Sansan實施女性生活型態調查：美容與健康意識高，但缺乏放鬆與人際連結的機會

以「從相遇創造革新」為使命的Sansan株式會社，針對20至40多歲的女性，實施了「關於生活型態、運動與人際連結的實態調查」。

調查結果顯示，超過七成的女性注重健康與美容，近半數有運動習慣。另一方面，約七成的人回答在日常生活中「感到不滿足」，而感到不足的要素中，「放鬆身心或轉換心情的機會」、「活動身體的機會」、「與人交流」名列前茅。此外，超過半數的人回答「希望增加與新朋友的交流或擴大社群」。

■調查結果摘要
・71.1%注重健康或美容，45.4%回答「有運動習慣」。
・從事的運動中，皮拉提斯以41.8%居冠，其次是健身房（29.3%）、跑步（24.9%）、瑜珈（23.3%）。
・69.4%回答「對目前的生活感到不滿足」。感到不足的要素為「放鬆身心或轉換心情的機會」（45.2%）、「運動、活動身體的機會」（34.8%）、「與人交流」（31.2%）。
・56.6%回答「希望增加與新朋友的交流或擴大社群」。
・約半數的人對匹克球這種能產生人際交流與新相遇的運動感興趣，並表示想體驗看看。

■調查實施背景
近年來，人們對健康與美容的關注度空前高漲。特別是以20至40多歲的女性為中心，皮拉提斯和瑜珈等正念健身運動的人氣迅速擴大。另一方面，自新冠疫情以來，人們對面對面交流和參與實體社群的渴望也日益增強。Sansan以「從相遇創造革新」為使命，推廣匹克球作為一種能加深人際相遇與交流的運動，並計畫開設「Sansan匹克球場池袋」。本調查旨在闡明現代女性的生活型態與需求。

■調查結果
超過七成的女性注重健康與美容，約半數有運動習慣。從事的運動中以「皮拉提斯」為最多。然而，近七成的人對目前的生活感到「不滿足」，感到不足的項目中，「放鬆身心或轉換心情的機會」、「運動、活動身體的機會」、「與人交流」名列前茅。這揭示了健康意識與實際生活之間的「隱藏差距」。此外，超過半數的人對建立新的交流與社群持正面態度，約半數的人對匹克球這種能促進交流的運動表示興趣。

■總結
本次調查揭示了20至40多歲女性生活型態中的「隱藏差距」：儘管健康與美容意識高，但同時缺乏放鬆的機會與人際連結。這些結果顯示，匹克球作為一種能同時實現「維持健康美容」、「放鬆身心」與「人際連結」的運動，有望滿足高度的需求。「Sansan匹克球場池袋」將於2026年7月開幕。

■調查概要
調查名稱：關於20至40多歲女性生活型態的實態調查
調查方法：線上問卷調查
調查地區：全國
調查對象：20至40多歲女性 共1023名
調查期間：2026年5月13日～2026年5月18日
調查企劃：Sansan株式會社

■Sansan匹克球場池袋 設施概要
名稱：Sansan匹克球場池袋
營業開始日：預計2026年7月上旬
地址：東京都豊島區東池袋4-27-10 Sansogo池袋大樓4F/5F/6F
設備：室內球場3面／室外球場4面

■Sansan株式會社 公司概要
以「從相遇創造革新」為使命，提供改變工作方式的AX服務。主要服務包括商業資料庫「Sansan」、名片APP「Eight」等。