下班時間聯絡，最多人選擇「視情況回應」佔37.7%──20多歲28.7%、40多歲41.4%,年齡差距達12.7個百分點

由株式会社LASSIC(本社:東京都港區、本店:鳥取縣鳥取市、代表取締役社長:若山幸司、證券代碼:574A,以下簡稱「LASSIC」)所經營，致力推動與支援「不受地點限制的工作方式」的WEB媒體「遠距工作綜合研究所(テレリモ総研)」,針對有遠距工作經驗的1,000名上班族進行了「遠距工作期間下班時間聯絡狀況調查」。調查顯示，當在非上班時間收到主管或團隊聯絡時，最多人選擇「確認內容，視情況於下班時間回應」,佔37.7%,為最高比例。依年齡層分析，此選項在20多歲者中佔28.7%,40多歲者則達41.4%,差距高達12.7個百分點，是年齡差異最明顯的項目。依出勤型態來看,「公司有機制確保下班時間不會收到工作聯絡」此項，全數實體出勤者佔13.5%,遠高於混合辦公的4.6%,顯示不同工作模式下，對於下班聯絡的因應方式存在明顯差異。

重點摘要

遠距工作期間，面對下班時間的工作聯絡，最多人選擇「確認內容，視情況於下班時間回應」,佔37.7%。

年齡層別中，差異最大的項目為「確認內容，視情況於下班時間回應」,20多歲為28.7%,40多歲則為41.4%,差距達12.7個百分點。

依出勤型態分析，差異最大的項目為「公司有機制確保下班時間不會收到工作聯絡」,全數實體出勤者佔13.5%,混合辦公者僅4.6%,差距達8.9個百分點。

調查概要

調查名稱

遠距工作綜合研究所「遠距工作期間下班時間聯絡狀況調查」

調查期間

2026年5月27日至6月2日

調查方式

網路調查

調查對象

20歲至65歲、曾有遠距或遠端工作經驗的男女上班族

有效問卷數

n=1,000

問卷組成

出勤型態別:全遠距 n=139、混合辦公 n=482、全實體出勤 n=379/年齡層別:20多歲 n=181、30多歲 n=203、40多歲 n=249、50多歲 n=274、60多歲 n=93

※百分比因四捨五入至小數點後第二位，總和可能不等於100%。

本次針對1,000名有遠距工作經驗者，以單一選項方式詢問以下問題:

遠距工作期間，若在非上班時間收到主管或團隊的聯絡，您的實際或預期反應為何?(若從未收到，請依假設情況作答)

最多人選擇「視情況回應」,佔37.7%

面對下班時間的聯絡，最多人選擇「確認內容，視情況於下班時間回應」,佔37.7%(圖表1)。

其次為「接收通知，但原則上等到下個營業日才處理」佔16.4%,「關閉通知，除緊急狀況外完全不查看」佔13.7%。「公司有機制確保下班時間不會收到工作聯絡」則佔8.9%。

「視情況回應」在40多歲族群中比例最高，比20多歲高出12.7個百分點

將「確認內容，視情況於下班時間回應」依年齡層分析,20多歲為28.7%,30多歲為35.0%,40多歲為41.4%(圖表2)。40多歲以上維持在約41%,趨於穩定,20多歲與40多歲之間差距達12.7個百分點(圖表2)。

「接收通知，但原則上等到下個營業日才處理」以30多歲的21.7%為最高。「關閉通知，除緊急狀況外完全不查看」則以20多歲的17.7%最高，其他年齡層則落在11%至15%之間。「公司有機制確保下班時間不會收到工作聯絡」各年齡層皆在6%至10%之間，其中以30多歲的10.8%最高。

從20多歲到40多歲，選擇「視情況回應」的比例逐漸上升，至40多歲趨於飽和;而「關閉通知」的選擇則以20多歲最高。

「等到下個營業日才處理」以混合辦公者19.1%為最高

將「確認內容，視情況於下班時間回應」依出勤型態分析，全遠距工作者以40.3%最高(圖表3),其次為混合辦公38.4%,全實體出勤35.9%。

「接收通知，但原則上等到下個營業日才處理」以混合辦公者19.1%為三類型態中最高，其次為全實體出勤14.5%、全遠距12.2%。「關閉通知，除緊急狀況外完全不查看」則以全遠距工作者15.1%最高，混合辦公13.9%、全實體出勤12.9%次之。「公司有機制確保下班時間不會收到工作聯絡」以全實體出勤者13.5%最高，全遠距11.5%、混合辦公4.6%。

「公司有機制確保下班時間不會收到工作聯絡」一項，全實體出勤13.5%為最高，全遠距11.5%、混合辦公4.6%,最高與最低相差8.9個百分點。

性別差異小，僅「關閉通知」女性高出3.8個百分點

依性別分析,「確認內容，視情況於下班時間回應」男性為37.9%,女性為37.4%,幾乎持平(圖表4)。

「接收通知，但原則上等到下個營業日才處理」男性16.7%、女性16.1%。「關閉通知，除緊急狀況外完全不查看」男性11.9%、女性15.7%,女性高出3.8個百分點。「公司有機制確保下班時間不會收到工作聯絡」男性8.8%、女性9.0%。

除「關閉通知」女性高出3.8個百分點外，其餘項目性別差異皆小於1個百分點。

總結:40多歲最常「視情況回應」,混合辦公者多「等到下個營業日才處理」,性別差異不大

面對下班時間的聯絡，因年齡而異。「確認內容，視情況於下班時間回應」從20多歲的28.7%逐步上升，於40多歲達41.4%為最高。

出勤型態也影響因應方式。「接收通知，但原則上等到下個營業日才處理」以混合辦公者的19.1%為三類中最高。

性別差異則較小。僅「關閉通知」女性高出3.8個百分點，其餘如「確認內容，視情況於下班時間回應」男性37.9%、女性37.4%等，差異皆小於1個百分點。

詳細報告

根據本調查撰寫的完整分析報告，請見以下連結:

遠距工作期間下班時間聯絡狀況調查

https://lassic.co.jp/teleremo/remote-work-after-hours-contact/

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關於株式会社LASSIC(ラシック)

LASSIC標誌

LASSIC於2006年在鳥取縣創立，以「引領遠距社會，透過無國界工作實現社會貢獻」為願景，透過專為自由接案IT工程師設計的遠距工作求職平台「Remogu(リモグ)フリーランス」(https://remogu.jp)、專為IT工程師打造的遠距工作轉職服務「リラシク」(https://relasic.jp)等服務，積極推動「人才招募」與「數位轉型(DX)」領域的無國界化。

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東京總公司

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〒680-0843 鳥取縣鳥取市南吉方3-201-3

負責人

代表取締役社長 若山 幸司

成立日期

2006年12月26日

資本額

9,968萬日圓

服務內容

專精遠距工作的人力服務「Remogu(リモグ)」、「リラシク」、遠距工作綜合研究所、IT解決方案(系統整合)

URL

https://lassic.co.jp