【調查】68.9%自行除毛者有皮膚困擾，夏季前夕風險增3.2倍

【結論】本調查重點

刮鬍後的紅色丘疹主要原因是毛囊炎（毛孔的細菌感染）和刮鬍刀引起的發炎。如果內生毛髮問題無法解決，建議停止自行處理並諮詢皮膚科醫生。與自行處理相比，醫療除毛在長期對皮膚的溫和性方面更為優越，本次調查也揭示了持續自行處理者中有68.9%經歷過某種皮膚問題。

- 68.9%的自行處理者曾有內生毛髮、毛囊炎或色素沉澱的經驗。 - 在6月份增加自行處理頻率的人中，82.3%回答「皮膚問題惡化」。 - 76.7%的醫療除毛體驗者感覺「皮膚狀況比自行處理時代改善」。

名詞解釋

毛囊炎是一種毛囊深處的毛囊被細菌（主要是金黃色葡萄球菌）感染引起的發炎性疾病。常在使用刮鬍刀或拔毛夾自行處理後發生，表現為紅色丘疹或帶有膿液的丘疹。

內生毛髮是指毛髮無法穿透皮膚表面，而在皮膚下生長的狀態。因不當的自行處理導致毛孔堵塞而產生，是黑色點點和發炎的原因。

發炎後色素沉澱是指毛囊炎或刮鬍刀割傷等皮膚發炎癒合後，該部位的黑色素沉積，留下褐色或黑色的斑點。

自行處理與醫療除毛比較

- **單次費用：** 自行處理 100-2,000日圓 / 醫療除毛 1萬-3萬日圓 - **年均總成本（全身）：** 自行處理 約1-3萬日圓 / 醫療除毛 約20-40萬日圓 - **效果持續時間：** 自行處理 2-7天 / 醫療除毛 永久（有個體差異） - **皮膚問題風險：** 自行處理 高（68.9%有經驗） / 醫療除毛 低

由醫療法人社團鐵結會營運的Isee Clinic，針對夏季來臨前的除毛實況及相關皮膚問題進行了調查。此調查以全國300名20至50歲的男女為對象，調查他們因自行處理而引發皮膚問題的經驗，以及夏季前處理頻率的變化。

調查背景

從6月到7月，隨著夏季穿著日益暴露，許多人會增加除毛頻率，這也提高了內生毛髮、毛囊炎和色素沉澱等皮膚問題的風險。由於此時期因自行處理導致皮膚問題而就診的患者增加，該診所旨在透過實況調查，提升大眾對正確護理方法的認知。

調查概要

- 調查對象：全國20至50歲，過去一年內曾使用刮鬍刀或除毛膏進行除毛的男女。 - 調查期間：2026年5月25日至6月3日 - 調查方法：網路調查 - 調查人數：300名

調查結果

【68.9%的自行處理者曾有皮膚問題】 約七成的人曾因自行處理而經歷某種皮膚問題，其中以毛囊炎（紅色丘疹）最為常見。

【74.3%在夏季前增加自行處理頻率】 此結果顯示，夏季前是皮膚負擔急劇增加的時期。

【增加頻率者中82.3%表示「皮膚問題惡化」】 這表明倉促的密集自行處理可能產生反效果。

【僅18.7%諮詢皮膚科】 僅有極少數人在出現皮膚問題時尋求醫療協助，多數人選擇自行處理或置之不理。

【76.7%的醫療除毛體驗者表示「皮膚狀況改善」】 此結果證明了專業護理相較於持續自行處理的優勢。

調查總結

調查凸顯了68.9%的自行處理者有皮膚問題，且在夏季前增加頻率的人中有82.3%狀況惡化。相較之下，76.7%的醫療除毛者皮膚狀況有所改善，強調了長期皮膚健康的重要性。

醫生評論｜Isee Clinic 高桑康太醫師

「刮鬍後的紅色丘疹主要是毛囊炎。夏季前的倉促自行處理，在皮膚屏障恢復前再次造成傷害，使問題風險增加三倍以上。近七成的人因自行處理而有皮膚問題的調查結果，與我日常臨床的觀察一致。」