【約4成的20多歲男性使用陽傘】不再只為避免曬紅,「預防未來斑點、皺紋」成首要原因!但「防曬肌」卻讓體毛更明顯...?

近年由於美容意識抬頭，日常使用陽傘或塗抹防曬產品來防禦紫外線的年輕男性越來越多。

許多人為了提升整體清潔感、預防未來肌膚問題，積極追求「白皙肌膚」,但肌膚變白的同時，手臂或腿部等部位的「體毛」也可能因此更加明顯。

那麼，現代年輕男性對於自身曬黑與全身體毛保養，究竟抱持何種想法與面臨哪些課題呢?

為此，專屬男性脫毛診所「埃米納爾診所男士(Eminal Clinic Men's)」針對20多歲男性進行了一項名為「Z世代男性美肌意識與體毛落差」的調查。

約4成20多歲男性表示使用陽傘!最主要原因是「防曬」

首先針對「外出時是否會使用陽傘?」進行提問，結果如下:

『經常使用(13.6%)』

『偶爾使用(23.7%)』

『正在考慮使用(12.4%)』

『完全不使用(50.3%)』

約4成受訪者表示有使用陽傘，若包含「正在考慮使用」者，則近半數對使用陽傘持正面態度。過去陽傘普遍被視為女性用品，如今可見其已逐漸成為男性日常生活的常見配備。

那麼，究竟是什麼契機促使他們開始或考慮使用陽傘呢?

針對前述問題中回答『經常使用』『偶爾使用』『正在考慮使用』的受訪者進一步提問:「請問您開始使用陽傘的契機是什麼?」結果顯示，最多人選擇『防曬(38.4%)』,其次為『預防中暑(26.9%)』、『預防斑點、皺紋與肌膚老化(18.3%)』。

除了與身體健康相關的「預防中暑」外,「防曬」與「預防斑點、皺紋」等美容及肌膚保養相關理由也位居前列。可見對Z世代男性而言，陽傘不僅是遮陽工具，更可視為「肌膚保養的延伸」。

那麼，他們對於肌膚曬黑本身又是如何看待的呢?

針對「您對自己肌膚曬黑的情況有多在意?」提問，約6成受訪者回答『非常在意(21.3%)』或『有點在意(39.8%)』。

雖然超過六成男性在意曬黑，但進一步詢問「您為何在意肌膚曬黑?(可複選)」時，最多人回答『想預防斑點、皺紋與老化(44.1%)』,其次為『不喜歡曬後肌膚發紅與疼痛(30.6%)』、『希望外觀看起來更有精神(29.1%)』。

值得注意的是，首要原因並非「曬紅、疼痛」等立即性傷害，而是「預防斑點、皺紋與老化(44.1%)」等長期累積性損傷的擔憂。

此結果顯示，對當代年輕男性而言，防曬已不僅是避免短期肌膚問題的手段，更多人是將其視為「從美容角度守護未來肌膚的保養行為」。

可見年輕男性對美容的關注，已超越表面整潔，進而發展為長期維護肌膚健康的積極態度。

追求美肌卻衍生「體毛更明顯」的新煩惱。約半數男性表示有在關注體毛保養

如前所述,Z世代男性正積極進行長期防曬對策。然而，維持白皙肌膚的同時，也浮現了新的煩惱——「體毛」。

針對「您是否覺得未曬黑的肌膚，比起曬黑的肌膚更容易凸顯體毛?」提問，約4成受訪者回答『經常覺得(16.1%)』或『偶爾會覺得(27.4%)』。

可見有一定比例男性認為「膚色越白，體毛越明顯」,隨著防曬使膚色變亮，膚色與體毛之間的對比更強烈，使體毛更為顯眼。

實際上，體毛在何種情況下最為明顯呢?

針對前述問題中回答『經常覺得』『偶爾會覺得』的受訪者進一步詢問:

感到體毛明顯的時機:

・穿著短褲時(東京都/學生)

・穿著短袖上衣時(京都府/公務員)

・穿著暴露度較高的服裝時(千葉縣/學生)

・穿著泳裝時(神奈川縣/公務員)

可見在「穿短袖、短褲」或「穿泳裝」等夏季情境中，體毛明顯的困擾特別突出。

正因為透過防曬使手臂與腿部肌膚維持白皙，夏季穿搭與休閒活動中，膚色與體毛的對比更為鮮明。

因此，我們進一步探討男性對於全身體毛保養的意識與實際做法。

針對「您對全身體毛保養的關注程度為何?」提問，約半數回答『非常關注(13.7%)』或『有點關注(32.7%)』。

雖然約4成受訪者已察覺「膚色白會讓體毛更明顯」,但同樣約有半數男性表示關注全身體毛保養。由此可見，防曬保養白皙肌膚與妥善處理體毛的意識，兩者密切相關。

此外，針對「目前您採取哪些體毛處理或保養方式?」提問，結果如下:

『醫療脫毛(23.9%)』

『沙龍脫毛(25.1%)』

『僅自行處理(41.5%)』

『完全未處理(9.5%)』

雖以「僅自行處理」者最多，但也有近半數男性選擇醫療或沙龍脫毛，顯示專業體毛保養已在男性間普及。

近9成有脫毛經驗者表示「肌膚看起來更漂亮了」

那麼，接受脫毛治療後，肌膚外觀有何變化呢?

