【關於書籍《那些，全部都是腸道的事。透過排便進行腸道大革命！排便、睡覺、運動，這樣就好。》的發售】
人生中90%的不適，原因都在腸道。
護理師得出的結論，集結成一本書。
《那些，全部都是腸道的事。》
2026年3月24日由MDN Corporation發售。
https://books.mdn.co.jp/release/83763/
Nurse Cure股份有限公司（總公司：東京都，代表：胃腸良子）已發售書籍《那些，全部都是腸道的事。～透過排便進行腸道大革命！排便、睡覺、運動，這樣就好～》。
同時為紀念本書發售，將舉辦以「腸道環境」為主題的研討會活動。
本次研討會將從多角度深入理解腸道環境。
那些，全部都是腸道的事。透過排便進行腸道大革命！排便、睡覺、運動，這樣就好。
「莫名的不適」可能是腸道發出的訊號
容易疲勞、睡眠淺、情緒低落。
皮膚粗糙、頭痛、手腳冰冷、掉髮、煩躁——
這些「莫名的不適」常被歸咎於年齡或壓力，但近年研究顯示，其中許多都與腸道環境有關。
腸道與大腦透過神經、免疫、荷爾蒙緊密相連（即所謂的「腸腦軸線」），腸道的狀態不僅影響消化，還會影響心理、免疫、睡眠、新陳代謝等全身狀況。
身為護理師20多年，看過2萬多人後的結論是：「不適可以從腸道開始調理。」
本書是根據在醫療現場20多年、面對2萬多名患者的護理師，同時也是Nurse Cure代表胃腸良子所累積的經驗撰寫而成。
腸道健康可以更簡單：「排便、睡覺、運動」就好
談到腸道健康，飲食限制、保健食品、發酵食品等常受到關注，但本書最重視的是「了解自己的現狀，並好好排便」。
A5 排便的歷程
腸道是一個喜歡「日常累積」而非「特別事物」的器官。
腸道是「第二大腦」和「最大免疫器官」
本書基於最新知識，解釋了腸道細菌如何調節免疫、抑制過度炎症和過敏反應，以及腸道環境失衡（菌群失調）如何引發各種不適。
【腸道環境研討會舉辦】
從大學、企業、運動三個視角進行解說
為紀念本書發售，將舉辦以腸道環境為主題的研討會。
本次活動將邀請：
食品免疫學、腸道免疫研究者
從事腸道細菌研究的企業
運動指導專家
從不同立場多角度解說腸道環境。
活動概要 ■ 4月25日14時～ 青山大樓11樓 Jasmy Lab
主題：腸道環境研討會「那些，全部都是腸道的事。」
內容：
第一部分：腸道環境與運動
（腸道環境多樣性、心理健康、運動員研究）
第二部分：腸道細菌與人體
（腸道蠕動、血流、自律神經、腸腦軸線）
講者：
東京農業大學 生命科學部 微生物學科 教授 戶塚護先生
森永乳業股份有限公司 古田雄一郎先生
TOTAL・WORKOUT代表 個人教練 池澤智先生
主持人：Nurse Cure代表 作者 胃腸良子
報名表單：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFtZcTdM2MCJFg_L-mZpKg9HQubWC57S7ToZ94IKS3_d8T4g/viewform
東京農業大學、生命科學部 微生物學科教授
戶塚護
森永乳業股份有限公司
古田雄一郎
TOTAL・WORKOUT代表 個人教練
池澤智
Nurse Cure股份有限公司代表、護理師
胃腸良子
什麼是Nurse Cure？
作為「源自醫院現場的腸道細菌保健品製造商」，
我們旨在以腸道環境為起點，支持日常的身體狀況。
本書被定位為向更多人傳達腸道環境重要性的入門磚。
官方網站：https://www.nursecure-store.com/
樂天市場：https://www.rakuten.co.jp/nurse-cure/
亞馬遜：https://www.amazon.co.jp/stores/%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%82%A2/page/4A58805E-5D64-4CBB-92B3-BCABFDE5319E
共生益生菌EX
活體腸道細菌保健品
女性護理益生菌
專為女性設計的乳酸菌
美白護膚益生菌
活體腸道細菌的力量支援紫外線防護
作者簡介
胃腸良子 Nurse Cure股份有限公司代表
護理師／內視鏡技師／NR保健食品顧問
腸道健康部落格：https://www.nurse-cure.com/blog/
出身於順天堂醫院消化外科病房護理師。作為護理師、內視鏡技師、介護支援專員，共計20年間照護了超過1萬5千名患者。成立Nurse Cure股份有限公司後，開發的腸道環境保健品「共生益生菌EX」、專為女性設計的乳酸菌「女性護理益生菌」（樂天排名第一）、紫外線護理腸道細菌保健品「美白護膚益生菌」等，均獲得高度評價。
此外，Nurse Cure也提供撰稿、化妝品和保健品成分監修以及新產品諮詢服務。
書籍資訊
書名：那些，全部都是腸道的事。
副題：透過排便進行腸道大革命！排便、睡覺、運動，這樣就好
規格：128頁
公司簡介
Nurse Cure股份有限公司
「從腸道細菌開始，支持女性和家庭的健康」
本案相關諮詢
Nurse Cure股份有限公司 contact@nurse-cure.com
FACT BOX · 重點整理
- 來源：PR TIMES
- 分類：新聞