許多女性將「細緻、美麗地生活」視為理想，但實踐者卻不到60%。最大的障礙是「心靈的餘裕」──新生活應重新審視生活方式的意識調查
Kewpie集團旗下公司TOH-Q.P.株式會社針對女性會員進行調查，發現100%女性渴望「細緻、美麗地生活」，但僅57.3%認為自己能實踐。最大的阻礙是「心靈缺乏餘裕」（68.9%），而非時間不足。調查顯示，生活紊亂首先表現在肌膚狀況上，而關懷自己與周遭的行為，以及調理肌膚，是實現細緻生活的重要一步。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年4月2日 19:00
- 🔍 收集: 2026年4月2日 14:30
- 🤖 AI分析完成: 2026年4月17日 22:07（收集後367小時37分鐘）
由Kewpie株式會社的集團公司、營運Kewpie集團官方通販商店「Kewpie Wellness」的TOH-Q.P.株式會社（總公司：東京都澀谷區，代表取締役社長：谷川和正），針對日本最大規模的女性線上沙龍「Holland Village Members‘ Club」會員，進行了一項關於品牌宣言「細緻、美麗地生活」的意識調查。
結果顯示，許多女性雖然抱持著「細緻、美麗地生活」的理想，但實際認為自己能夠實踐的人卻不到60%。阻礙「細緻生活方式」的最大因素是「心靈缺乏餘裕」（68.9%），並且發現這種狀態與肌膚狀況密切相關。
本次調查指出，在令人想展開「全新自我」的春天，以及迎接新生活的這個時期，實現理想生活方式的秘訣，在於日常生活中調整自己的身邊習慣。
■調查結果重點
・100%的女性「想細緻地生活」，但實踐者僅佔57.3%
100%的受訪者回答「想細緻地生活」，但實際認為自己能夠實踐的人僅佔57.3%，凸顯了理想與現實之間的差距。
・阻礙實踐的最大障礙是「心靈缺乏餘裕」
「無法保持心情上的餘裕」佔最多數，為68.9%，「時間不足」為43.5%。
・生活紊亂首先表現在「肌膚」上
60.4%的受訪者回答「肌膚狀況」感到不適。「睡眠不足」為42.7%，「情緒低落」為32.5%，顯示肌膚是生活紊亂最快顯現的指標。
・感到「今天過得很細緻」的瞬間是關懷自己或周遭的行為
「對周遭的人溫柔」佔最多數，為59.6%。其次是「泡澡」佔55.4%，「細緻的肌膚保養」佔48.4%，關懷自己和周遭的行為位居前列。
・調理肌膚是細緻生活的第一步
約94%的受訪者回答「肌膚狀況很重要」。暗示肌膚狀況是支持心情和日常充實感的要素。
■調查概要
調查期間：2025年12月〜2026年2月（3個月）
對象人數：總計1,237名（第一個月：286名，第二個月：379名，第三個月：572名）
屬性 ：Holland Village Members’ Club女性會員（主要為20〜50多歲）
調查方法：網路調查（Google表單）
■調查結果詳情
Q1. 您是否認為「想細緻、美麗地生活」？
「非常認同」佔87.1%，「有些認同」佔12.9%，結果顯示100%的受訪者都抱持著理想。
對於許多女性而言，「細緻、美麗地生活」這種價值觀已深入人心，並被視為日常生活中重要的主題。
Q2. 您目前是否覺得自己「細緻、美麗地生活」？
「非常覺得」（12.9%）和「有些覺得」（44.4%）合計僅佔57.3%，結果顯示理想與現實之間存在巨大差距。
儘管抱持著理想，但實際生活中認為自己能夠實踐的人卻有限，凸顯了現代女性的掙扎。
Q3. 在實踐「細緻、美麗地生活」時，您認為主要有哪些困難或障礙？
第一名是「被忙碌和日常事務追趕，無法保持心情上的餘裕」（68.9%），其次是「時間上沒有餘裕」（43.5%）。
結果顯示，阻礙實踐「細緻、美麗地生活」的最大因素並非時間，而是心靈缺乏餘裕，這也反映出心靈狀況影響著日常生活的度過方式和生活品質。
Q4. 當您感覺生活紊亂時，最先感到不適或異常的部分主要是哪裡？
「肌膚狀況」（60.4%）佔最多數，超過了「睡眠不足」（42.7%）、「房間凌亂」（39.3%）和「情緒低落」（32.5%）。
結果顯示，生活紊亂往往首先表現在「肌膚」上，肌膚成為反映身心狀況的晴雨表。
此外，除了生活習慣和生活本身紊亂之外，也觀察到情緒低落等變化，這表明肌膚、生活和心情之間存在相互影響的實際情況。
Q5. 當您感到「今天過得很細緻」時，是做了哪些行為？
「能夠溫柔對待家人和周遭的人」（59.6%）佔最多數。其次是「能夠將時間用於自己喜歡的事情」（55.4%）、「能夠悠閒地泡澡」（55.4%）、「能夠細緻地進行早晨的肌膚保養」（48.4%）。
結果顯示，「細緻的生活方式」並非特別之事，而是透過日常生活中關懷自己和周遭的行為累積而成的實感。
Q6. 您認為「調理肌膚」對於「細緻地生活」有多重要？
「非常重要」佔94.4%，「有些重要」佔5.6%，所有受訪者都回答肌膚狀況很重要。
結果顯示，肌膚狀況不僅僅是美容領域，更是支持心靈和日常生活中滿意度的重要因素。
■總結
本次調查顯示，「細緻、美麗地生活」的價值觀已廣泛滲透於許多女性之中，但實踐上卻面臨「心靈缺乏餘裕」的課題。
此外，生活紊亂首先表現在「肌膚」上，肌膚狀況與心情、行為以及生活品質密切相關。
根據本次調查結果，為了實踐「細緻、美麗地生活」，關鍵在於首先關懷自己，找回心靈的餘裕，而作為第一步，調整肌膚狀況和生活等身邊的習慣可以成為契機。
Kewpie Wellness以「細緻、美麗地生活」為品牌宣言，不僅銷售保健食品和護膚產品，還透過專欄、自有媒體、社群媒體等方式發布資訊，並透過與客戶的溝通，支持每個人在關懷自己的同時，調整健康和美容方面，積極地生活。
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■關於TOH-Q.P.株式會社
TOH-Q.P.株式會社是Kewpie株式會社的集團公司。營運Kewpie株式會社開發的保健食品和護膚產品的官方通販商店「Kewpie Wellness」。我們提供利用Kewpie集團擁有的透明質酸、醋酸菌等技術和素材，並經過長年研究證實的可靠產品。Kewpie Wellness以「細緻、美麗地生活」為品牌宣言，旨在成為客戶的健康護理夥伴，幫助每個人發揮其原有的健康，從身體內外創造自然之美。
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