以醫療、照護和預防醫療為核心，目標成為「幸福前沿」（Well-being Frontier）的櫻十字集團，以及提供最新技術IT解決方案的 Q’sfix（Q'sfix）公司，共同開發了 AI 動作捕捉步行評估系統「Well-be Walk」，並將於 2026 年 4 月 1 日開始提供服務。本系統利用 AI 動作捕捉技術，可視化個人的步行狀態，並結合專業人士的回饋，促進人們健康意識的提升和行為的轉變。在「人生百年時代」，我們以透過「優美行走」來建構社區為目標。

超高齡社會所關注的「健康壽命」現實

日本正以前所未有的速度邁向超高齡社會。為了讓這個國家的未來更光明、更「幸福」（well-being），未來的醫療不僅是單純延長壽命，更強烈要求「延長健康壽命」。根據厚生勞動省的調查（2022），導致需要照護的主要因素包括失智症和腦血管疾病，下表也顯示，特別是失智症，已成為日本人健康壽命的一大課題。（※１）

「毫不費力地持續行走」成為預防失智症的關鍵

此外，據報告指出，近年來日本人的身體活動量呈下降趨勢，無論男女，運動不足的情況持續存在（※２）。據推計，因運動器官障礙導致移動功能下降的「運動器官失調症」（Locomotive Syndrome）患者約達 4,590 萬人（※３），目前也指出身體活動不足與憂鬱、焦慮等心理風險有關聯性（※４）。

像這樣腦部或身體功能下降，會嚴重阻礙健康壽命的延伸。針對這類社會課題，近年來從預防失智症的觀點備受關注的是「毫不費力即可持續的運動習慣」。其中，「步行」作為一種易於融入日常生活的中強度有氧運動，便於持續進行，並有報告指出其與負責記憶與學習的海馬迴功能相關，有助於維持認知功能（※５）。因此，「毫不費力即可持續的步行」融入日常生活中，除了身體機能外，也有助於維持認知功能及心理健康，成為一種實踐性的預防醫療方法而備受矚目。

步行「品質」所引導的，「優美行走」的價值

在這樣的狀況下，受到關注的不再只是步行的「量」，而是「品質」。

姿勢不良的步行會增加關節和肌肉的負擔，成為無法充分發揮身體功能的因素。另一方面，江原等人的研究（1989）報告指出，有效率且毫不費力的步行，有助於減輕關節和肌肉的負擔，並提高能量效率（※６）。

此外，包括步行在內的身體活動，也能增加日常活動量並有助於運動習慣的養成。

基於這樣的背景，櫻十字集團和 Q’sfix 公司將於 2026 年 4 月 1 日開始提供「Well-be Walk」服務。本服務透過「將目前的身體與行走方式的關係可視化」，為每個人創造一個主動面對自身健康的契機。

本計畫中定義的「優美行走」是指，除了擁有良好姿勢、穩定的步行等身體層面外，還包含自信、幸福感、生存意義等精神層面的滿足，以及在感受到與人、社會的連結和角色的同時行走，這些社會層面的調和狀態。這是基於 WHO 所倡導的健康定義（※７），從步行觀點重新定義的兩家公司獨特概念，我們認為這也有助於提升 QOL（生活品質）和幸福感（well-being）。

秉持著「步行的品質，將成為人生的品質」的理念，我們將致力於實現一個在「人生百年時代」，每個人都能夠充滿活力、活出自我地持續行走之社會。

AI 引領的理想步行。下一代評估系統「Well-be Walk」啟動

AI 步行評估系統「Well-be Walk」透過 AI 動作捕捉，可從多個角度解析步行速度、姿勢、平衡、推進力等，是個能客觀掌握步行狀態的系統。僅需 8 公尺的步行即可完成評估，測量後立即進行解析，並可在現場以「步行評估病歷」的形式確認結果。步行評估病歷除了步行類型的分類（基於推進力和穩定性平衡的「快速活力」、「動量優先」、「悠閒平衡」、「緩慢搖晃」共 4 種類型）外，還包括總體得分、雷達圖、關節角度、步幅、速度等數值數據。根據共 10 項的評估，從上半身的穩定性和下半身的推進力兩方面，能直觀且多面向地理解自身的步行特徵。

