日経BPより、夢をかなえるための書籍『「私なんか」を「私だから」に変える本』を発売

株式会社日経BP（本社：東京都港区、社長CEO：井口 哲也）は2026年5月15日、書籍『「私なんか」を「私だから」に変える本 ―一生ものの自信のつくり方―』（福田恵里著）を発行しました。

「どうせ私なんか……」「私なんかに夢をかなえられるわけがない」と、自分に自信を持てず、挑戦を目の前にして二の足を踏んでしまう人は少なくありません。著者である福田さんは、今でも大事な会議の前に、トイレで手のひらに「人」と書いて飲み込むという小さな儀式をしているそう。そんな福田さんが「私なんか」の思いに飲み込まれないために身につけてきたノウハウを詰め込みました。

■定価：1980円（税込）
■四六判・224ページ
■発行：日経BP

多くの女性たちの夢の実現に伴走してきた起業家が直伝！

福田さんは女性向けキャリアスクール「SHElikes（シーライクス）」を運営する、SHE株式会社の代表を務めています。シーライクスは、生き方や働き方に悩む女性たちが、人生を切り拓いていくためのWebスキルとマインドを学ぶスクールです。累計登録者数は25万人（2026年4月時点）を超え、「自分らしく働きたい」という思いを持つ、多くの女性たちに伴走してきました。

創業以来、実績を重ねてきた福田さんは言います。「はたから見れば、私は華々しい世界で生きているように見えるかもしれません。でも、本当の私は、まったくそんな人間ではありません。滋賀の田舎育ち、多動で飽き性。いじめられた経験や、自分を見失っていた時期もあります。『どうしてこんなにポンコツなんだろう』と、自分のことが嫌いでたまらないときもありました」

最初から自身があったわけでも、正解が見えていたわけでもない福田さんが今の地点にたどり着けた背景には、「私なんか」という気持ちの扱い方を覚え、自分の人生に向き合い続けてきたプロセスがあります。福田さんが身につけた「私なんか」という気持ちとの付き合い方を分かりやすく解説します。そして、自分らしさを見つめ、自分らしさを武器にキャリアを築く方法も紹介します。自分自身を深く見つめるための一冊です。

【こんな人におすすめ】
「『私なんか』と悩んでしまいがち」「自分らしさを生かせる仕事をしたい」「自分に合った働き方がほかにある気がする」……、「自信が持てない」「理想の自分に近づきたい」と思うすべての人におすすめです。