細胞環境を守る睡眠と呼吸の重要性：トラタニが分析レポートを公開

トラタニ株式会社（石川県かほく市）は、睡眠中の呼吸の「質」が細胞環境に及ぼす生理学的影響をまとめたレポートを公開しました。体内環境は37兆個の細胞が働く土台であり、呼吸の質（深さや安定性）が変化すると、自律神経や酸素供給といった内部環境に直接影響します。医療現場では認知が遅れている「呼吸→深部酸素→微小循環→細胞環境→細胞寿命」という上流から下流への因果関係に着目。日常の浅い呼吸やストレス、姿勢の崩れが細胞環境を乱す要因になります。特に睡眠中は体が修復に向かうゴールデンタイムであり、呼吸が浅いと酸素供給が低下し微小循環が乱れ、細胞ストレスが増加します。同社は通常寝具と自社寝具を用いた比較調査を実施しています。