照護復健科技公司 Rehab，在秋田縣大館市完成線上與AI輔助的衰弱預防實證實驗——113名參與者中約8成表示滿意

株式會社 Rehab for JAPAN（總公司：東京都，代表董事：大久保 亮，以下簡稱「Rehab」）已彙整在秋田縣大館市進行的實證實驗成果。該實驗獲選為秋田縣「縣外新創實證支援事業」及大館市「大館市未來技術實證支援事業」的一部分。

本次實證實驗以60歲以上的長者為對象，透過與遠端教練隔著螢幕溝通進行線上體操，並利用AI分析參與者的動作數據進行身體評估的工具，提供最佳的運動計畫。

實證實驗結果顯示，113名參與者中約8成表示滿意，許多回饋表示「與電視體操不同，能邊對話邊根據自己情況指導這點很好」、「即使看著螢幕也能模仿，很易懂」，證實了線上運動也能像面對面一樣有效。

## 本次計畫的意義與實證概要

在高齡化不斷加劇的秋田縣，2025年高齡化率預計將達到40.1%，為全國最高水準，衰弱預防工作刻不容緩。然而，傳統的面對面「長期照護預防運動教室」在提供機會和內容方面存在限制。特別是在大館市，由於人力短缺，難以加強和擴大長期照護預防事業，加上大雨和豪雪造成的交通障礙、公共交通班次減少等移動限制，長者自行前往長期照護預防教室也非易事。

為了解決這些問題，本次實證實驗於2025年10月至2026年1月期間進行，以大館市內的長者（平均年齡85歲，共113名）為對象，與位於大館市的社會福祉法人比內福志會合作，實施了結合線上復健服務「Rehab Studio」和AI動作分析工具「Rehab Cloud 動作AI」的「混合型長期照護預防教室」。

實施了兩種形式：「設施集合型線上」（每月7次，7個小組，共96名參與者），參與者聚集在會場，透過螢幕接受復健專業人員的運動指導；以及「居家參與型線上」（每月2次，2個小組，17名參與者），參與者透過家中的平板電腦參與。此外，在首次和最後一次課程中，還透過動作AI進行了身體機能測量（單腳站立、5次起立坐下），客觀地掌握了計畫的成效。

更多詳情請參閱實證啟動新聞稿：

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000125.000027102.html

## 實證實驗現場照片

## 實證實驗主要成果

### 參與者滿意度與持續意願高

實證結束後的問卷調查顯示，設施集合型線上課程中，「非常滿意」和「大致滿意」的總和約為8成弱，居家參與型線上課程的所有參與者（100%）都給予了肯定回覆。設施集合型和居家參與型都最常出現的回饋是「幾乎與面對面相同，比想像中更有趣」，證實了線上運動也能像面對面一樣有效。

在持續意願方面，設施集合型中「非常想繼續」和「傾向於想繼續」的總和約為9成弱，居家參與型中也有約7成表示有持續意願。許多參與者表示：「有歡笑，很有趣，想再參加」、「一個人無法堅持，但從家裡參加就能持續」、「感受到效果，所以想繼續」。

### 透過動作AI「可視化」身體機能改善與成果

在課程前後進行的AI身體機能測量中，5次起立坐下的分數/秒數、單腳站立的秒數/平衡評估（FRS）都顯示出改善。許多參與者也表示：「這成為客觀了解自己身體狀況的契機」、「比平時更注意姿勢」。約3成的參與者表示「日常生活中增加了活動身體的機會」，證實了行為的改變。

## 導入可解決的課題

針對傳統面對面課程面臨的「參與者移動負擔和參與門檻」、「指導員不足」和「難以掌握事業成果」等課題，混合型長期照護預防教室帶來以下效果：

* **擴大參與者：** 透過居家參與，觸及行動不便的長者和已繳回駕照的居民。
* **提高舉辦頻率：** 透過線上提供系統，以較少的專業人員有效擴大對長者的參與。
* **抑制成本：** 減少教練的交通成本，透過多個教室同時連線等方式，在抑制成本的同時實現長期照護預防服務的量化擴大。
* **定量掌握成果：** 透過動作AI進行身體機能的事前/事後評估，以客觀數據評估事業的有效性。

## 大館市長的評論

大館市長 石田 健佑

大館市高齡化率超過40%，正處於高齡化。