新生活！男高中生「興奮期待」女高中生則傾向「感到不安」

隨著春天的到來，在街上看到新社會人或新生的機會也增加了，這是一個充滿新鮮感的季節。在這個投入新環境的時期，有人滿懷期待，也有不少年輕人感到不安。那麼，高中生們對於新生活究竟抱持著怎樣的心情呢？究竟是「興奮期待」呢？還是「感到不安」呢？

針對10多歲的現役高中生進行市場調查的資訊網站「ワカモノリサーチ」（Wakamono Research）（https://wakamono-research.co.jp/media/）調查了令和時代的現役女高中生和男高中生對於「新生活（新學期）」的情緒。

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【超過半數女高中生「對新生活（新學期）感到不安」】

首先，針對令和時代的現役女高中生進行了「新生活（新學期）會是哪種情緒？」的問卷調查。在「興奮期待」和「感到不安」兩個選項中，回答「興奮期待」的女高中生佔48.4%，回答「感到不安」的女高中生佔51.6%。

觀察回答「興奮期待」的學生理由，大部分回答是： 「很高興能交到新朋友！」 「期待新的相遇！！！！」 「期待換班級」 「會有新的學弟妹和朋友」

期待「新的相遇」是新生活的精髓，也是一種自然的感覺。在迎接新環境的過程中，與同樣感到緊張的人相遇，可能對之後的人生產生重大影響。這種對相遇的期待似乎直接連結到興奮期待的心情。

其次較多的意見是： 「對新事物感到心潮澎湃」 「可以在新環境中做新的事情」 「搬家、獨居等新生活令人期待」 「我是那種對新事物感到期待的人」

看來也有許多女高中生將「新環境＝興奮期待」連結起來。這個時期，看到「新生活應援活動」的標題機會也增加了。在新城市添購新物品，以及期待著與以往不同的生活，似乎也推動了這種心情。接觸自己不曾知道的世界，或許就是興奮期待的原因。

其他令人印象深刻的回答包括： 「成為大學生後可以染頭髮了」 「因為是三年級，是最後的JK（女高中生）生活，有想做的事情和目標」 「因為朋友會去同一所學校」

這些都是女高中生特有的聲音。校規放寬，行動自由度增加，她們似乎將此視為「可以自己選擇的樂趣」。此外，除了穿制服出去玩、拍照，盡情享受有限的「JK最後一年」的心情，與好朋友在相同環境中度過的安心感，似乎也是她們積極看待新生活的原因之一。

另一方面，觀察回答「感到不安」的51.6%女高中生的回答，可以看到許多表達不安的聲音，例如： 「需要建立新的人際關係」 「和相處了一年的朋友分開，擔心能不能交到新朋友，自我介紹的壓力很大」 「會想『能交到朋友嗎？』、『班上會有什麼樣的人？』等等，感到很緊張」

期待與不安是一體兩面，有人感到興奮期待，也有人將其視為不安，這都是自然的感覺。從最高年級變成最低年級，或是在陌生人面前進行自我介紹，這些都是容易感受到初次印象和互動方式壓力的點。

其次較多的意見是： 「擔心能不能適應新環境」 「真的討厭換班級」 「一開始會因為能不能融入班級而煩惱」

等等，許多意見都表達了對環境變化的不安。換班級存在著「不知道會和誰同班」的不確定性，與好朋友分開的可能性，以及能否順利適應新環境的擔憂，這些不安往往會重疊。

此外，還有一些顯著的意見，例如： 「因為必須意識到考試即將到來」 「因為是考試年」 「因為有考試在等著」

許多女高中生也對準備考試感到不安。對於那些必須以考生的身份度過這段時間，才能贏得充實新生活的年輕人來說，感受到巨大的壓力是理所當然的。與周圍的人比較和面對現實，直接導致了不安，這也是可以理解的。

【對新生活感到興奮期待的男高中生佔62.7%！「船到橋頭自然直」的精神是動力】

接著，對現役男高中生進行了相同的調查，結果顯示回答「興奮期待」的男高中生佔62.7%，回答「感到不安」的男高中生佔37.3%。這表明男高中生比女高中生更傾向於對新生活（新學期）感到興奮期待。

觀察他們的回答，有許多積極的回答，例如： 「因為可以遇到新夥伴」 「因為有新的相遇在等著」 「我覺得自己可以和大多數人相處得很好」 「期待會有什麼樣的相遇。這學期一定要好好學習！」

與女高中生一樣，新的相遇是他們興奮期待的原因。特別是男高中生，他們對新環境抱持著積極的態度，並展現出「船到橋頭自然直」的態度，享受變化本身。不安感被「好像很有趣」的感覺所取代，這可以說是男高中生特有的積極態度。

觀察其他意見，收集到的回答包括： 「因為是新事物的開始」 「因為環境會發生很大的變化」 「很高興能置身於新的班級、新的環境」 「想到一年結束後又有新的樂趣在等著，就感到興奮期待」

這些回答也讓人感受到男高中生不畏懼環境變化，以積極的態度迎接新生活。這種積極性和行動力似乎是他們興奮期待的動力。

此外，還有一些更積極的意見令人印象深刻： 「因為會發生很多未知的事情」 「因為我重視積極面對一切」 「因為可以挑戰新事物」

將未知的事情視為樂趣的「挑戰精神」，或許是男性特有的冒險心。

另一方面，觀察回答「感到不安」的37.3%男高中生的理由，顯著的意見是他們對變化持謹慎態度，例如： 「環境又要變了啊」 「不想離開穩定的環境」 「不知道會發生什麼事的不安」

與對新環境的興奮期待形成對比，對於放棄已經建立的安心環境，感到不安和困惑也是自然的。

再看其他回答，也有以下聲音： 「不知道人際關係會不會順利」 「認識的人可能會變少」 「如果換班級後沒有朋友，可能會孤單一人」

新學期或新生活特有的陌生氣氛、客氣的距離感，以及尋找第一句話的獨特緊張感，似乎也是造成不安的重要因素。許多時候，事後會笑著說「那時候為什麼會那樣呢」，這種最初的尷尬或許也會成為新生活特有的回憶之一。

進一步觀察，還看到了以下回答： 「擔心自己能不能獨立」 「不知道自己一個人能不能生活」 「因為會很累」

不少年輕人會以新生活為契機開始獨居。離開原有的環境，面對家務、金錢管理、生活作息等一切都必須自己處理的情況，感到壓力和不安也是理所當然的。

【本次調查結果詳情請點此】

本次介紹的調查結果詳情、全貌，都可以在「ワカモノリサーチ」（Wakamono Research）上查看。 https://wakamono-research.co.jp/media/new-life-students-emotions/

此外，「株式會社ワカモノリサーチ」（Wakamono Research Co., Ltd.）最大限度地利用了「與全國9成高中建立的網絡」和「全國5萬名以上年輕人網絡」，可以進行現有針對年輕人、Z世代的行銷公司或網站無法實現的「獨一無二」的行銷、調查。

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調查期間：2026年2月13日～2026年2月27日 調查機構：株式會社ワカモノリサーチ（Wakamono Research Co., Ltd.） 調查對象：全國現役高中生（男女） 有效回答數：312名 調查方法：網路調查

【關於本次調查結果（圖片）的引用、轉載】

若要引用、轉載本次調查的部分內容，請務必同時註明出處為「ワカモノリサーチ」（Wakamono Research）及網址（https://wakamono-research.co.jp/media/）。

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