衝動購物、壓力購物、犒賞自己購物⋯⋯送給那些因買太多而苦惱的你，掌控欲望的技術！

以「飲食與生活」為主題製作書籍的出版社 Anonyma Studio（地址：東京都台東區），旗下 X 追蹤者 11 萬人、note 追蹤者 1.7 萬人、持續發表整理收納・物欲・斷捨離高評價文章的藤原華女士著作《物欲，超可怕。 停止衝動購物最簡單的實踐法》已於 2026 年 3 月 27 日（週五）正式發售。

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抑制物欲最簡單的實踐書！

那種「好想要」的感覺，大概 3 天後就無所謂了。
即便如此，不知為何我們還是會買⋯⋯
這本書，就是要溫柔地解開那個「習慣」的書。

明明控制物欲的應該是自己，卻不知不覺間被物欲掌控了主導權？有此感觸的人，這是一本必讀之作。

作者簡介

藤原華

在 X 和 note 上分享「這樣的話，不就能做到了嗎？」這種輕鬆上手整理技巧的人。
被粉絲稱為「整理達人」，但實際上不是「整理達人」，而是「不擅長整理的人」。
因為不擅長整理，無論整理幾次，房間都會回到原樣。
於是思考「這是為什麼呢？」後，發現定期整理時丟掉的東西，數量比衝動購物買進來的東西還要少。
因此，以「為了維持整潔的房間，我要控制物欲！」的決心，寫下了這本書。
想要控制物欲、同時「減少物品，住在整潔房間裡！」的人，請來看看 X 和 note。
裡面滿載「這樣的話不就能做到了嗎！？」的整理術，光看就很開心。
著有《試著用專案管理來整理房間，髒亂房間就此重生》（寶島社）。

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書籍資訊

書名：《物欲，超可怕。 停止衝動購物最簡單的實踐法》

作者：藤原華

定價：1,870 日圓（含稅）