補充飲食無法滿足的營養」已成為多數銀髮女性的現實課題。
（AI使用者 n=439）
主題二：越擔心骨骼與肌肉衰退者，越認為成人奶粉「容易融入日常生活」
在說明「成人奶粉」的特點後，詢問「您是否覺得容易融入日常生活？」，85.8%的AI使用者（n=439）回答「容易融入」。
（AI使用者 n=439）
特別是對骨骼與肌肉衰退「非常擔心」的銀髮女性中，有89.6%認為容易融入；而對「僅靠飲食難以補足營養」感受強烈的銀髮女性中，更有92.0%對成人奶粉表示正面看法。
（AI使用者 n=439）
（AI使用者 n=439）
主題三：多數銀髮女性希望維持骨骼與肌肉，過著活躍的每一天
97.2%的銀髮女性AI使用者表示「希望強化骨骼與肌肉，過著活躍的每一天」。
最希望實現的活躍生活型態為「持續享受旅遊與外出」（61.5%），其次為「不依賴照護，靠自己的雙腳生活」（57.4%）與「以自己的步調輕鬆維持健康」（56.7%）。
（AI使用者 n=439，可複選）
產品介紹
越來越多銀髮女性會向AI諮詢身體困擾，並意識到飲食的局限性，積極面對健康議題。森永乳業的「牛奶生活」是專為成人設計的奶粉，除了維持骨骼與肌肉所需的鈣質與蛋白質，更含有益生菌、乳酸菌與膳食纖維等營養，這些都是牛奶難以補足的成分。牛奶生活支持持續挑戰自我的銀髮女性，陪伴每一天。
成人奶粉「牛奶生活」｜森永乳業
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※本新聞稿基於森永乳業株式會社贊助、株式會社Oustance共同執行的調查結果發布。
調查概要
調查名稱
「銀髮女性×AI×健康意識」現況調查
調查對象
50歲以上女性（趣味人俱樂部會員）
調查方式
網路問卷
調查期間
2026年4月8日至4月20日
有效問卷數
720份（其中AI使用者439名）
共同調查
株式會社Oustance（趣味人俱樂部）×森永乳業株式會社
FACT BOX · 重點整理
- 來源：PR TIMES
- 分類：調查
- 相關組織：森永乳業株式会社
- 原文日期：2026年4月8日 / 2026年4月20日
AI 圖像理解（模型對圖片的判讀，非新聞原文事實） / AI image understanding / AI 画像理解
模型對圖片的判讀，非新聞原文事實 / Model interpretation of images, not source-article facts / モデルによる画像判読で、ニュース原文の事実ではありません
以下為AI對圖片的理解非新聞原文事實
The images present survey results on AI usage among senior women in Japan, focusing on health-related applications. They include a title image with an illustration of a senior woman using a smartphone with an AI chatbot, and several charts detailing AI usage frequency, purposes, health consciousness, and reliance on AI-provided health information.
- The title image shows an illustration of a senior woman interacting with an AI chatbot on a smartphone, with text indicating that 53.3% of senior women use AI and 35.3% consult AI for physical ailments.
- A pie chart illustrates the frequency of generative AI use among senior women, showing that 53.3% use it multiple times a month, with 13.1% using it almost daily.
- A bar chart displays the purposes for which senior women use AI, with '体の不調、症状の確認' (checking physical ailments/symptoms) at 35.3% being the second most common reason.
- This pie chart shows that 93.4% of senior women are concerned about their health, with 22.5% being 'very concerned' and 41.4% 'concerned'.
- A horizontal bar chart indicates that over 95% of senior women refer to AI-provided information on '食事、栄養' (diet/nutrition), '体の不調、症状' (physical ailments/symptoms), '骨、筋肉の衰え' (bone/muscle decline), and 'カルシウム・たんぱく質' (calcium/protein).