針對前述問題中回答『醫療脫毛』或『沙龍脫毛』的受訪者進一步詢問:「脫毛後，是否感覺肌膚看起來更美、更明亮或更乾淨?」結果顯示，約9成受訪者回答『非常有感(45.6%)』或『有點有感(42.1%)』。

可見大多數人透過脫毛確實感受到「肌膚看起來更美」、「更顯白皙與潔淨感」。這可能是因體毛減少後，視覺上使肌膚更明亮所致。

由此推測,「防曬保養白皙肌膚」搭配「脫毛」,可能是現代20多歲男性追求「乾淨清爽美肌」的捷徑。

最後，針對「面對夏季(7~8月)即將到來、肌膚暴露增加的時期，您認為現在(6月)是否該開始男士脫毛?」提問，結果如下:

『完全來得及，應該立刻開始(42.1%)』

『效果顯現快，現在開始正合適(39.5%)』

『雖無法在夏天前完美完成，但為未來開始也不錯(14.9%)』

『現在開始太遲，可考慮其他時機(3.5%)』

此高比例正面回應，背後關鍵在於實際接受過脫毛者擁有「快速見效」的真實成功經驗。正因親身體驗過療程速度，即使接近夏季，他們仍能自信表示「絕對不遲」。

【總結】從美肌意識提升邁向全身總體保養:20多歲男性的美容趨勢

本次調查顯示,20多歲男性無論在健康或美容層面皆重視防曬，且此意識已延伸至體毛保養。

他們使用陽傘與防曬產品的動機，並非僅為避免當下肌膚問題，而是為了「守護未來肌膚」,預防日後斑點與皺紋等累積性損傷。然而，這種徹底的防曬措施使肌膚更白皙，反而凸顯了「明亮膚色與深色體毛的對比」,形成新的煩惱。

在此背景下，約半數關注體毛保養的男性選擇醫療或沙龍脫毛等專業方式。

實際接受過專業脫毛者中，近9成表示感受到「肌膚更美」、「潔淨感提升」等正面變化。

此外，約8成有脫毛經驗者認為,6月開始脫毛是適當時機。雖然許多未經驗者可能猶豫「現在開始是否太遲」,但實際體驗過療效速度的多數人皆肯定表示「現在就該開始」。

對現代20多歲男性而言，防曬與體毛保養已非個別行為，而是追求理想「清潔感肌膚」的一體化過程。未來，從膚質與體毛雙管齊下的全身總體保養，預期將成為新常態的個人形象標準。

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治療時間:約30至120分鐘(依項目而異)※因部位、毛量與毛質而異，個人效果可能不同

麻醉:使用麻醉乳霜減輕疼痛※適用部位僅限鬍子、腋下、VIO

治療後注意事項:治療後至少兩週內請勿搔抓或摩擦刺激肌膚。

當日治療後請避免泡澡(可淋浴)、蒸氣浴、岩盤浴、按摩、劇烈運動與飲酒。

治療前一個月至治療後兩週內請避免曬傷。

請保持肌膚清潔並確實保濕。

風險與副作用:治療後可能出現紅腫、灼熱感、搔癢、疼痛或乾燥，但多數情況數週內會消退。偶有毛囊炎、色素沉著、色素脫失、肥厚性疤痕、硬毛化或增毛化、日光刺激引起的紅斑等罕見情況。

就診間隔:最快可每月一次

※屬自費醫療，不適用健保。

男士醫療脫毛診所『埃米納爾診所男士(Eminal Clinic Men's)』:https://mens-eminal.jp/

官方Instagram:https://www.instagram.com/eminalclinic_mens/

調查概要:「Z世代男性美肌意識與體毛落差」調查

【調查期間】2026年6月12日(五)~2026年6月15日(一)

【調查方式】PRIZMA網路調查

【調查人數】1,002人

【調查對象】填答時年齡為20多歲的男性受訪者

【調查單位】埃米納爾診所男士(Eminal Clinic Men's)

【受訪者提供】Sacrisa

※本問卷未針對曾至埃米納爾診所男士就診者或其醫護人員進行。

※實際治療方案、費用、內容與效果可能與本問卷結果不同。

【引用本新聞稿時請注意】

引用本新聞稿內容時，敬請配合以下事項:

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