4至11歲運動與體育參與頻率呈下降趨勢。過去十年間，運動同伴中「朋友」減少，「才藝班同學」大幅增加。

致力於推動「全民體育」的笹川體育財團（所在地：東京都港區赤坂，理事長：渡邊一利，以下簡稱：SSF），每兩年針對我國從幼兒到青少年的體育「實施頻率」、「實施時間」及「運動強度」等進行調查，以釐清現況。

日前，我們於3月24日出版了彙整最新調查結果（調查期間：2025年6月至7月）的《兒童與青少年體育生活數據 2025》（現正於Amazon書店等發售中）。本次調查以4至11歲（樣本數：2,400人）及12至21歲（樣本數：3,000人）的幼兒至大學生、上班族年齡層為對象。以「周遭環境對兒童及青少年體育生活的影響」為調查主題，結果發現兒童及青少年的運動與體育實施頻率呈現下降趨勢。此外，本報告也將介紹4至11歲的運動同伴，以及中高生運動社團的活動狀況等。

▼官方網站
https://www.ssf.or.jp/thinktank/sports_life/datalist/2025/index.html

【調查結果要點】
■ 4至11歲
- 「未實施群」佔4.0%，「低頻率群」佔24.2%，與2021年的調查相比，分別增加了0.9個百分點與7.1個百分點。
- 實施對象中，「與朋友」比例最高，達75.4%。其次為「與才藝班或體育俱樂部的同伴」，佔58.1%，較2012年調查增加了12.3個百分點。
- 「才藝班」、「放學後的活動方式」及「家長的期望」對實施頻率有相對較大的影響。

■ 12至21歲
- 「0級（完全不運動）」佔22.5%，較2021年調查增加2.8個百分點。
- 運動社團每週的活動天數，國中時期以「每週5天」最高（51.1%），高中時期則以「每週6天」最高（39.7%）。自2017年起，國中生的活動天數呈縮短趨勢；而高中生則較2023年調查，在「每週6天」及「每週7天」的比例上有所增加。

【負責研究員評論】
在本次針對兒童及青少年進行的調查中，高頻率從事運動與體育的人數減少，而低頻率者則有所增加，整體實施頻率呈現下降。此外，在小學生方面，有無參加才藝班、放學後的活動方式、家長對運動的期望等因素皆與實施頻率相關；由此推測，地區、學校、家庭等圍繞著兒童體育的環境，與其是否從事運動息息相關。再者，過去10年間，4至11歲兒童的主要運動同伴中，才藝班或俱樂部的同伴有所增加，這顯示將運動與體育作為才藝班來學習的趨勢正在增強。

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