在「好死之日」(4月14日)思考「死亡」:在鎌倉寺廟舉辦重新審視「生命」的「死亡活動」祭典

由公認心理師主辦的全新對話空間,透過探討死亡來豐富生命。
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📋 文章處理履歷

  • 📰 發表: 2026年4月2日 08:00
本公司響應「April Dream」計畫,該計畫鼓勵企業在4月1日發布未來想實現的夢想。這份新聞稿即是「淚水與旅行咖啡館 Akane」的夢想。

被稱為「淚水老師(Namida-sensei)」的感淚療法師吉田英史,長期為企業、地方政府、教育機構及醫療福利設施舉辦「淚活」講座。他將於2026年4月14日(週二)在鎌倉的多座寺廟與神社同步舉辦「死亡活動(Death-katsu)」祭典。這是一個讓參與者在享用茶點的同時,能輕鬆談論「死亡」並思考「生存」的活動。死亡是每個人都無法避免的課題。與其將其視為禁忌,不如有意識地去思考,這將有助於讓人們對當下心存感激,並更充實地生活。透過用自己的語言分享想法並接觸他人的觀點,參與者能獲得關於新價值觀與生活方式的啟發。

▼ 「死亡活動」官方網站:https://www.deathkatsu.com/

■ 「死亡活動」祭典概要
日期:2026年4月14日(週二)10:00 - 16:00
地點:鎌倉的寺廟與神社

■ 認為需要討論「死亡」的空間以更好地生活,並在各地推廣「死亡活動」
作為一名公認心理師,「死亡活動」主辦人吉田英史長期致力於在社區與學校建立對話空間。他創立了「感淚療法師」資格,提倡透過有意識地流淚來排解心靈壓力的「淚活」。他已在全國各地舉辦活動與講座,為近8萬名參與者提供了透過淚水釋放壓力的機會。

在「淚活」活動中,參與者會分享體驗後的感悟。有些人會談論失去親人的悲傷與失落感。通常,他們在開始時表情沉重,但結束時往往會變得開朗與平靜。目睹這些場景,吉田強烈感受到人們需要一個能安心談論死亡的場所。

「死亡活動」正是源於這一發現。這是一項以輕鬆、隨意的方式討論生死價值觀的活動。為了讓參與者放鬆,活動場地常選在咖啡館或小吃店。死亡是不可避免的,正因如此,面對它而非逃避它,有助於讓生活更豐富。目標是透過分享想法與了解他人觀點,找到新生活方式的靈感。

與主要針對老年人處理身後事的「終活」不同,「死亡活動」側重於內在的提問,並在20至30歲的年輕人中逐漸普及。每次活動都會提出一個關於死亡的主題,例如:「難以忘懷的親人之死」、「死前你想留下什麼話?」、「你願意與誰交換生命?」、「死前最後想吃什麼?」、「曾有過想死的念頭嗎?」、「你認同安樂死嗎?」等。

常見問題

什麼是「死亡活動」(Death-katsu)?

這是一項透過在享用茶點的同時,輕鬆討論死亡議題,進而重新確認生命意義的活動,旨在打破對死亡的忌諱。

任何人都可以參加嗎?

是的,任何想要反思生死觀的人都歡迎參加。

為什麼在鎌倉舉辦?

鎌倉擁有歷史悠久的寺廟與神社,其寧靜的環境與死亡議題緊密相連,是進行深度對話的理想場所。