邁向一個能讓人們感受到「原來我不是唯一一個」的社會：社團法人wreath挑戰建立有需要時能連結到自助團體的機制

2026年4月1日

社團法人wreath致力於建立一個機制，讓有需要的人能夠連結到自助團體，旨在實現一個讓面臨困難的個人能夠找到同儕支持的社會。

本公司響應「April Dream」，一個旨在將4月1日定為發布夢想的日子。這份新聞稿是社團法人wreath（リース）的夢想。

當我們抱持著「無法向任何人傾訴的煩惱」時，我們該何去何從？

專家的個別諮詢，或是官方的支援窗口。當然，這些都很重要。然而，同樣甚至更能鼓舞人心的，或許是與「經歷過相同痛苦的人」相遇。

我們社團法人wreath，正致力於建立一個機制，讓有需要的人能夠連結到「當事人之間互相分享的場所」——自助團體。

此次，我們參與了PR TIMES的企劃「April Dream（4月1日發布的不是謊言而是夢想的企劃）」，在此向各位傳達我們希望實現的未來。

【自助團體的可能性】

「自助團體」是由擁有共同煩惱或生活困境的當事人所營運的團體。有針對本人或家屬的各種團體，涵蓋疾病、障礙、成癮、拒學、繭居、育兒、照護、性少數等議題。

在那裡，會產生與專家建議不同的「原來我不是唯一一個」的安心感，以及活下去的小小勇氣。

然而，我們認為目前日本的自助團體面臨以下課題：

因此，wreath希望建立一個機制，讓有需要的人能夠連結到自助團體。

我們目前正同步推進以下三種方法：

尋找自助團體的平台「wreath」

我們構想的是一個可以安心尋找適合自己的團體的平台。從參與者角度出發的會議資訊，建立一個在需要時能夠連結到所需連結的基礎設施。目前已發布594筆會議資訊（截至2026年3月）。
分享自助團體營運經驗的「wreath plus」

為了讓團體能夠穩定營運，我們營運一個可以分享團體營運相關經驗和智慧的社群。我們將努力創造一個能夠共同面對煩惱並產生新智慧的場所，例如會議時的主持、基本規則的設定等。
自助團體相關調查與資訊發布「wreath report」

我們希望將自助團體相關的課題，不視為團體本身的課題，而是作為「社會課題」來處理。透過調查釐清團體相關課題，並向社會提出，以整備有利於自助團體活動的社會環境。

媒體報導

朝日新聞：「在此聚集就能找到夥伴自助團體拯救的女性的挑戰」（2023年10月）
每日新聞：「為抱持困擾的人們創造尋找夥伴的場所前當事人的努力」（2023年9月）
Inclusive Hub：「建立自助團體的基礎設施」（2024年8月）
Forbes JAPAN 2025年12月號：「實踐社會R&D的50個NPO」（2025年10月）

詳情：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000005.000141510.html

補助實績

wreath作為建立有需要時能連結到自助團體的機制，至今已致力於營運自助團體平台、舉辦自助團體營運分享會，以及進行自助團體相關調查與資訊發布。

2024年實施的「自助團體認知度相關調查」顯示，繼網路搜尋之後，醫療機構是團體被知曉的主要途徑。因此，wreath希望也能接觸到身邊有煩惱或生活困境的當事人的「支援者」，並於2025年進行了旨在掌握醫療機構提供自助團體資訊實際情況的調查。

透過調查，資訊提供的實際情況及其困難已明確。因此，2026年計畫將加強自助團體相關資訊發布，包括企劃活動、參與學術會議設攤，以及製作針對支援者的宣傳品。透過向支援者乃至社會傳達自助團體的意義與可能性，我們的目標是讓「自助團體」成為人們在面對煩惱或生活困境時，一個理所當然的選擇。

今後也懇請各位繼續支持wreath的活動。即使感到孤獨，也請與我們一同努力，邁向一個能讓人們感受到「原來我不是唯一一個」的社會。

社團法人wreath（リース）是一個致力於建立有需要時能連結到自助團體的機制的團體。

透過營運自助團體平台、舉辦自助團體營運分享會，以及進行自助團體相關調查與資訊發布，我們正努力實現一個無論面對何種煩惱或生活困境，都能互相扶持的社會。

・名稱：社團法人wreath
・代表理事：下村真代
・所在地：兵庫縣神戶市中央區磯邊通1丁目1番18號 Casabella國際廣場大樓707室
・事業內容：自助團體平台營運等
・設立：2024年4月8日

聯絡方式

關於本新聞稿的查詢，請透過以下聯絡表單。

是由擁有共同煩惱或生活困境的當事人所營運，旨在互相支持的團體。其特色是當事人之間的分享，而非專家建議。

wreath以三大支柱運作：營運尋找自助團體的平台、支援團體營運者的社群，以及進行調查與資訊發布。

因為它能提供與專家建議不同的「我不是唯一一個」的安心感，以及活下去的勇氣，有助於消除孤獨。