“眠り”を味方に【昭和西川】九州産業大学付属九州高等学校・全運動部生500名がコンディショニングをサポートする「スリープトレーニング」を受講！

昭和西川株式會社（所在地：東京都中央區，代表：西川元一朗）於福岡縣的體育名校

・九州產業大學附屬九州高等學校，針對隸屬於社團活動的 500 名學生實施了睡眠研修「睡眠訓練」。基於上一年度在足球隊的研修成果，本年度將對象擴大至所有運動社團。以「睡眠與表現的關係」為主要課題，分享了將日常練習連結至身體成長與技能穩固不可或缺的睡眠角色，以及具體的實踐方法。

為了反映練習成果的睡眠習慣為何

對於運動員而言，「睡眠」不僅僅是休息，更是為了將隔日的表現最大化的重要準備期間。本次研修從科學的角度進行了解說，說明高品質的睡眠不僅能促進骨骼發育與體力提升，更與比賽中的專注力及瞬間判斷力有著密切關聯。

500 名學生積極參與

在全體運動社團成員齊聚一堂的會場中，看見許多學生一邊做筆記一邊認真聆聽的身影。在演講後的問答環節中，針對比賽當日的調整方式以及有效的午睡方法等，與實際競技生活相關的具體問題接連提出，現場交流十分熱絡。無論年級或項目為何，這對學生們而言都是一段認真面對自身睡眠與狀態的有意義時光。

透過寢具體驗提升對睡眠環境的意識

會場內亦設置了昭和西川 MuAtsu（無壓）床墊的體驗區。透過學生們實際體驗寢具，我們感受到他們再次體認到睡眠環境對於支援運動員表現具有重大意義。

本公司今後也將以九州產業大學附屬九州高等學校為首，從睡眠環境的層面，持續支援全國朝著目標邁進的運動員們之成長。

九州產業大學附屬九州高等學校官網：https://www.kyushu-h.jp/

【公司概要】

公司名稱：昭和西川株式會社

總公司所在地：〒103-0007 東京都中央區日本橋濱町 1-4-15

代表者：西川 元一朗

URL：https://www.showanishikawa.co.jp/