遠距工作噪音困擾，第一名是「施工噪音」。約51%的人認為「有隔音環境」會更好

關於遠距工作、遠端工作與噪音的調查

通勤距離縮短，能依照自己的步調工作是遠距工作的最大魅力。

相對地，也產生了與辦公室不同的「聲音」煩惱。

從外面傳來的施工噪音、隔壁房間傳來的生活聲響、小孩的聲音或家人的談話聲等，居家特有的聲音可能會讓人感到在意。

那麼，實際上有多少人會在遠距工作時被噪音所困擾呢?

因此，本次與有限會社幸昭共同進行了問卷調查，對象為事前調查中回答「曾有遠距工作、遠端工作經驗」的全國男女共100名，主題為「遠距工作、遠端工作與噪音」。

※若要引用本新聞稿內容，請配合以下事項:

・請註明引用來源為「由株式會社NEXER Group與有限會社幸昭進行的調查」。

・請設置連結至有限會社幸昭(https://bouon-kosho.co.jp/)。

「遠距工作、遠端工作與噪音相關問卷調查」概要

調查方法:網路問卷

調查期間:2026年6月5日 ~ 6月12日

調查對象:事前調查中回答「曾有遠距工作、遠端工作經驗」的全國男女

有效回答:100份樣本

問卷內容:

問題1:在遠距工作、遠端工作時，是否曾因噪音而困擾?

問題2:是哪種聲音讓您感到困擾?(可複選)

問題3:在遠距工作時，是否有過「在意自己周遭的聲音」而影響線上會議的經驗?

問題4:在什麼樣的場合下會感到在意?

問題5:您認為在遠距工作環境中,「有隔音設備」會比較好嗎?

問題6:請說明理由。

※原則上，小數點以下第二位會四捨五入處理，因此合計可能無法達到100%。

28.0%的人回答，曾因遠距工作中的噪音而「感到困擾」。

首先，我們詢問了在遠距工作、遠端工作時，是否曾因噪音而感到困擾。

結果顯示,「經常發生」佔9.0%、「偶爾發生」佔19.0%,合計有28.0%的人回答曾有遠距工作中的噪音困擾經驗。另一方面,「不太發生」為23.0%、「完全沒有發生」為49.0%。

有困擾經驗的人大約是四分之一，雖然不是多數，但也是一個不容忽視的比例。

居家原本是放鬆的場所。

當它同時也成為工作場所後，或許有些人會開始在意起以前從未注意過的聲音。

困擾聲音的第一名是「施工噪音」,佔39.3%;「鄰居的生活聲響」以32.1%緊追在後。

接著，我們詢問了有噪音困擾經驗的人，是哪種聲音讓他們感到困擾。

最多人選擇的是「施工噪音」,佔39.3%。

其次是「鄰居的生活聲響」,佔32.1%;「小孩的聲音」則佔21.4%。

由此可知,「從外面傳來的聲音」,如施工噪音和鄰居的生活聲響，是許多人感到在意的聲音。

越是難以自行控制的聲音，似乎越容易成為困擾。

23.0%的人回答，曾有過因自己周遭的聲音而「在意」線上會議的經驗。

接著，我們詢問了在遠距工作中的線上會議時，是否有過「在意自己周遭的聲音」的經驗。

結果顯示,「經常發生」佔8.0%、「偶爾發生」佔15.0%,合計有23.0%的人回答曾有過在意自己周遭聲音的經驗。另一方面,「不太發生」為23.0%、「完全沒有發生」為54.0%。

此外，我們也詢問了曾有在意聲音經驗的人，實際是在什麼樣的場合下感到在意，並收集了具體例子。以下為部分內容。

在什麼樣的場合下會感到在意?

・因為有年幼的孩子，會突然哭鬧。(20多歲、女性)

・有家人的時候。(20多歲、女性)

・擔心孩子玩玩具的聲音會傳進去。(30多歲、女性)

・開會時家裡的狗在客廳吠叫，雖然人在另一個房間工作，但很擔心對方聽見。(30多歲、男性)

・開會時在意施工的聲音。(30多歲、女性)

・基本上，從我這邊發出聲音會很不好意思。(30多歲、男性)

許多例子都與生活和工作在同一個空間有關，例如孩子的哭聲、寵物的叫聲、家人的氣息等。

從「擔心對方聽見」、「發出聲音很不好意思」等說法，可以看出噪音不僅影響專注力，也可能造成心理壓力。尤其是在正式的會議場合，平常不會在意的聲音也會變得敏感。

51.0%的人回答，認為在遠距工作環境中「有隔音會比較好」。

最後，我們詢問了是否認為在遠距工作環境中「有隔音會比較好」。

結果顯示,「非常認同」佔16.0%、「有點認同」佔35.0%,合計有51.0%的人回答希望有隔音環境。另一方面,「不太認同」為22.0%、「完全不認同」為27.0%。

這表示超過半數的人，在工作場所「追求安靜」。

我們也詢問了認為「有隔音會比較好」的人理由，以下為部分內容。

請說明理由。

・感覺可以專心。(20多歲、女性)

・認為可以更專注於業務。(20多歲、男性)

・認為可以不被聲音打擾地專心工作。(30多歲、男性)

・如果外面變得很吵，可能會無法專心。(30多歲、女性)

・如果能有像隔音屏障那樣簡單的東西，遠距工作會更方便。(30多歲、女性)

・可以消除不必要的壓力。(40多歲、女性)

理由中顯著的是「想要專心」的聲音。

工作的品質，或許與環境的安靜度有著密切的關聯。

從「可以消除不必要的壓力」的回答中，可以看出安靜的環境不僅有助於專注力，也能帶來心情上的餘裕。

總結

本次調查顯示，有28.0%的人回答曾有遠距工作中的噪音困擾經驗。

困擾的聲音以施工噪音和鄰居的生活聲響居多，顯示出人們正受外部聲音的困擾。

此外，在線上會議中，有23.0%的人回答曾有在意自己周遭聲音的經驗,51.0%的人回答希望在遠距工作環境中有隔音設備。

在這個居家兼工作場所的時代，能夠安靜專注的環境營造，正逐漸成為影響工作便利性的重要因素。對於正受困擾於聲音的人們，或許可以考慮一下居家隔音對策。 ​​對策。

<關於文章引用等使用>

・請註明引用來源為「由株式會社NEXER Group與有限會社幸昭進行的調查」。

・請設置連結至有限會社幸昭(https://bouon-kosho.co.jp/)。

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