「開始感覺到衰老了嗎？」《kiitos.》vol.36 探討隨年齡而來的「變化」
健康美容雜誌《kiitos.》最新第36期已發行。本期深入分析「衰退」與「老化」，提出積極看待年齡增長帶來之身心變化的觀點，旨在活出充實人生。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年4月1日 21:00
- 🔍 收集: 2026年4月1日 16:47
- 🤖 AI分析完成: 2026年4月21日 22:10（收集後485小時22分鐘）
健康美容雜誌《kiitos.（キイトス）》最新一期vol.36現正發售中！與過去的自己相比，感覺身體狀況好的日子和能做的事情都變少了。同齡的人中，為什麼有些人看起來疲憊，有些人卻充滿活力呢？為了消除這樣的疑惑和疑問，本期徹底聚焦於「衰退」和「老化」。旨在積極地看待「老化」，並舒適地向前邁進。
- kiitos. 第36期（2026年3月31日發售）
[詳情] https://shop.san-ei-corp.co.jp/shop/g/g505423/
- 「將歲月編織成光輝的美學」
「年齡增長身體就會虛弱衰老」。許多人被這種刻板印象所困擾。為了超越昨天的自己，在人生的第二階段活得光彩奪目，讓我們擺脫這些成見吧。將老化視為一個人生逐漸成熟的過程，而非「放棄」或「衰退」，並將其轉變為「持續綻放的驕傲」。學習江戶時代的儒學者、本草學者貝原益軒所編撰的《養生訓》，以及那些活過一個世紀的「百歲老人」的故事。
- 「35歲起的腎臟保養與食療」
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