60歲以上83.7%的人回答「尚未準備自己的葬禮」。已準備者所做的「事前準備」內容為何？

**■究竟有多少人正在進行終活和葬禮的事前準備？**
人們對人生終點的準備，即所謂的「終活」，關注度日益提高。
然而，實際上，有多少人具體思考或正在進行自己葬禮的準備呢？許多人可能心想「總有一天要做」，卻遲遲未能動手。
因此，本次我們與廣島的家族葬・葬禮・告別式服務「斎場白島会館」共同合作，針對全國350名60歲以上的男女進行了關於「終活與葬禮事前準備」的問卷調查。
*引用本新聞稿內容時，請務必遵守以下事項：
・註明引用來源為「株式會社NEXER與斎場白島会館的調查」。
・設置斎場白島会館（https://www.so-gi.co.jp/）的連結。
・設置相關報導（https://www.so-gi.co.jp/blog/6722/）的連結。
**「終活與葬禮事前準備相關問卷」調查概要**
調查方法：網路問卷
調查期間：2026年2月20日 ～ 3月5日
調查對象：全國60歲以上的男女
有效回覆：350份樣本
問題內容：
問題1：您是否曾事先思考或準備自己的葬禮？
問題2：您進行到什麼程度了？（可複選）
問題3：您開始終活或葬禮準備的契機是什麼？
問題4：您尚未開始終活或葬禮準備的原因是什麼？
問題5：您是否已將自己對葬禮的期望告知家人？
問題6：您告知了哪些內容？
問題7：您尚未告知的原因是什麼？
問題8：關於葬禮，您希望事先決定哪些事項？（可複選）
問題9：請具體說明您希望決定哪些事項以及原因。
*原則上，小數點以下第二位四捨五入表示，因此總計可能不為100%。
**■83.7%的人回答「尚未準備自己的葬禮」**
首先，我們詢問了受訪者是否曾事先思考或準備自己的葬禮。
結果顯示，「有」的佔16.3%，「沒有」的佔83.7%。由此可知，超過八成的受訪者尚未對自己的葬禮進行具體準備。
對於回答「有」進行葬禮事前準備的人，我們詢問了他們進行到什麼程度。
最多人選擇的是「決定了葬禮形式」，佔59.6%。其次是「有屬意的葬儀社或已諮詢過」，佔33.3%，「決定了預算範圍」則佔22.8%。
由此可知，許多人首先從決定葬禮形式或規模等大方向著手。
**■開始準備的契機是「疾病」或「身邊親友的逝世」**
接著，我們詢問了回答「有」進行葬禮事前準備的人，他們開始準備的契機是什麼。
開始終活或葬禮準備的契機：
・三年前做了喉癌手術之後。（60多歲・男性）
・因為送走了父母。（60多歲・女性）
・因為不想盡量增加家人的負擔。（60多歲・女性）
・因為體驗過擔任喪主的辛苦。（70多歲・女性）
・妻子先我而去，經歷了許多困難，所以我想避免讓孩子們承受同樣的負擔。（80多歲・男性）
許多人表示，自身的疾病或身體狀況變化，以及身邊親友的逝世是主要的契機。希望「不讓留下來的家人承受同樣的辛苦」似乎是推動他們準備的動力。
**■尚未準備的原因是「還早」「不知道該怎麼辦」**
另一方面，我們詢問了回答「沒有」進行葬禮事前準備的人，他們的原因是什麼。
尚未開始終活或葬禮準備的原因：
・覺得還早。（60多歲・男性）
・不知道該做什麼。（60多歲・男性）
・首先要處理同住父母的終活・葬禮。（60多歲・男性）
・身體還很健康，不想考慮這種不吉利的事情。（70多歲・男性）
・心理上的抗拒感，以及「還早」的認知。（70多歲・男性）
最多人回答的是「還早」、「沒有實感」。也有人表示「不知道從何開始」的困惑，以及「不吉利」、「不想考慮」等心理抗拒。
**■87.7%的人回答「已將葬禮期望告知家人」**
接著，我們詢問了回答「有」進行葬禮事前準備的人，是否已將自己對葬禮的期望告知家人。
結果顯示，「已告知」的佔87.7%，「未告知」的佔12.3%。
