SHE 代表福田惠里首本著作《把「像我這種人」變成「正因為是我」的書》將於 2026 年 5 月 15 日發售

營運女性職涯學校「SHElikes」的 SHE 株式會社宣布，代表取締役 CEO/CCO 福田惠里的首本著作《把「像我這種人」變成「正因為是我」的書》將於 2026 年 5 月 15 日發售。 本書自開放預購後便獲得熱烈迴響，並在 Amazon 暢銷排行榜中，於「職涯設計」「領導力」「工作術與整理法」「管理與人才管理」「企業家」「企業經營」「經營管理」「總務、人事與勞務管理」「勞動」「商業與 IT」共 10 個類別取得第 1 名。 全書分為兩大部分。第 1 部〈曾經什麼都不是的我的故事〉描寫福田如何從沒有自信、覺得自己一無所有的狀態中，逐步開拓人生；第 2 部〈即將開始奔跑的你的故事〉則整理了幫助讀者面對自己、拓展自身價值與可能性的思考方式與練習。 福田於 2017 年創辦 SHE，以「打造每個人都能發揮自己獨有價值、熱烈生活的世界」為願景。透過女性職涯學校 SHElikes，SHE 不只提供 Web 設計、行銷、寫作等技能學習，也提供協助女性找到自我風格工作與生活方式的教練輔導與社群，至今已陪伴累計超過 25 萬名女性。 在過程中，福田反覆聽見許多女性說出「不知道自己想做什麼」「想挑戰但沒有自信」「覺得自己什麼都沒有」。即使內心其實想改變、想更像自己地活著，「像我這種人」的念頭卻讓她們踩下煞車。這也是福田自己長年面對過的情緒。她在滋賀鄉下長大，曾因自己什麼都不是而焦慮，也曾深陷「我怎麼這麼沒有價值」的自我否定，但仍持續面對自己的人生；這些經驗成為本書的起點。 本書不是一本屬於「一開始就有自信的人」的成功論，而是描寫一個人即使帶著不安與自我否定，仍持續選擇自己人生的過程。福田也在書中坦率寫下，即使成為經營者，現在重要會議前仍會在手心寫下「人」字再吞下去；不同的是，她已不再被「像我這種人」的情緒吞沒。 書籍資訊：作者為福田惠里，出版社為日經 BP，定價 1,980 日圓含稅，ISBN 為 9784296210299。 為紀念新書發售，SHE 將在福田惠里的 Instagram 與 X 舉辦贈書活動。2026 年 5 月 15 日至 5 月 29 日 23:59 期間，轉發或分享指定貼文，並報名參加 SHElikes 免費線上體驗課程者，前 30 名可獲贈本書。 SHElikes 是一所為女性打造的職涯學校，提供超過 50 種不受時間與地點限制的職種技能定額學到飽課程，涵蓋 Web 設計、Web 行銷、寫作等數位與創意技能，並透過課程影片、教練輔導、教學、社群與工作案件機會，支援女性實現自我風格的工作方式。