新學期上學時間「變早」的家庭約占1成 另一方面約7成家長感受到孩子「早上起床困難」

在升級與升學帶來巨大環境變化的新學年度。在許多家長對生活節奏變動感到不安的情況下，一般社團法人起立性調節障礙改善協會，針對149名擁有國小高年級至高中學生的家長，實施了「關於新學期上學時間與早上起床之實態調查」。結果凸顯出，約7成的孩子面臨「早上無法順利起床」的課題，且約有三分之一的家長對新學年度的生活感到不安。特別是，作為應對早上起床困擾的對策，考慮「諮詢醫療機構」的家庭僅停留在2%，揭示了隱藏在其背後的身體疾病「起立性調節障礙（OD）」的可能性極易被忽視的現狀。

調查背景
春季是入學與重新分班等環境發生劇變的時期，加上溫差與氣壓變化，是自律神經容易失調的季節。在這個時期，許多孩子會抱怨「早上起不來」、「身體沉重」等不適，但許多家長往往將其視為「新學期的緊張」或「春困」。然而，其中隱藏著青春期特有的身體疾病「起立性調節障礙（OD）」的案例也不在少數。本次調查旨在透過視覺化家長面對新學期的意識與孩子的實際狀況，傳達正確認知與早期應對的重要性。

調查摘要
- 新學年度，上學時間變得「比現在早」的家庭約占13%
- 約34%的家長回答對新學年度的上學時間「感到不安」
- 早上能順利起床的孩子僅約3成，約7成抱有某種程度的起床困難
- 對於「早上起不來」的對策，最多的是「徹底執行早睡（22.8%）」。另一方面，考慮「就醫」的人僅占1.9%
- 「非常了解」「起立性調節障礙」的家長約占2成。現狀是即使知道名稱，也未能達到詳細了解的程度

詳細數據
Q1：從新學年度開始，您孩子的上學時間會改變嗎？
- 和現在一樣：75.8%
- 比現在早：13.5%
- 還不知道：6.0%
- 比現在晚：4.7%

→ 調查發現超過1成的家庭上學時間會提早。上學時間的提前，對確保睡眠時間與早晨的準備工作帶來了巨大的壓力。

Q2：對於新學年度的上學時間，是否有不安...