由此可知，大多數正在準備的人都已將內容與家人分享。
對於回答「已告知」的人，我們也詢問了他們告知了哪些內容，以下介紹部分內容。
已告知的內容：
・要求以家族葬的形式低調舉行。（60多歲・男性）
・不通知他人，僅限家人參加的直葬。（60多歲・女性）
・希望將骨灰撒入大海。（60多歲・女性）
・已告知選擇最便宜的直葬即可，無需通知任何人。（70多歲・男性）
・關於葬禮的一切都寫在安寧筆記中，電腦中的資產狀況和保管地點等也已告知孩子們。（80多歲・男性）
・正在與妻子討論是否進行延命治療以及火葬方式等。（80多歲・男性）
許多人希望採用「家族葬」、「直葬」等簡樸的形式。不拘泥於傳統墓地，選擇海葬或樹葬的期望也十分突出。也有人透過安寧筆記全面記錄了資產資訊和密碼。
此外，對於回答「未告知」的人，我們也詢問了他們的原因，以下介紹部分內容。
未告知的原因：
・因為獨居。（60多歲・男性）
・沒有機會。（60多歲・女性）
・沒有可以告知的家人。（60多歲・男性）
・因為還沒有整理好。（80多歲・男性）
回答「未告知」的人雖然是少數，但其原因也包含著切實的困境。獨居且沒有告知對象的回答，也與單身高齡者增加的社會問題重疊。
此外，「還沒有整理好」的聲音也顯示，有些人雖然開始了準備，但仍處於需要時間整理所有事項的階段。
**■75.4%的人回答「希望事先決定葬禮形式」**
最後，我們詢問了回答「有」進行葬禮事前準備的人，他們希望事先決定哪些關於葬禮的事項。
最多人選擇的是「葬禮形式」，佔75.4%。其次是「墓地・納骨（方式、時期、地點）」，佔54.4%，「參加者範圍」佔52.6%，「地點（葬儀場、寺廟、自宅等）」佔42.1%，「費用・預算」佔40.4%。
我們詢問了他們希望具體決定哪些事項，以下介紹部分內容。
希望具體決定的事項：
・讓留下來的人能夠毫不猶豫地舉行葬禮。（60多歲・女性）
・葬禮形式、參加者範圍。因為會影響預算。（60多歲・男性）
・希望將骨灰撒入大海。不想擁有墓地。（60多歲・女性）
・如果留下來的家人什麼都沒有，會很麻煩。（70多歲・男性）
・關於葬禮，委託寺廟，只通知親屬，將現金保管地點、帳號等記入安寧筆記，以減輕孩子們的負擔。（80多歲・男性）
・避免給繼承人帶來麻煩。（80多歲・女性）
壓倒性多的理由是「不想給家人添麻煩」。葬禮形式和參加者範圍直接影響費用，因此許多人認為事先具體決定這些事項，可以讓家人在判斷時不至於迷茫。
**■總結**
本次調查顯示，60歲以上的受訪者中，有83.7%的人回答「尚未準備自己的葬禮」。另一方面，正在準備的人中有87.7%已將自己的期望告知家人，決策主要集中在「葬禮形式」、「墓地・納骨」和「參加者範圍」。
A common sentiment among those who started preparations was a strong desire to "not cause trouble for their families."
而這些準備的契機，不一定都是有計劃的，往往源於自身的疾病或與親友的離別。正因如此，在身體健康的時候，一點一滴地開始思考這些事情，或許才是最重要的。
<文章等使用時>
・註明引用來源為「株式會社NEXER與斎場白島会館的調查」。
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・設置相關報導（https://www.so-gi.co.jp/blog/6722/）的連結。
**【關於斎場白島会館】**
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