【滿員電車調查】夏季最在意腋汗與體味的場合第一名為「通勤尖峰」78.3%｜300人調查揭露早晨異味對策的真實情況

【結論】本次調查的重點

總結來說，在滿員電車上防範流汗，單靠止汗劑往往是不夠的，對於有精神性出汗（因緊張而出汗）的人，在醫療機構接受治療會更有效。雖然在前一天晚上塗抹止汗劑能有效減少早晨腋下出汗，但如果效果有限，建議採取肉毒桿菌注射或miraDry等醫療途徑。止汗劑僅能暫時抑制汗水，而多汗症治療則是直接針對汗腺進行處理，兩者有著根本上的差異。

・回答在通勤尖峰的滿員電車上會意腋汗與體味的人佔78.3%

・儘管每天使用止汗劑，但仍有42.7%的人感覺沒有效果

・自覺一緊張就會腋下出汗的人中，有87.0%對目前的對策感到不滿意

用語解說

■ 什麼是精神性發汗（緊張性出汗）？

精神性發汗是由於緊張或壓力等精神因素所引起的出汗現象。主要出現在手心、腳底和腋下，原因被認為是交感神經過度活躍。這與通常為了調節體溫而出汗不同，其特徵是會受到心理狀態的影響。

■ 什麼是miraDry微波熱能除汗？

miraDry是一種利用微波破壞汗腺的多汗症及狐臭治療方法。在不切開皮膚的情況下，利用熱能破壞汗腺（小汗腺與大汗腺），能同時減輕汗水與異味。這是一項獲得美國FDA（食品藥品監督管理局）核准的治療方法，一旦被破壞的汗腺便不會再生，因此能期待獲得長期的效果。

■ 什麼是原發性腋窩多汗症？

原發性腋窩多汗症是指在沒有明顯致病原因的情況下，腋下仍會過度出汗的疾病。據稱在日本約有5.75%的人口患有此病，並被認定為可透過健保給付進行治療的疾病。

腋汗對策的方法比較（止汗劑・肉毒桿菌・miraDry）

比較項目 / 止汗劑 / 肉毒桿菌注射 / miraDry微波熱能除汗

效果持續時間 / 數小時～1天 / 4～9個月 / 半永久性

大約費用 / 每月500～2,000日圓 / 每次5萬～10萬日圓 / 30萬～40萬日圓（1次）

見效所需時間 / 立即 / 2～3天後 / 術後立即～1週

汗水減少率 / 約20～30% / 70～80% / 70～80%

重複施作的必要性 / 每天使用 / 每年1～2次 / 基本上僅需1次

※這些數據基於本院監修醫師超過2,000件的狐臭治療實績。治療效果因人而異。

由醫療法人社團鐵結會營運的Isee診所（新宿院、澀谷院、上野院、池袋院、東京院、大宮院），針對全國20至50多歲的300名男女實施了「關於夏季腋汗與體味的意識調查」。本調查旨在釐清滿員電車等日常生活場景中，民眾對出汗與體味煩惱的實際情況與應對措施，並從皮膚科醫師的角度解說有效的解決方案。

調查背景

從氣溫開始上升的5月起，人們對通勤尖峰時段滿員電車上的腋汗與體味關注度就會提高。特別是對在都會區工作的商務人士而言，基於對周遭人的顧慮，汗水與氣味問題成為了一大壓力來源。由於本院每年從這個時期開始，關於汗水與氣味的諮詢就會激增，為了了解大眾實際在哪種場合感到困擾，以及採取了什麼樣的對策，因此實施了本次調查。

調查概要

調查對象：全國20至50多歲，通勤、通學時利用大眾交通工具的男女

調查期間：2026年5月1日～5月10日

調查方法：網路調查

調查人數：300名

調查結果

【調查結果】約8成民眾最在意「通勤尖峰的滿員電車」上的腋汗與體味

問題：在夏季，您最在意腋汗與體味的場合是哪裡？

「通勤尖峰的滿員電車」佔了壓倒性的多數，可以看出在密閉空間中與他人的近距離接觸，帶來了極大的心理壓力。特別是在夏天衣物較薄，人們更容易擔心汗漬和氣味會傳遞給周遭的人。

【調查結果】市售的止汗劑、體香劑佔最多數達67.0%，但有超過4成對效果不滿意

問題：作為通勤時的腋汗對策，您目前正在採取的措施是什麼？（複選題中最重視的一項）

依賴市售止汗劑的人佔大多數，但正如後續問題將揭示的那樣，對其效果感到滿意的人不到一半。這突顯出大眾在沒有得到根本解決方案的情況下，仍然持續著每天的防範措施。

【調查結果】止汗劑使用者的42.7%回答「感覺不到效果」

問題：您對目前使用的止汗劑效果滿意嗎？

將「不太覺得有效果」與「完全感覺不到效果」加起來達到了42.7%，可以看出市售產品無法完全應付的情況並不少見。這意味著，特別是有多汗症傾向的人，值得考慮尋求醫療途徑的協助。