【調查發布】春季不適：67%受訪者認為與「炎症」有關
根據奧爾特株式會社針對40至50歲女性進行的調查，約七成受訪者感受到春季不適，其中67%認為與體內炎症有關。儘管認識到飲食的重要性，但75%的人並未改變飲食習慣，凸顯了「認知與行動之間的落差」。該公司推廣營養補充品「I'm Protein」。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年5月2日 00:03
- 🔍 收集: 2026年5月1日 15:32
- 🤖 AI分析完成: 2026年5月1日 16:18（收集後46分鐘）
奧爾特株式會社（總公司：東京都港區，代表董事兼社長：青山海太龍樹，以下簡稱奧爾特）針對111位40至50歲女性，進行了「春季5K（乾燥、強風、寒暖差、花粉、黃沙）與身體狀況、炎症認知相關調查」。結果顯示，約有七成的人因春季特有的環境因素而感到身體不適，儘管他們意識到與體內環境的關係，但檢視飲食生活的人數卻寥寥無幾，從而揭示了「認知與行動之間的落差」。
**■ 約七成民眾感受到春季不適**
69%的受訪者表示，受到春季5K的影響，「感受到身體狀況的變化」。
**■ 影響最大的因素是「寒暖差」，佔58%**
對身體狀況影響最大的因素是「寒暖差」（58%），其次是「花粉」（45%）和「黃沙」（34%）。
**■ 喉嚨、眼睛、疲倦等複合式不適**
具體症狀方面，出現「喉嚨、鼻子不適」（45%）、「眼睛搔癢、不舒服」（43%）、「身體倦怠、沉重」（40%）等多種不適同時發生的情況。
**■ 67%受訪者認為與「炎症」有關**
關於春季身體不適，67%的受訪者回答「認為與體內炎症有關」。
此外，也有66%的人認為「日常飲食生活會影響體內環境」，顯示許多人認識到飲食生活的重要性。
**■ 然而75%的人「未改變」飲食生活**
另一方面，回答春季身體不適時飲食生活會改變的受訪者僅佔25%，75%的人回答「沒有特別變化」。
**■ 「知道卻不改變」的現實**
飲食生活不改變的原因，最多的是「沒有特別理由」（55%）。
**■ 總結**
本次調查顯示，春季身體不適的可能性不僅來自寒暖差等外部因素，也來自複合性因素。
此外，雖然民眾對身體狀況、飲食生活與體內環境的關係有一定認知，但未能轉化為具體行動的現實也變得明確。
在健康管理中，飲食生活的重要性雖被認知，但難以持續實踐的困難性也浮現出來。因此，在不過度勉強的範圍內，注重營養均衡的飲食，日積月累地堅持下去被認為是重要的。
**【調查概要】**
- 調查期間：2026年4月
- 調查方法：網路調查
- 調查對象：111位40至50歲女性
**■ 「I'm Protein」商品概要**
本公司推出「I'm Protein」，作為支持日常營養補充的食品。
我們注重原料和製法，設計使其易於融入日常飲食生活，提出即使在忙碌的日常中也能輕鬆持續的營養習慣。
「I'm Protein」是為維持健康且活動自如的身體而開發的特殊蛋白質，配方中含有新型蛋白質成分「I'm P26」。它受到頂尖運動員、藝術家、企業家、醫生等各領域專業人士的支持。
I'm Protein 1套30包（15包裝 x 2盒）
單次購買：49,680日元（含稅）
定期購買：42,984日元（含稅）
「I'm Protein」官方網站：https://improtein.jp/
訂購網站：https://improtein.jp/course/
YouTube影片「I'm Protein頻道～一流的習慣～」：
https://www.youtube.com/@improtein-ichiryu
Instagram：https://www.instagram.com/improtein_life/
「I'm Protein」目前受到許多人的愛用，包括谷繁元信先生（棒球名人堂成員）、羽鳥慎一先生（播音員）、辰巳滿次郎先生（能樂師）、藤岡靛先生（演員）、橫山幸雄先生（鋼琴家）、清宮克幸先生（橄欖球協會副會長）、福岡啟先生（鐵人三項運動員）等。
