發現「每週玩樂5小時」對提升家庭幸福感的重要性 樂高集團在「國際玩樂日（6月11日）」前夕發布調查結果 並啟動「玩心不改 (Never Stop Playing)」活動傳達玩樂的重要性

樂高日本株式會社（總公司：東京都港區，以下簡稱樂高日本）在聯合國制定的「國際玩樂日（6月11日）」前夕，公布樂高集團所進行的「玩樂」相關調查結果。本調查以包含日本在內的澳洲、巴西、丹麥、法國、印尼、義大利、馬來西亞、新加坡、西班牙、美國、英國、中國、韓國等30個國家，共計45,000人為對象，其中包括30,000名擁有1至12歲子女的家長，以及15,000名5至12歲的兒童。根據此調查結果，樂高集團將邀請全球知名演員傑森·摩莫亞擔任新的「玩樂大使（Playmaker）」，並啟動全球性的「玩心不改（Never Stop Playing）」活動，以傳達玩樂的重要性。自今日6月2日（星期二）起，將公開由傑森·摩莫亞演出的活動影片，未來也預計發布各種相關內容。

■ 雖然認知到「玩樂」的重要性，但現代生活成為家庭的障礙
儘管多數家長理解玩樂的重要性，但工作、家事以及數位裝置普及等現代社會的壓力，剝奪了玩樂的時間。調查顯示，父母和孩子都希望能「多玩一點」，但彼此之間卻存在著落差。特別是日本的親子，在日常的忙碌與壓力下，處於一個難以體會「玩樂效果」或對「創造力自信」的環境中。這顯示出日本家庭仍有很大的潛力，可以透過「玩樂」來大幅提升幸福感與自信心。

【摘要】
・89%的家長希望「能和家人一起多玩一點」，但每10個家庭中就有1個（9%）回答「家人完全沒有一起玩」。
・28%的兒童覺得「對自己的玩樂量不滿意」，21%的兒童回答「完全沒玩到」。
・日本兒童中，回答「對自己的玩樂量不滿意」的比例，比全球平均（28%）高出10個百分點以上，顯示出對玩樂的強烈渴望。

■ 每週5小時的玩樂，為家庭幸福感帶來戲劇性效果
家人共度的玩樂時光不僅是休閒，更是左右全家幸福感的關鍵。調查顯示，每週5小時以上的玩樂與身心健康及正面情緒有直接關聯。

【摘要】
・44%的家庭回答未達到提升家庭幸福感所需的「每週玩樂5小時」標準，顯示現代生活正逐漸排擠玩樂時間。
・45%的家長體認到「每週一起玩5小時以上，家庭幸福感較高」，42%回答「身心健康狀態較佳」（與玩樂時間少於2小時的家庭相比，有顯著較高的趨勢）。
・日本家長中，體認到「每週玩樂5小時以上能提升家庭幸福感（全球45%）」的比例，比全球平均低了10個百分點以上。
・85%的兒童回答「如果不能充分玩樂會感到難過」，顯示玩樂量與兒童的心理健康直接相關。

■ 害怕失敗的孩子們，阻礙創造力的「完美主義」這場無聲的危機
儘管孩子們天生充滿創造力，但現代社會對「完美」的要求壓力，抑制了孩子們的自我表達與挑戰意願。「如果做不好，乾脆一開始就不做」的風氣，成為培養孩子創造力時的障礙。

【摘要】
・87%的兒童回答，感覺到「在給別人看之前，想把自己的作品做到完美」的強大壓力。
・84%的家長表示強烈擔憂，「孩子們除非作品完美，否則不願分享的傾向日益增強」。
・35%的家長回答，可能是因為害怕失敗，「自己的孩子完全不參加任何創造性活動」。
・日本兒童中，回答「製作東西後感到驕傲（全球93%）」、「透過創作獲得自信（全球91%）」的比例，比全球平均低了10個百分點以上。

■ 關於「玩心不改 (Never Stop Playing)」活動
樂高集團90多年來，持續倡導玩樂的重要性。為支持2024年聯合國採納「國際玩樂日」，樂高集團將在6月11日舉行年度例行活動，全球超過33,000名員工將停下工作，為自己創造玩樂的時間。同時，也將大規模實施志工活動，為全球超過17,000名兒童帶來玩樂的機會。配合此活動，將在以下特設網站公開能讓日常生活更有趣的靈感與提示。
特設網站URL：https://www.lego.com/ja-jp/world-play-day?cmp=SHOP

