誕生於江戶川區平井的皮拉提斯工作室「KA PILINA」

2026年4月1日，位於東京都江戶川區平井，融合了個人訓練與器械皮拉提斯的私人工作室「KA PILINA（卡皮里納）」將盛大開幕。

本工作室的名稱源自夏威夷語，意為「羈絆、連結、緣分」，旨在透過身體鍛鍊，提供一個重視人與人之間連結的溫馨舒適空間。

我們採用完全一對一的指導體系，結合為每位顧客量身定制的個人訓練與器械皮拉提斯，以及飲食指導，以支持您達成理想的體態。無論是初學者、追求體態雕塑者，或是產前產後的媽咪，我們都能滿足您廣泛的需求。

此外，我們也致力於提升使用的便利性，提供可「空手前來」的環境及完善的設備。我們期望成為一個紮根社區的工作室，成為您日常生活中不可或缺的「第三空間」。

工作室特色

◆ 1. 「KA PILINA」所蘊含的心意

被自然光與木頭溫暖所環繞的舒適皮拉提斯空間

「KA PILINA」是夏威夷語，意為「羈絆、連結、緣分」。

我們珍惜人生中遇到的所有緣分，並致力於成為所有來訪者都能感到自在的「第三空間（Third Place）」。

館內綠意盎然，營造出放鬆的空間，讓您能暫時遠離日常的喧囂，專注於自我。這是一個溫馨的工作室，讓初學者和經驗豐富者都能以自己的步調安心前來。

◆ 2. 完全私人的一對一指導

被燈光吸引，佇立於街上引人注目的工作室

在 KA PILINA，所有課程均為一對一進行。

我們將個人訓練、器械皮拉提斯和飲食指導相結合，根據每個人的身體狀況和目標，提供量身定制的課程。

從減重、改善姿勢、體態雕塑，到婚禮前的身體準備、運動員表現提升、擺姿指導等，我們都能廣泛對應。

我們支持您透過「改變身體來改變人生」的體驗。

◆ 3. 多樣化的器械陣容

兼具功能性與舒適感的訓練空間

為了實現符合您目標和身體狀況的訓練，我們引進了皮拉提斯器械和專業的肌力訓練設備。

◇ 組合床（Cadilac + Reformer 一體型）

◇ 椅子

◇ 桶

◇ 多功能訓練架（肌力訓練設備）

透過組合這些設備，我們可以廣泛對應從姿勢改善到體態雕塑的需求，為每個人提供最佳的課程。

◆ 4. 完善的設備與對便利性的堅持

訓練後可選擇多種蛋白質

◇ 訓練後蛋白質服務

◇ 免費租借運動服（可空手前來）

◇ 專用鞋物保管空間

◇ 私人更衣室

◇ 附近設有共享單車站

為了讓您能輕鬆地將運動融入日常生活，我們在「便利性」方面也下足了功夫。

我們營造了一個讓您在下班後或外出空檔也能輕鬆造訪的環境，並提供易於持續的機制。

◆ 5. 支援孕媽咪訓練與攜帶孩童

媽咪上課時也能安心的設備

我們也提供產前產後訓練和孕媽咪皮拉提斯課程，貼心支持您身體的變化。

此外，我們備有嬰兒圍欄和玩具，讓您即使帶著年幼的孩子也能安心前來。

我們致力於成為一個讓您無論在人生的哪個階段都能長期持續運動的工作室。

課程內容與費用

KA PILINA 提供多種適合您目標和生活方式的付費方案。

◇ 體驗課程

5,500日圓（包含諮詢與一對一指導）

◇ 體態雕塑課程（含飲食指導）

全16回：280,000日圓（2個月）

全24回：396,000日圓（3個月）

◇ 訓練堂數券

10回：90,000日圓

20回：176,000日圓

◇ 皮拉提斯堂數券

10回：88,000日圓

20回：172,000日圓

◇ 自助皮拉提斯課程（適合有經驗者）

單次：4,000日圓起

◇ 月費方案：17,200日圓起

※ 所有會員均可享有訓練後的蛋白質補充服務。

◆ 開幕紀念活動

2026年4月入會者，即贈送原創毛巾。

目前正受理預約體驗課程及免費諮詢。

【KA PILINA / 基本資訊】

【KA PILINA】

開幕日期：2026年4月1日

地址：東京都江戶川區平井4-10-17 第34貝爾豪斯101

交通：從平井站南口步行3分鐘

Instagram：@kapilina_studio

LINE：https://lin.ee/YvZaaAn

關於導入JUNO PILATES器械

◆ 在眾多品牌中，為何選擇JUNO PILATES？

當我詢問我敬重的講師推薦的器械時，他推薦了JUNO PILATES。

◆ 選擇器械的決定性因素是？

我很喜歡它的設計。

而且，實際試用並比較各種器械時，其墊子的硬度等功能性也很好。

座椅的顏色選擇也很豐富，這點我很開心。

◆ 使用器械後的感受如何？

我們購買了組合床、椅子和桶。

雖然我曾認為組合床的拆裝會很困難，但實際操作起來非常簡單，而且易於使用。

腳踏桿的位置可以多段調整，這點也很棒。

◆ 顧客和學員的反應如何？

由於初學者較多，他們可能沒有太多其他工作室可供比較，但他們經常說：「看起來很可愛，而且非常氣派。」

◆ 最喜歡的部分是？

我喜歡木紋的設計和座椅的顏色。

◆ 對於工作人員的回應和支援體系有何看法？

回應迅速，讓我感到安心，服務也非常周到。

◆ 導入前有何擔憂？這些擔憂如何被解決？

我擔心是否容易使用，但實際使用後發現它真的非常容易操作。

◆ 給正在考慮導入的未來客戶的訊息：

現在市面上有各種各樣的器械，我認為首先必須親自試用各種器械，透過身體去感受。

其中，JUNO的器械不僅外觀出色，使用起來也非常完美。

◆ 開始經營工作室的契機是？

在2025年度贏得健身比賽並獲得PRO資格後，我獲得了前所未有的自信，因此決定開設我夢寐以求的工作室。

導入設備

JUNO PILATES 器械（組合床、椅子、桶）

FACT BOX · 重點整理

  • 來源：PR TIMES
  • 分類：新聞