**【公司概要】**
「正直、正確」挑戰美與健康的新可能性
我們奧爾特株式會社旨在開發和銷售產品，並推進業務活動，以增進「美」與「健康」。
公司名稱：奧爾特株式會社
地址：〒105-0021 東京都港區東新橋2-8-1 Palazzio Aztec 10樓
代表者：代表董事兼社長 青山 海太龍樹
設立：1979年9月14日
資本金：1億日元
業務內容：健康食品、營養補充品的企劃開發、製造、銷售（OEM、直銷）
HP：https://www.ortho-corp.jp/
**■ 約七成民眾感受到春季不適**
69%的受訪者表示，受到春季5K的影響，「感受到身體狀況的變化」。
**■ 影響最大的因素是「寒暖差」，佔58%**
對身體狀況影響最大的因素是「寒暖差」（58%），其次是「花粉」（45%）和「黃沙」（34%）。
**■ 喉嚨、眼睛、疲倦等複合式不適**
具體症狀方面，出現「喉嚨、鼻子不適」（45%）、「眼睛搔癢、不舒服」（43%）、「身體倦怠、沉重」（40%）等多種不適同時發生的情況。
**■ 67%受訪者認為與「炎症」有關**
關於春季身體不適，67%的受訪者回答「認為與體內炎症有關」。
此外，也有66%的人認為「日常飲食生活會影響體內環境」，顯示許多人認識到飲食生活的重要性。
**■ 然而75%的人「未改變」飲食生活**
另一方面，回答春季身體不適時飲食生活會改變的受訪者僅佔25%，75%的人回答「沒有特別變化」。
**■ 「知道卻不改變」的現實**
飲食生活不改變的原因，最多的是「沒有特別理由」（55%）。
**■ 總結**
本次調查顯示，春季身體不適的可能性不僅來自寒暖差等外部因素，也來自複合性因素。
此外，雖然民眾對身體狀況、飲食生活與體內環境的關係有一定認知，但未能轉化為具體行動的現實也變得明確。
在健康管理中，飲食生活的重要性雖被認知，但難以持續實踐的困難性也浮現出來。因此，在不過度勉強的範圍內，注重營養均衡的飲食，日積月累地堅持下去被認為是重要的。
**【調查概要】**
- 調查期間：2026年4月
- 調查方法：網路調查
- 調查對象：111位40至50歲女性
**■ 「I'm Protein」商品概要**
本公司推出「I'm Protein」，作為支持日常營養補充的食品。
我們注重原料和製法，設計使其易於融入日常飲食生活，提出即使在忙碌的日常中也能輕鬆持續的營養習慣。
「I'm Protein」是為維持健康且活動自如的身體而開發的特殊蛋白質，配方中含有新型蛋白質成分「I'm P26」。它受到頂尖運動員、藝術家、企業家、醫生等各領域專業人士的支持。
I'm Protein 1套30包（15包裝 x 2盒）
單次購買：49,680日元（含稅）
定期購買：42,984日元（含稅）
「I'm Protein」官方網站：https://improtein.jp/
訂購網站：https://improtein.jp/course/
YouTube影片「I'm Protein頻道～一流的習慣～」：
https://www.youtube.com/@improtein-ichiryu
Instagram：https://www.instagram.com/improtein_life/
「I'm Protein」目前受到許多人的愛用，包括谷繁元信先生（棒球名人堂成員）、羽鳥慎一先生（播音員）、辰巳滿次郎先生（能樂師）、藤岡靛先生（演員）、橫山幸雄先生（鋼琴家）、清宮克幸先生（橄欖球協會副會長）、福岡啟先生（鐵人三項運動員）等。
**【公司概要】**
「正直、正確」挑戰美與健康的新可能性
我們奧爾特株式會社旨在開發和銷售產品，並推進業務活動，以增進「美」與「健康」。
公司名稱：奧爾特株式會社
地址：〒105-0021 東京都港區東新橋2-8-1 Palazzio Aztec 10樓
代表者：代表董事兼社長 青山 海太龍樹
設立：1979年9月14日
資本金：1億日元
業務內容：健康食品、營養補充品的企劃開發、製造、銷售（OEM、直銷）
HP：https://www.ortho-corp.jp/