＜樂高集團產品與行銷長 Julia Goldin 的評論＞
「我們相信玩樂的力量。它能連結世代，激發想像力，並提醒我們真正重要的事情。我們的『玩心不改』活動，是呼籲家庭重新發現一起玩樂的機會。我們將傳達，僅僅是組裝幾塊樂高®積木，就能開啟無限的創造力與可能性。」

■ 全球知名演員：傑森·摩莫亞就任「玩樂大使（Playmaker）」
為了給全球家庭帶來玩樂的靈感，樂高集團邀請演員傑森·摩莫亞擔任玩樂大使。他在一部獨特的活動影片中扮演樂高集團顧問的角色，挑戰如何讓日常生活變得更有趣的任務。影片中以充滿玩心的方式，傳達了玩樂所帶來的五種力量與其重要性。
活動影片URL：https://youtu.be/HzSaoJ4kPd0

＜傑森·摩莫亞（Jason Momoa）的評論＞
「玩樂一直是我生命中很重要的一部分。我母親鼓勵我用想像力拓展世界，親手製作東西、組裝酷炫的樂高®作品、有創意地演奏音樂、攀岩與探險，並對外在世界保持好奇心。這塑造了今日的我。無論是與孩子們相處、拍電影，還是和樂團即興演奏，這些簡單的玩樂時刻都讓我充滿創意，並加深我與所愛之人的連結。短短幾分鐘的玩樂，就能徹底改變一整天。我認為，鼓勵現代的孩子與家庭積極尋找玩樂的機會，創造能加深想像力、創造力與情感連結的時刻，是非常重要的。」

■ 保羅·拉姆錢達尼博士（Dr Paul Ramchandani）教你「在日常生活中重拾玩樂的訣竅」
身為兒童身心健康專家及劍橋大學教授的保羅·拉姆錢達尼博士，針對本次調查結果，提出了在忙碌日常中也能實踐的「玩樂訣竅」。

＜玩樂訣竅＞
・以「分鐘」為單位思考：刷牙或念故事書的時間等，幾秒或幾分鐘的累積，就能產生巨大的影響。
・放下「必須做對」的想法：玩樂沒有說明書。比起遵循既定步驟，在自由、自發且感到快樂時，孩子能學到更多。最重要的是，一起享受過程。
・讓孩子主導：讓孩子掌握主導權，能自然地培養他們的創造力、自信與溝通技巧。
・將周遭世界變成遊樂場：不一定要有新玩具，可以善用周遭環境。熟悉的環境最能幫助孩子們自信地表達自己。
・將日常變成「意想不到的事」：最強大的玩樂機會，並非來自特別的活動，而是源於平凡的日常瞬間。

＜保羅·拉姆錢達尼博士（Dr Paul Ramchandani）的評論＞
「玩樂不僅是為了讓孩子們開心，對他們的發展與成長也是不可或缺的。透過玩樂，幼兒得以理解世界、培養自信與創造力，並學習如何與周遭的人建立連結。玩樂不需複雜或耗時。一天中即使只是短暫的玩樂，也能對孩子的身心健康產生正面影響。」

■ 調查概要
樣本數：共 45,000 名（家長 30,000 名，兒童 15,000 名）
調查對象國：30國（澳洲、巴西、丹麥、法國、印尼、義大利、馬來西亞、新加坡、西班牙、美國、英國、中國、韓國、日本等）
調查對象：1至12歲兒童的家長、5至12歲的兒童
※日本以1,500名（家長1,000名/兒童500名）為對象進行調查
調查期間：2025年12月～2026年1月
調查方法：網路調查

■ 關於樂高集團
透過玩樂的力量，培育未來的建設者，創造更美好的明天——這是樂高集團的使命。由樂高®積木和基礎顆粒組成的LEGO System in Play，是一個讓兒童和成人都能隨心所欲地創造、改變造型，再創造新事物的玩樂工具。樂高集團於1932年在丹麥比隆誕生。創辦人是奧勒·基爾克·克里斯提安森。LEGO這個名字源自丹麥語「LEg GOdt」，意為「玩得好」。至今，樂高集團仍是總部位於比隆的家族企業，其產品銷往全球120多個國家。