【針對20-50歲女性的調查】約半數女性對上健身房感到門檻。「女性專用」健身房或健身中心會讓她們更容易前往嗎？
Key facts
- 【針對20-50歲女性的調查】約半數女性對上健身房感到門檻。「女性專用」健身房或健身中心會讓她們更容易前往嗎？
- 一項針對20-50歲女性的調查顯示，約半數女性對上健身房感到心理門檻。費用、持續性、周圍人的眼光是主要因素，許多人表示「女性專用」健身房會讓她們更容易前往。
- Source: PR Times
- Date: 2026年4月1日
Direct answer
一項針對20-50歲女性的調查顯示，約半數女性對上健身房感到心理門檻。費用、持續性、周圍人的眼光是主要因素，許多人表示「女性專用」健身房會讓她們更容易前往。
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- 【針對20-50歲女性的調查】約半數女性對上健身房感到門檻。「女性專用」健身房或健身中心會讓她們更容易前往嗎？ (2026年4月1日), PR Times
- Source
- PR Times
- Date
- 2026年4月1日
一項針對20-50歲女性的調查顯示，約半數女性對上健身房感到心理門檻。費用、持續性、周圍人的眼光是主要因素，許多人表示「女性專用」健身房會讓她們更容易前往。
📋 文章處理履歷
- 📰 發表: 2026年4月1日 20:00
- 🔍 收集: 2026年4月1日 16:47
- 🤖 AI分析完成: 2026年4月21日 14:04（收集後477小時16分鐘）
## ■ 女性上健身房面臨的真實心理障礙：「費用」、「持續性」和「門檻高」是什麼？
以消除運動不足和維持體態為目的，考慮上健身房的女性越來越多，但在實際踏出第一步之前，存在著各種心理障礙。費用的問題、對能否持續的擔憂，以及周圍人的眼光，每個人在意的點都不同。
因此，本次我們與株式會社Fitcrew共同合作，針對全國20-50歲的200名女性，進行了關於「對健身房和健身的心理障礙」的問卷調查。
*引用本新聞稿內容時，請務必遵守以下事項：
- 註明引用來源為「株式會社NEXER與株式會社Fitcrew的調查」
- 設定株式會社Fitcrew（https://www.diet-undeux.jp/）的連結
「關於健身房和健身的心理障礙問卷」調查概要
調查方法：網路問卷
調查期間：2026年3月13日 ～ 3月24日
調查對象：全國20-50歲的女性
有效回覆：200份樣本
問題內容：
問題1：您曾經上過健身房或健身中心嗎？
問題2：您對健身房或健身中心感興趣嗎？
問題3：您曾經對上健身房感到「門檻」或「抗拒感」嗎？
問題4：主要是哪些方面？（可複選）
問題5：如果有「女性專用」的健身房或健身中心，您認為會更容易前往嗎？
問題6：請告訴我們原因。
問題7：選擇健身房時，您重視哪些方面？（可複選）
問題8：請具體說明選擇健身房時，您重視哪些方面？
*原則上，小數點以下第二位四捨五入表示，因此總計可能不為100%。
## ■ 82.5%的人回答「從未上過健身房或健身中心」
首先，我們詢問了她們是否曾經上過健身房或健身中心。
以消除運動不足和維持體態為目的，考慮上健身房的女性越來越多，但在實際踏出第一步之前，存在著各種心理障礙。費用的問題、對能否持續的擔憂，以及周圍人的眼光，每個人在意的點都不同。
因此，本次我們與株式會社Fitcrew共同合作，針對全國20-50歲的200名女性，進行了關於「對健身房和健身的心理障礙」的問卷調查。
*引用本新聞稿內容時，請務必遵守以下事項：
- 註明引用來源為「株式會社NEXER與株式會社Fitcrew的調查」
- 設定株式會社Fitcrew（https://www.diet-undeux.jp/）的連結
「關於健身房和健身的心理障礙問卷」調查概要
調查方法：網路問卷
調查期間：2026年3月13日 ～ 3月24日
調查對象：全國20-50歲的女性
有效回覆：200份樣本
問題內容：
問題1：您曾經上過健身房或健身中心嗎？
問題2：您對健身房或健身中心感興趣嗎？
問題3：您曾經對上健身房感到「門檻」或「抗拒感」嗎？
問題4：主要是哪些方面？（可複選）
問題5：如果有「女性專用」的健身房或健身中心，您認為會更容易前往嗎？
問題6：請告訴我們原因。
問題7：選擇健身房時，您重視哪些方面？（可複選）
問題8：請具體說明選擇健身房時，您重視哪些方面？
*原則上，小數點以下第二位四捨五入表示，因此總計可能不為100%。
## ■ 82.5%的人回答「從未上過健身房或健身中心」
首先，我們詢問了她們是否曾經上過健身房或健身中心。
常見問題
根據株式會社NEXER與株式會社Fitcrew於2026年3月13日至3月24日針對全國20至50歲女性進行的問卷調查，有多少比例的受訪者表示從未上過健身房或健身中心？
根據株式會社NEXER與株式會社Fitcrew於2026年3月13日至3月24日針對全國20至50歲女性進行的網路問卷調查，共有200份有效回覆，其中82.5%的受訪者表示從未上過健身房或健身中心。
在針對20至50歲女性的健身房心理障礙調查中，有多少比例的受訪者表示曾對上健身房感到門檻或抗拒感？
根據株式會社NEXER與株式會社Fitcrew於2026年3月實施的調查，共有47.5%的受訪女性表示曾對上健身房或健身中心感到門檻或抗拒感，該數據來自200名20至50歲女性的有效問卷回覆。
在考慮選擇健身房時，20至50歲女性最重視的三個因素分別是什麼？根據2026年3月由株式會社NEXER與株式會社Fitcrew共同進行的調查結果說明。
根據2026年3月13日至3月24日由株式會社NEXER與株式會社Fitcrew針對200名20至50歲女性進行的調查，選擇健身房時最重視的前三項因素為：交通便利性（68.0%）、費用負擔（57.5%）以及設備齊全程度（52.0%），此為可複選的調查結果。
在曾對上健身房感到門檻或抗拒感的女性中，最主要的三個顧慮因素為何？此數據來自哪一項調查？
在曾對上健身房感到門檻或抗拒感的女性中，最主要的三個顧慮分別為：費用過高（52.6%）、難以持續（46.3%）以及對器材使用方式不熟悉（42.1%），此數據出自2026年3月由株式會社NEXER與株式會社Fitcrew共同執行的網路問卷調查。
若有設立『女性專用』的健身房或健身中心，有多少比例的受訪女性認為會更容易前往？此調查的樣本數與執行期間為何？
根據株式會社NEXER與株式會社Fitcrew於2026年3月13日至3月24日進行的調查，共有56.0%的受訪女性表示，若有『女性專用』的健身房或健身中心，會更容易前往，此結果基於全國20至50歲共200名女性的有效問卷樣本分析得出。