透過「機制」減輕「職場父母」的壓力——由助產士×企業家 岸畑聖月主講的「職場父母生存術」研討會即將舉辦（母親節：5月10日、大阪）

With Midwife股份有限公司（總部：大阪府大阪市，代表董事：岸畑聖月）宣布，將於2026年5月10日（星期日）在克萊奧大阪育兒館（大阪市北區）舉辦「職場父母生存術」研討會。

本研討會以2026年3月出版的書籍《職場父母生存指南》（文響社）為基礎，旨在提供一個學習「人生戰略」的機會，透過建立機制、調整心態與妥善規劃，來減輕現代職場父母所面臨的「兼顧之苦」。

### ■ 本新聞稿重點

* 2026年5月10日，將於大阪舉辦「職場父母生存術」研討會 * 首次以書籍《職場父母生存指南》為基礎所舉辦的正式研討會 * 提出實用的思維與行動方案，透過「機制」減輕職場父母的「壓力」 * 附設臨時托兒服務，打造方便育兒家長參與的環境

### ◾️ 為何現在需要「職場父母生存術」

過去10年來，如《女性活躍推進法》（2015年）、工作方式改革（2018年）以及修訂後的《育嬰及長照休假法》（2022年）等，以「邊工作邊育兒」為前提的社會制度已快速建立。

然而，隨著制度越趨完善，社會上「理所當然應該要能兼顧」的氛圍也越發強烈，導致實際的家庭經營與克服困難的訣竅，最終仍落到了個人身上。

結果，我們收到了許多這樣的心聲：

•「每天體力都在崩潰邊緣」 •「被時間追著跑，根本無暇思考職涯」 •「夫妻兩人都很努力，卻總是步調不一致」

這樣的情況，往往導致孤立無援、夫妻關係的消磨，以及對職涯的焦慮。

針對這些挑戰，本研討會提供的不是靠「毅力」，而是靠「機制」來克服的觀點。

### **◾️ 研討會提供的價值**

本研討會提供的不是「如何努力兼顧的方法」，而是減輕兼顧壓力的「人生戰略」。

具體內容包含：

1. 了解職場父母壓力的結構 2. 職涯與家庭的決策思維 3. 提升家庭會議與對話品質的方法 4. 時間的運用與日常的小巧思 5.