【NHK文化】為心靈與身體充滿春日能量！NHK文化中心町田教室，春季生活講座特集。

2026年3月28日

Key facts

NHK文化中心町田教室春季新課程開課，以「生活」為主題特集，提供組合盆栽園藝及藥膳茶等課程，助您將春日能量融入身心，度過愉快明朗的每一天。

NHK文化中心町田教室春季新課程開課，以「生活」為主題特集，提供組合盆栽園藝及藥膳茶等課程，助您將春日能量融入身心，度過愉快明朗的每一天。

NHK文化中心町田教室將開設春季新課程。

本次為【生活】特集。

讓春日能量進入您的心靈與身體，共度愉快明朗的每一天吧。

以組合盆栽享受四季各異的植物～Kei山田園藝學校～

容器花園能讓心靈放鬆，創造出美麗的景觀。

即使沒有庭院，也可以在玄關前、陽台、屋頂或窗邊享受。

將多個花盆組合在一起，也能打造出宛如小庭院般的景色。

從可隨季節更換、一年四季皆可享受的組合盆栽，進入美妙的植物世界。

調理身心的藥膳茶～春・初夏～

讓我們學習根據季節變化與身體狀況選擇茶飲、進行自我保健的能力。

4月透過體質檢測了解自身體質，從12種茶葉中調配專屬混合茶。
5月為抗老化

6月為梅雨季節的濕氣對策與預防浮腫

以上述主題，為您介紹易於融入日常的藥膳茶。

NHK文化中心町田教室於2024年春季推出『以組合盆栽享受四季植物』與『調理身心的藥膳茶～春・初夏～』兩項生活主題課程，分別由Kei山田園藝學校授課及專業藥膳講師指導。

「以組合盆栽享受四季各異的植物」課程由Kei山田園藝學校負責教學，內容包含如何於無庭院空間如陽台、窗邊或屋頂打造小庭院景觀。

藥膳茶課程於2024年4月的主題為體質檢測，學員將透過檢測了解自身體質，並從12種茶葉中調配出專屬的個人化混合茶飲。

2024年5月的藥膳茶課程主題為抗老化，6月則針對梅雨季節的濕氣對策與預防身體浮腫，提供可融入日常生活的養生茶飲建議。

NHK文化中心町田教室的組合盆栽課程適合無庭院的民眾參與，可在玄關前、陽台、屋頂或窗邊等空間，透過多盆組合創造出庭院般的綠意景觀。