【NHK文化】為心與身體充滿春日能量！NHK文化中心町田教室，春季生活講座特輯。

NHK文化中心町田教室將開設春季新課程。

本次為【生活】特輯。

讓我們將春日能量融入心與身體，度過愉快的每一天吧。

以組合盆栽享受四季植物～溪山田園藝學校～

Container Garden能讓心靈放鬆，創造美麗的景觀。

即使沒有庭院，也可以在玄關前、陽台、屋頂或窗邊擺放。

也可以組合多個花盆，打造小庭院般的風景。

從可隨季節更換、全年皆可享受的組合盆栽，進入美妙的植物世界。

調整身心的藥膳茶～春・初夏～

學會根據季節變化和身體狀況選擇茶飲，培養自我照護的能力。

4月透過體質檢測了解自己的體質，從12種茶葉中調配專屬配方。
5月為抗老化主題

6月為梅雨季濕氣對策及水腫預防

以上述為主題，介紹容易融入日常的藥膳茶。