2026 年 4 月起於「Medimesse Sakurajuji」（熊本市中央區）開始提供服務

在 Medimesse Sakurajuji，基於步行評估的結果，物理治療師等專業人員將根據全部 10 項數據提供實踐性的改善建議。這將有助於針對個別課題進行安全且實用的改善。此外，對於希望進一步改善的人士，我們也提供個別指導。透過評估指導前、指導後的步行姿勢，能夠視覺化地認識到更優美步行的具體要點，其特點在於不以測量結束，而是伴隨至行為轉變。

從解決工作世代的運動不足，到預防高齡世代的肌少症（Frailty）。將「測量」轉化為「行為改變」。「Well-be Walk」是您一生都能用自己的雙腿持續行走下去的夥伴。

服務概要

・ AI 動作捕捉 步行評估系統「Well-be Walk」

・ 執行地點：Medimesse Sakurajuji 預防醫療中心內（熊本市中央區）

・ 利用方式：可作為健康檢查的選項，或單獨使用

出處

※１）厚生勞動省「2022（令和 4）年國民生活基礎調查概況」

※２）Takashi Nakagata, Rei Ono 資料資源概況：來自日本國民健康與營養調查的運動習慣、步數及久坐行為。Data in Brief 第 53 卷，2024 年 4 月，110103

※３）日本整形外科學會「運動器官失調症的現狀與對策」

※４）WHO 身體活動與久坐行為指南，世界衛生組織，2020

※５）Mohamed Hesham Khalil 步行與海馬迴體積變化：系統性回顧。Brain Sci. 2025, 15, 52

※６）EHARA Y. 步行期間的肌肉效率。日本生物力學學會期刊。(1989) 第 9 卷，頁 93-104。

※７）世界衛生組織。世界衛生組織組織憲章。1946。

關於 Q’sfix

這是一家創立於 1976 年的企業集團，目標是透過 IT 技術豐富人們的生活，並支撐一個可以安心生活的社會。我們公司重視能因應 DX 等環境變化而日趨多樣化的客戶需求，並快速提供 IT 技術力以貢獻社會。除了支援社會基礎設施的 IT 系統開發，以及協助尋求數位轉型的客戶外，我們還將先進的生命機能與動作機能測量技術應用於運動、教育、復健等領域。

公司概要

◎ Q’sfix 公司

創業：1976 年 1 月

HP網址： https://www.qsfix.com/

總部

〒100-0005 東京都千代田區丸之內一丁目 7 番 12 號 Sapia Tower 26F

關於櫻十字集團

「WELL-BEING FRONTIER — 豐富人生百年時代的生命」 ▶ https://sakurajuji.com/well-being-frontier/

2005 年，櫻十字集團始於熊本縣擁有最大病床數的民間醫院「櫻十字醫院」。如今，我們不僅止於醫院，在醫療、照護、預防醫療的健康照護領域，已將社會所需的各種事業與服務推展至全國。

「人」從幼年、成年到老年，其生命歷程是一部連貫的「人生故事」（Life Story）。迎接人生百年時代的今日，我們這些一直以來面對高齡者醫療的我們，還能做些什麼？那就是不僅提供治療疾病與傷害的身體照護，還要提供基於精神和社會層面「豐富生命」的新概念的事業與服務。如此一來，我們將能支持所有世代的人生樂趣與生命喜悅，並為構建其基礎社會做出貢獻。我們櫻十字集團，透過持續因應時代變化而進化，除了「身體的健康」，還以「心靈的幸福」、「人、城鎮、社會的樣貌」這三個為基軸，開創 QOL（生活品質）豐富的未來，邁向「幸福前沿」（Well-being Frontier）。

公司概要

◎ 櫻十字集團

創業：2005 年 7 月

HP網址：https://sakurajuji.com

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  • 來源：PR TIMES
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