【NHK文化中心】沐浴春日陽光，健康生活。NHK文化中心埼玉Arena教室，春季生活講座特集。

埼玉Arena教室　詳情請點此

NHK文化中心埼玉Arena教室將開辦春季新講座。

本次為【生活】特集。

生機盎然的春天，為您的生活添上健康色彩。

井澤由美子的生活藥膳　春季篇

讓我們一起愉快地學習透過日常飲食調整體況的「藥膳」世界！

從藥膳的基本概念，到依季節與體質選擇食材的方法，以及簡單的藥膳食譜，均以淺顯易懂的方式為您介紹。

請把握此機會，學習有助於您與家人維護健康的知識。

※附食譜、季節藥膳茶茶點時間小點心

週末縫紉社～自由創作～

想嘗試使用縫紉機的人、想試著畫版型的人……按照自己的步調享受想做的事吧！

無論初學者或有經驗者，不限縫紉程度。

這是一堂製作自己喜愛物品的課程。

即使是做到一半收起來的作品也沒關係。