櫻十字集團與 Q'sfix 共同開發 AI 步行評估系統「Well-be Walk」，引導「優美步行」以延長健康壽命 —— 4月1日起開始提供

以醫療、護理、預防醫療為核心，致力於成為健康福祉先鋒的櫻十字集團，與提供最新技術 IT 解決方案的株式會社 Q’sfix（キューズフィックス），共同開發了 AI 動作捕捉步行評估系統「Well-be Walk」，並將於 2026 年 4 月 1 日起開始提供服務。本系統活用 AI 動作捕捉技術，將個人的步行狀態視覺化，並結合專業人員的反饋，藉此提升人們的健康意識並促進行為改變。在人生百年時代，期望透過「優美步行」來推動社區營造。

## 超高齡社會下備受考驗的「健康壽命」現實
日本正以全球罕見的速度邁入超高齡社會。為了讓這個國家的未來更加光明、更具幸福感，未來的醫療強烈要求的不再只是單純延長壽命，而是「延長健康壽命」。根據厚生勞動省的調查（2022年），導致需要照護的主要原因包括失智症和腦血管疾病，從下表也可以看出，尤其是失智症，成為了日本人健康壽命上的一大課題。（※１）

## 「輕鬆持續的步行」成為預防失智症的關鍵
此外，有報告指出，近年來日本人身體活動量呈現下降趨勢，不分男女都持續處於運動不足的狀況（※２）。據推算，因運動器官障礙導致移動功能下降的運動器症候群患者已達約 4,590 萬人（※３），且目前也有研究指出，身體活動不足與憂鬱、焦慮等心理風險之間存在關聯性。（※４）。

大腦和身體機能的退化，將成為延長健康壽命的重大阻礙。針對這類社會課題，近年來從預防失智症的角度來看，「能夠輕鬆持續的運動習慣」備受矚目。其中，「步行」作為一種容易融入日常生活的輕中度有氧運動，不僅容易持之以恆，更被報告指出與負責記憶和學習的海馬迴功能有關，有助於維持認知功能。（※５）。因此，將「能輕鬆持續的步行」融入日常，被視為一種實用的預防醫療方法，不僅能維持身體機能，對認知功能及心理健康的維持也大有助益，因而受到廣泛關注。

## 步行的「品質」所引導出的「優美步行」價值
在這樣的情況下，受到關注的不僅僅是步行的「量」，更是步行的「品質」。

姿勢不良的步行會增加關節和肌肉的負擔，成為無法充分發揮身體機能的原因。另一方面，江原等人的研究（1989）報告指出，有效率且不勉強的步行，有助於減輕關節和肌肉的負擔，並提高能源效率。（※６）